Hva er en 'Psych Evaluation?'

Hvis du er ny i behandlingen eller utforsker forskjellige alternativer for behandling, er det naturlig å ha spørsmål om første trinn. Et vanlig, men misforstått innledende trinn er den psykologiske eller 'psykiske' evalueringen.

Det kanlydskremmende, men en psykevaluering er en enkel måte for terapeuten eller helsepersonell å forstå hva du går gjennom for øyeblikket.

Hva er en psykologisk evaluering?

En psykologisk evaluering er en mental helse evaluering , hvor en profesjonell, som en huslege, psykolog eller psykiater, sjekker om du opplever et psykisk helseproblem. Denne vurderingen involverer vanligvis flere komponenter, som kan omfatte å svare på spørsmål muntlig, motta en fysisk test og fylle ut et spørreskjema. Det blir den første forsvarslinjen når du søker behandling for psykiske lidelser.

For psykologologer hjelper en vurdering som denne å bestemme den eksakte arten og omfanget av en persons psykiske lidelse. Ved hjelp av en rekke evalueringsverktøy kan fagpersoner innen psykisk helse få innsikt i en persons personlighet. På ingen tid i prosessen er det en psykolog som dømmer deg, de jobber heller for å hjelpe deg med å forstå og håndtere eventuelle problemer eller symptomer som påvirker livet ditt.

autisme hjerneskanning vs normal

Tenk på denne typen vurderinger som tjener det samme formålet med medisinske tester. Hvis du for eksempel har fysiske symptomer, kan en lege bestille blodarbeid eller røntgen for å bedre forstå årsaken til symptomene og bidra til å informere om en effektiv behandlingsplan. Psykologiske evalueringer tjener samme formål, da fagpersoner innen mental helse bruker disse verktøyene til å måle og observer din oppførsel for å diagnostisere og behandle spesifikke problemer .

Hva du kan forvente av en mental helsevurdering

Mental helsevurderinger kan omfatte en rekke komponenter - formelle spørreskjemaer, sjekklister, undersøkelser, intervjuer og atferdsmessige observasjoner. Ofte vil dybden av evaluering avhenge av klienten og hva de trenger vurdert.

Generelt kan du forvente at det tar mellom 20 og 90 minutter, avhengig av årsaken bak testingen. Den kan fullføres virtuelt eller personlig. For en eksempelvurdering, prøv denne fra Psykologi i dag .

Typer psykologiske evalueringer

Nedenfor er bare noen få av de vanligste typene av psykologisk evaluering:

Fysisk eksamen

I visse tilfeller kan en fysisk sykdom forårsake symptomer som speiler en mental sykdom. En fysisk eksamen kan hjelpe medisinske fagpersoner til å avgjøre om en fysisk lidelse (for eksempel en skjoldbruskforstyrrelse) eller et nevrologisk problem har skylden. Sørg for å informere legen din om tilstander du allerede har eller medisiner du tar.

Lab tester

Under evalueringen kan du bli bedt om å fullføre blodarbeid, urintest eller hjerneskanning for å utelukke fysiske forhold. Du kan også bli bedt om å svare på spørsmål om bruk av narkotika og alkohol å bekrefte opplevelsen din er ikke en bivirkning.

Psykisk helsehistorie

Du vil sannsynligvis bli spurt om hvor lenge du har opplevd visse symptomer, din personlige eller familiehistorie av mental helse og hvilken som helst psykiatrisk behandling du måtte ha mottatt.

Personlig historie

Legepersonell kan stille spørsmål om din livsstil og personlige historie, til bestemme de største kildene til stress i livet ditt eller noen større traumer. For eksempel kan du bli spurt om din sivilstand, yrke, militærtjeneste eller barndommen din.

Mental evaluering

I dette tilfellet vil du sannsynligvis bli stilt spørsmål om symptomene dine mer detaljert, spesielt rundt dine tanker, følelser og atferd. Det er også viktig å vite hvordan du har prøvd å administrere dem på egen hånd. Legen din vil sannsynligvis observere utseendet og oppførselen din for å få en følelse av din mentale helse.

Kognitiv evaluering

Dette skiller seg litt fra den mentale evalueringen, da legen din vil måle din evne til å tenke klart, huske informasjon og bruke forsvarlig resonnement. Du kan bli bedt om å ta tester for å måle din evne til å tenke klart, huske informasjon og bruke mental resonnement.

Gjennomføring av egenevalueringer

I noen tilfeller kan du også bli bedt om å fullføre en egenvurdering for å fange opp dine tanker, følelser og symptomer før du mottar støtte . For noen leverandører av virtuelle og online terapier er dette et viktig første skritt i samsvar med den beste terapeuten for å møte en persons behov.

Du vil sannsynligvis bli bedt om å fullføre en undersøkelse som hjelper deg med å bestemme dine individuelle behandlingsbehov og foretrukne kommunikasjonsstil. En person kan forvente å bli spurt om deres nåværende utfordringer eller bekymringer og hvordan de påvirker deres mentale og fysiske helse.

Psykologiske evalueringer er en viktig del av mental velvære

Det er viktig å vite at psykologiske vurderinger ikke er en størrelse som passer alle, og fagpersoner innen mental helse velger og velger spesifikke sett med vurderinger og tester for hver enkelt. En lisensiert fagperson bør administrere vurderingen, ettersom de er opplært til å få de mest nøyaktige svarene og best tolke resultatene. I noen tilfeller vil den samme psykologen som administrerer testen hjelpe med behandlingen, men i andre kan en psykolog bare spesialisere seg i bare vurderingsprosessen.

For å starte prosessen med å få en psykologisk evaluering, ta kontakt med en medisinsk profesjonell, for eksempel en fastlege, psykolog, eller psykiater . Du kan bli henvist til en annen profesjonell for vurderingen hvis den er utenfor deres spesialområde. Ved å forstå de forskjellige evalueringsmetodene, for eksempel en fysisk undersøkelse, laboratorietester og kognitiv evaluering, kan det hjelpe deg bedre å forberede deg til å begynne terapireisen.