Populære Innlegg

Vedvarende depressiv lidelse (dystymi)

Vedvarende depressiv lidelse (dystymi)

Vedvarende depressiv lidelse eller dystymi er vanskelig å diagnostisere kronisk depresjon som kombinerer alvorlig depressiv lidelse og dystymisk lidelse.

Hvis du føler deg irritabel under pandemien, er du ikke alene

Hvis du føler deg irritabel under pandemien, er du ikke alene

Hvorfor opplever vi mer irritabilitet i tiden til COVID-19? Slik håndterer du disse følelsene og holder oss i sjakk.

Hvordan barndomstillegg påvirker forholdet ditt mellom voksne og barn

Hvordan barndomstillegg påvirker forholdet ditt mellom voksne og barn

Hvordan foreldrene dine viste deg kjærlighet, påvirker i stor grad hvordan forholdet ditt dannes i voksen alder. Lær din vedleggsstil og dens effekt inne!

Hvordan egenmotivasjon kan hjelpe deg med å overliste nyttårsoppløsninger

Hvordan egenmotivasjon kan hjelpe deg med å overliste nyttårsoppløsninger

Unngå de typiske nyttårsforsettene og sett deg meningsfulle, oppnåelige mål ved hjelp av egen motivasjon. Slik setter du deg opp for suksess.

‘The Weight of Gold’ med Michael Phelps

‘The Weight of Gold’ med Michael Phelps

The Weight of Gold søker å fremheve de psykiske helsemessige utfordringene idrettsutøvere står overfor, og spesielt etter, karrieren.

Hvis du har en 'ødeleggende angst', kan du ha en angstlidelse

Hvis du har en 'ødeleggende angst', kan du ha en angstlidelse

Det er viktig å forstå at det å føle seg engstelig til tider ikke er det samme som å ha en angstlidelse. Slik ser du forskjellen.

Aseksualitet: Hva det betyr og hva du skal vite

Aseksualitet: Hva det betyr og hva du skal vite

Aseksualitet eksisterer på et spekter og betyr at seksuell tiltrekning ikke er på radaren, men kjærlighet er det. Å forstå aseksualitet kan være komplisert. Her, eksperthjelp.