Er jeg en god person? Et borderline personlighet perspektiv
Forstyrrelser

Er jeg en god person? Et borderline personlighet perspektiv

Å leve med sommerdepresjon: ‘Reverse Seasonal Affective Disorder’
Depresjon

Å leve med sommerdepresjon: ‘Reverse Seasonal Affective Disorder’

Interessante Artikler

Talkspace Guide to Psychiatry
Psykiatri

Talkspace Guide to Psychiatry

Langdistanseforhold: Hvordan overleve og trives i LDR
Forhold

Langdistanseforhold: Hvordan overleve og trives i LDR

Hvordan skilsmisse påvirker menns mentale helse
Forhold

Hvordan skilsmisse påvirker menns mentale helse

Er CBD olje bra for mental helse?
Velvære

Er CBD olje bra for mental helse?

Sitater om depresjon og hvordan depresjon føles som
Annen

Sitater om depresjon og hvordan depresjon føles som

Egenomsorg 101
Annen

Egenomsorg 101

10 inspirerende selvkjærelsestilbud fra LGBTQ-ikoner
Lgbtq

10 inspirerende selvkjærelsestilbud fra LGBTQ-ikoner

Emosjonell spising: 9 måter å stoppe det og gå ned i vekt
Annen

Emosjonell spising: 9 måter å stoppe det og gå ned i vekt

Angst og søvn
Generalisert Angstlidelse

Angst og søvn

Hva er lammende depresjon?
Depresjon

Hva er lammende depresjon?

Redaksjonens

Hvordan håndtere angst mot koronavirusvaksine

Hvordan håndtere angst mot koronavirusvaksine

Depresjon: Hvordan håndtere når det ikke bare er sesongmessig

Depresjon: Hvordan håndtere når det ikke bare er sesongmessig

Bipolar lidelse og forhold

Bipolar lidelse og forhold

Er det greit å knuse hvis du er i et engasjert forhold?

Er det greit å knuse hvis du er i et engasjert forhold?

Hvorfor studenter skal bekjempe behandlingens stigma

Hvorfor studenter skal bekjempe behandlingens stigma

Hva er kognitiv atferdsterapi og hvordan gjennomføres den online?

Hva er kognitiv atferdsterapi og hvordan gjennomføres den online?

4 strategier for å håndtere de mentale helseimplikasjonene av kronisk sykdom

4 strategier for å håndtere de mentale helseimplikasjonene av kronisk sykdom

6 måter å gjøre positive endringer før du treffer på bunnen

6 måter å gjøre positive endringer før du treffer på bunnen

7 måter frykt får deg til å betale for mindre i forholdet ditt

7 måter frykt får deg til å betale for mindre i forholdet ditt

Hvordan lade opp fra Holiday Burnout

Hvordan lade opp fra Holiday Burnout

Hvorfor din Myers-Briggs personlighetstype er meningsløs

Hvorfor din Myers-Briggs personlighetstype er meningsløs

5 terapeutgodkjente måter å stresse dagen din på

5 terapeutgodkjente måter å stresse dagen din på

Populære Innlegg

Første ferie etter vanskeligheter eller tap
Sorg

Første ferie etter vanskeligheter eller tap

Etter tap eller motgang kan 'gleden' over høytiden føles fjern eller uvelkommen. Her er 5 måter å takle og helbrede denne sesongen.

Kan selvhjelp fikse depresjon?
Depresjon Sentralt

Kan selvhjelp fikse depresjon?

Enten du opplever alvorlig depresjon eller bare flere symptomer på depresjon, kan det være vanskelig og kostnadseffektivt å oppsøke profesjonell hjelp eller terapi. Hvor nyttig er selvhjelp for å håndtere symptomer på depresjon?

Fortell meg alt jeg trenger å vite om fødselsdepresjon
Depresjon Sentralt

Fortell meg alt jeg trenger å vite om fødselsdepresjon

Postpartum depresjon (PPD) er en langvarig depresjon etter fødsel. Eksperter forklarer tegn, symptomer og hvorfor det er viktig å få behandling.

Kronisk smerte og depresjon
Depresjon Sentralt

Kronisk smerte og depresjon

Personer med kroniske smerter har 3 ganger større sannsynlighet for å bli deprimert, og personer med depresjon har 3 ganger større sannsynlighet for å utvikle kroniske smerter.

5 daglige vaner som faktisk skader din mentale helse
Velvære

5 daglige vaner som faktisk skader din mentale helse

Dine daglige vaner, som å ta tak i telefonen så snart du våkner, kan føles automatiske. Les videre for å se om rutinene dine faktisk skader vårt velvære.

8 måter mental sykdom ser annerledes ut for kvinner
Minoritet

8 måter mental sykdom ser annerledes ut for kvinner

Det er mange aspekter av mental helse og psykisk sykdom som er spesifikke for kvinner, og som ikke regelmessig adresseres. Her er hva du skal vite.

Hvorfor er resolusjoner alltid så tøffe?
Motivasjon

Hvorfor er resolusjoner alltid så tøffe?

Oppløsninger kan ofte gi deg følelser av fiasko og utilstrekkelighet, så hvorfor lager vi dem fremdeles? Konfronter disse følelsene med handlingsbare tips.

Kategori