Populære Innlegg

Farene ved å utnytte svart smerte

Farene ved å utnytte svart smerte

Diskriminerende handlinger mot svarte mennesker har kulminert i nesten universell svart smerte, med den smerten kommer dens nesten konstant utnyttelse. Dette er hvordan.

9 ting veldig lykkelige par snakker om

9 ting veldig lykkelige par snakker om

Lykkelige par går utover småpratene ved å dykke ned i spørsmål som sex, politikk, penger og mer. Lær hva de snakker om og hvorfor!

Hvordan omsorgspersoner kan unngå utbrenthet og holde seg mentalt sunne

Hvordan omsorgspersoner kan unngå utbrenthet og holde seg mentalt sunne

Noen ganger glemmer omsorgspersoner å ta vare på seg selv. Hvis du er en omsorgsperson, kan du lese dette stykket slik at du kan lære å beskytte din mentale helse.

DAD -effekten: Depresjon, avhengighet og fornektelse

DAD -effekten: Depresjon, avhengighet og fornektelse

Lær hvorfor depresjon ofte er ledsaget av avhengighet og fornektelse. Å forstå forholdet mellom disse følelsene, og lære effektive mestringsevner, er det første trinnet for å bryte syklusen med depresjon-avhengighet-fornektelse.

Hvordan ha et mentalt sunt sexliv under COVID-19

Hvordan ha et mentalt sunt sexliv under COVID-19

Det er viktig å følge retningslinjene som legepersonell har satt under koronavirusutbruddet, men det betyr ikke at sexlivet ditt må lide ...

Det er aldri for sent å dele en historie om seksuelt overgrep

Det er aldri for sent å dele en historie om seksuelt overgrep

Thalia deler sin historie om seksuelt overgrep, en som viser at det aldri er for sent å si fra, behandle traumer og søke rettferdighet.

Hvordan gå på datoer når du er engstelig

Hvordan gå på datoer når du er engstelig

Gir det flere enn normale 'sommerfugler' å gå på datoer? Lær tre effektive måter å roe angsten rundt søket etter en ny romantisk partner.