Populære Innlegg

Hva forårsaker sosial angst?

Hva forårsaker sosial angst?

Det er mange årsaker til sosial angst, inkludert barndomstraumer og overgrep. Å utforske hver faktor vil hjelpe syke bedre å forstå tilstanden.

10 største barrierer for svart psykisk helse i dag

10 største barrierer for svart psykisk helse i dag

Mangel på svarte terapeuter, kulturell stigma i samfunnet og høye kostnader er bare noen av hindringene som forklarer forskjellen i svart psykisk helse.

15 sitater om hva det virkelig betyr å være lykkelig

15 sitater om hva det virkelig betyr å være lykkelig

Det er mye å lære av andre som har funnet lykke. Les disse 15 sitatene om lykke for å inspirere og motivere deg.

Hva er kognisjon?

Hva er kognisjon?

Som mennesker anerkjenner vi våre egne individuelle tanker og tro, alt fordi vi har kognisjon. Slik påvirker kognisjon vår mentale helse.

Hvordan online terapi hjelper psykiske helsepersonell med å forhindre selvmord

Hvordan online terapi hjelper psykiske helsepersonell med å forhindre selvmord

Online terapi hjelper til med å forhindre selvmord ved å tilby den typen hyppige pleieklienter med selvmordstanker trenger.

Coming Out in a Safe Space: A Therapist's Experience

Coming Out in a Safe Space: A Therapist's Experience

Talkspace-terapeut Jor-El Caraballo skriver om sin erfaring med å jobbe med en HBT-klient som kom ut under behandlingen.

Vil du formidle din psykiske sykdom til barna dine?

Vil du formidle din psykiske sykdom til barna dine?

Nåværende og fremtidige foreldre bekymrer seg ofte for å gi psykiske problemer til barna sine. Lær hvordan du kan gi rikelig støtte som foreldre med utfordringer.