Et tiår av sorg
Etter at bestevennen hennes døde av selvmord, brukte Kat nesten et tiår på å sørge. Hun kronikk sine tanker, følelser og opplevelser i denne dagboken.
Etter at bestevennen hennes døde av selvmord, brukte Kat nesten et tiår på å sørge. Hun kronikk sine tanker, følelser og opplevelser i denne dagboken.
Selvmord er den tiende største dødsårsaken i USA, og rammer mennesker fra alle samfunnslag. Etter et nylig tap deler vi løsninger og støtte.
Det har vært vanskelig å takle sorg og angst i kjølvannet av Orlando Shooting. Denne artikkelen hjelper ved å tilby sympati og råd.
Hvorfor gråter vi? Er det riktig å gråte? Les videre for å få alle svarene på dine gråtespørsmål og lære om alle fordelene.
Komplisert sorg skjer når et tap får noen til å lide av et langsiktig psykisk helseproblem. Heldigvis er det måter å finne hjelp på.
Etter tap eller motgang kan 'gleden' over høytiden føles fjern eller uvelkommen. Her er 5 måter å takle og helbrede denne sesongen.
Tap av et kjæledyr, og dets ubetingede kjærlighet, kan være like vanskelig som å miste en menneskelig følgesvenn. Lær hvordan du skal håndtere døden til din nærmeste dyrevenn.
Andrew åpnet seg for å miste sin beste venn, Mike. I sorgperioden lærte han leksjoner om vennskap, tap og gjenoppretting.
Er det forskjell på plutselig og forventningsfull sorg? En forfatter dykker ned i henne og hennes kjære rotete opplevelse av sorgens stadier.
Alizah Salario forteller historien om å besøke en Death Cafe hvor hun følte at sorgen hennes ikke var noe i forhold til sine jevnaldrende. Kanskje det ikke er en konkurranse.
Våre liv har endret seg raskt i år - på mange måter - og vi sørger kollektivt. Men kan vi finne mening i denne sorgen?
Ingen sørger på samme måte, og vi opplever alle følelser annerledes. Få råd fra Talkspace-terapeuter om hvordan du kan jobbe deg gjennom sorgprosessen.
Å akseptere tapet av en kjær kan være ødeleggende. Lær sorgens 5 stadier, hvordan vi jobber gjennom dem, og hvordan vi kan søke hjelp hvis smertene er for store.
Mange av oss opplever en blandet pose med følelser, ofte til og med en følelse av sorg. Les hvordan utbruddet har endret måten vi ser på sorg.
Sorgveiledning kan hjelpe deg å navigere under hjertesorg for å miste en kjær. Å forene seg med tap tar tid, sorgrådgivning kan hjelpe.