En av våre lesere spurte sosiolog og forfatter Anna Akbari hvordan hun skulle takle sin forsømmelige mann. Anna svarte med noen verdifulle råd og innsikt.
Menn unngår å søke hjelp for psykiske problemer på grunn av samfunnsstigmer. Lær hvorfor giftig maskulinitet delvis er skylden, og at det er ok å søke hjelp.
Det er mye å lære av andre som har funnet lykke. Les disse 15 sitatene om lykke for å inspirere og motivere deg.
Miljøforringelse påvirker vår mentale helse, men vi må forstå alvoret i miljøsituasjonen for å takle.
Når du hører 'avhengighet', kommer ofte narkotika og alkohol opp i tankene dine. Men de med en vanedannende personlighet kan være avhengige av nesten hva som helst. Her er hvorfor.
Denne bloggserien introduserer leserne for vårt fellesskap av lisensierte terapeuter. Møt Katherine Glick, LPC. Er hun terapeuten for deg?
Illustratør Kate Allan hadde problemer med å sette navn på angsten, og lurte på hvorfor hennes indre stemme var så negativ. Etter å ha møtt en terapeut fikk hun forståelse om seg selv, og hvordan hun skulle leve sitt beste liv. Les historien hennes inne!