Populære Innlegg

Hvorfor du ikke bør sjekke partnerens telefon

Hvorfor du ikke bør sjekke partnerens telefon

Å snike gjennom partnerens tekster føles ikke bare dårlig - det er faktisk dårlig for forholdet til helsen. Terapeut Samantha Rodman forklarer hvorfor.

Hvordan støtte studenter under COVID-19

Hvordan støtte studenter under COVID-19

Studenter sliter i løpet av denne tiden med angst, depresjon og stoffbruk. Slik kan du støtte dem, ifølge en terapeut.

ADHD og tenåringer: Hvordan hjelpe dem med å takle sine kamper

ADHD og tenåringer: Hvordan hjelpe dem med å takle sine kamper

ADHD -tenåringer sliter med impulskontroll og andre ADHD -symptomer som kan bli verre i videregående skole. En ekspert deler hvordan de kan hjelpe tenåringer med ADHD.

PTSD og Borderline Personality Disorder: A Gendered Divide in Diagnosis?

PTSD og Borderline Personality Disorder: A Gendered Divide in Diagnosis?

Det ser ut til å være et skille i kjønn mellom PTSD og borderline personlighetsforstyrrelse. Hvorfor har menn og kvinner en tendens til å ha forskjellige diagnoser?

Mat og kosttilskudd som kan hjelpe mot depresjon

Mat og kosttilskudd som kan hjelpe mot depresjon

Kan mat forbedre din mentale helse? Hjelper johannesurt mot depresjon? Finn ut mer om hele maten og kosttilskuddet som faktisk bidrar til å forbedre mental helse.

Kortsiktige og langsiktige effekter av mobbing

Kortsiktige og langsiktige effekter av mobbing

Mobbing kan ha alvorlige kortsiktige og langsiktige effekter for både mobberen og offeret. Lær mer om de psykologiske og samfunnsmessige effektene her

Hva 'Jeg føler meg ikke bra' betyr for en person med psykisk sykdom

Hva 'Jeg føler meg ikke bra' betyr for en person med psykisk sykdom

Når du arbeider med psykiske lidelser, er det vanskelig å beskrive hvordan du føler for andre. Lær hvordan 'jeg ikke har det bra' som en påstand hjelper med å kommunisere det.