#StopStigma: En blogger åpner seg om depresjonen hennes

For Mental Health Awareness Month spurte vi noen av våre favorittbloggere om å dele sine personlige historier om mental helse for å hjelpe #StopStigma. Møt Kelly Bishop, blogger for HuffPo, Elite Daily & Thought Catalog.

11 sitater om depresjon som får deg til å føle deg mindre alene

Mennesker som lider av depresjon rapporterer ofte om ensomhet og isolasjon. Sjekk ut disse tilbudene hvis du føler deg nede.

14 filmer om depresjon som perfekt fanger opplevelsen

Filmer om depresjon kan hjelpe oss med å bedre forstå menneskene som lever med det. Her er noen av de beste skildringene på skjermen.

3 Misforståelser Din kollega med depresjon vil at du skal slutte å tro

Det er for mange stereotyper om de av oss som lever med psykiske lidelser. La oss avkalle noen av mytene om å leve med depresjon.

3 enkle måter å byste ut av en sommer 'funk'

En funk, 'sommeren tristhet', uansett hva du kaller det, kan sommeren være en vanskelig tid for noen av oss. Her er noen tips for å gi opp funk og nyte!

3 tips for å holde deg aktiv når du er deprimert

Midt i depresjon kan ting som trening være en skremmende oppgave. Bruk disse tipsene for å starte og holde fart, selv når du sliter med depresjon.

4 tegn perfeksjonisme holder deg tilbake (og hvordan du kan bryte fri)

Å feile lykke i åtte timer om dagen var nesten umulig.

4 måter å vite om det er tristhet eller depresjon

Det er vanlig å være trist fra tid til annen, men det er viktig å skille mellom generell tristhet og depresjon. Utvidede anfall av depresjon kan kreve behandling, inkludert terapi. Lær inni hvordan du kan se forskjellen mellom generell ubehag og depresjon.

5 kjendiser som kjempet mot depresjon og ble sterke

Å være berømt beskytter deg ikke mot depresjon, men det gir muligheten til å fortelle historier som ikke-kjente mennesker kan lære av.

5 ting du bør vite om depresjon og kristendom

Fordi religiøse myndigheter noen ganger tar kontroversielle holdninger til psykiske lidelser, er det noen misoppfatninger om kristendom og depresjon.

5 ting du ikke visste om dating med depresjon

Visste du at du er mer følsom for erting når du har med depresjon å gjøre? Finn ut hvorfor og lær mer kritiske fakta om dating med depresjon.

5 tips for å forberede sesongen av SAD

Sesongbasert affektiv lidelse kan overraske folk. Bruk disse 5 tipsene fra Talkspace-terapeuten Jor-El Caraballo for å forberede deg på sesongen med SAD.

5 måter å håndtere din mentale helse etter eksamen

Ikke alle har konkrete planer etter eksamen, noe som kan være skremmende. Lær hvordan du holder hodet oppe under overgangen fra skole til karriere.

6 grunner til at det er vanskelig for personer med depresjon å trene

Trening er en god taktikk for å takle depresjon, men det er vanskelig for folk som lever med tilstanden å bli motivert til å trene.

6 tips for å søke på jobber når du er deprimert

Å lete etter en jobb når deprimert kan være en oppoverbakke. Les disse 6 måtene å bevege deg forbi påtrengende, negative tanker rundt ditt neste karrieretrinn.

En guide til klinisk depresjon

Klinisk depresjon er en lidelse som hovedsakelig kjennetegnes av en dyp følelse av tristhet, håpløshet eller fortvilelse. Lære mer.

En guide til ikke å være elendig i vintermånedene

Vinteren gir mindre dagslys og kaldere temperaturer, og det er vanskelig å holde seg aktiv og sosial. Sjekk ut guiden vår for ikke å være elendig om vinteren!

Er jeg deprimert?

Kjenner du de 8 tegnene på klinisk depresjon? Å lære disse diagnosene kan hjelpe deg med å finne behandling og resultater raskere, slik at du kan nyte hverdagen din.

Er du deprimert, eller er noe annet problemet?

Sinne kan vike for tristhet hvis vi forstår og lar sorgen rase. Å føle seg deprimert er ikke det samme som å ha depresjon, men det er paralleller

Spør Anna: Kan jeg støtte min deprimerte BF uten å sabotere meg selv?

En av våre lesere ba sosiolog og forfatter Anna Akbari om råd om å støtte sin deprimerte kjæreste uten å sabotere sin egen mentale helse.