Under de rette omstendighetene er sex bra og sunt. Men det kan også gå fra impulser som skader vår mentale helse. Ashley Laderer forklarer hvorfor.
Hvis du sliter under utbruddet, eller kanskje bare leter etter flere måter å praktisere egenomsorg på, kan du lære mer om takknemlighet.
Terapi hjalp meg til å endre meg og bli et bedre menneske. Men så lurte jeg på: 'Hva om folk ikke liker den nye meg etterpå?'
Talkspace-terapeut Jor-El Caraballo gir råd om når du skal avsløre dine psykiske problemer og når ikke. Bruk hans innsikt hjemme og på kontoret.
Når du ser mannen/kjæresten din eller kona/kjæresten bekjempe depresjon, kan du føle deg hjelpeløs. Følg disse 6 tipsene for å hjelpe din ektefelle med å takle depresjon
Faktisk lidelse (tidligere kjent som Munchausen syndrom) er en psykisk lidelse og en form for overgrep mot barn som innebærer falske symptomer for oppmerksomhet.
Enten Oliver Sacks skrev bøker, holdt foredrag eller hengav seg til sin kjærlighet til svømming, vakte mannen oppmerksomhet som blomster tiltrekker kolibrier!