Spiseforstyrrelser: En historie om bevissthet

asiatisk kvinne deprimerte trinn

- av Katie Colton





Jeg hadde muligheten til å jobbe på et klinisk forskningslaboratorium med en ung kvinne som led av bulimia nervosa. Hun sa at ingen nær henne visste at hun hadde en spiseforstyrrelse fordi hun hadde en gjennomsnittlig kroppsvekt og bare binged eller renset når hun var alene.

Hun var glad ingen visste om lidelsen hennes, men håpet samtidig at noen ville legge merke til hva hun gikk gjennom og prøve å hjelpe. Hun følte seg både stolt og skamfull over det hun gjorde med kroppen sin, og hadde problemer med å innrømme at hun hadde et problem.





hvordan komme seg ut av depresjon funk

Symptomene hennes dukket opp på slutten av hennes førsteårsstudium på college fordi hun ble overveldet av skolearbeid og gikk opp i vekt plutselig.

Selv om ingen kom med kommentarer om størrelsen hennes, følte hun at folk så på henne 'fett' og lydløst undersøkte kroppen hennes hele tiden. Hun tolket ikke-relaterte kommentarer som bevis på at hun var 'overvektig.' Hun følte seg ukomfortabel med å være en 'større størrelse' enn resten av vennene sine.



hvorfor hater jeg alt

Utover kroppsbildeproblemene, led hun også av depresjon på grunn av lav selvtillit om hennes akademiske evne. Hun følte at ulike aspekter av livet hennes 'falt sammen' - karakterene, kroppen og det sosiale livet.

Hun binget når hun følte seg deprimert eller engstelig og renset når hun følte seg 'feit' eller 'ute av kontroll.' Hun ønsket at hun 'hadde mer selvkontroll' som vennene sine som var 'tynne' og 'akademisk vellykkede.'

Bulimia nervosa er en alvorlig, potensielt livstruende tilstand som rammer 1-2% av unge og unge voksne kvinner, ifølge The National Eating Disorders Association . Omtrent 80% av de som lider er kvinner.

Enkeltpersoner ser vanligvis ut til å ha en gjennomsnittlig kroppsvekt og lider ofte av depresjon og lav selvtillit. Det er viktig å kjenne igjen disse vanlige tegn og symptomer av bulimia nervosa hvis noen du kjenner trenger hjelp.

dr. elisabeth kubler-ross

Denne unge kvinnen skammet seg over sykdommen og var redd for å åpne seg for opplevelsen sin. Selv om jeg ikke var hennes terapeut, var hun lettet over å fortelle meg om symptomene sine og ble motivert til å fortelle andre og få den hjelpen hun trengte. Dette er typisk for mange kvinner som har en spiseforstyrrelse som ender opp lidelse i stillhet av frykt for avvisning og å bli “funnet ut”.

Til slutt klarte hun å åpne seg for søsteren og en nær venn om tilstanden hennes. Å fortelle historien sin og motta støttende tilbakemeldinger tillot henne å akseptere symptomene sine og søke behandling.

Til ære for National Eating Disorder Day, la oss bli oppmerksomme på disse historiene og støtte folk på veien mot bedring. Deres erfaringer er rike og nyanserte. De fortjener vår oppmerksomhet. Ved å forstå og empati med enkeltpersoner som har slitt med en spiseforstyrrelse, kan vi hjelpe pasienter med å overvinne internalisert stigma og føle seg trygge nok til å komme frem.

På Talkspace er vi interessert i andres historier og deres evne til å berike bevisstheten om mental helse. Vil du dele din psykiske helsehistorie anonymt med oss? Send e-post til Joseph Rauch på [e-postbeskyttet] .