Hva sier folk i terapi om livet etter Trump-seieren?
Aktuelt

Hva sier folk i terapi om livet etter Trump-seieren?

13 kjendiser åpner opp om sine kamper med psykisk helse
Annen

13 kjendiser åpner opp om sine kamper med psykisk helse

Interessante Artikler

Hva ville en terapeut si om Bernie Sanders?
Aktuelt

Hva ville en terapeut si om Bernie Sanders?

Hvordan jeg lærte å elske den mørke siden min
Lykke

Hvordan jeg lærte å elske den mørke siden min

6 måter å sette grenser med energivampyrer
Generell

6 måter å sette grenser med energivampyrer

Hvorfor er impulsiv atferd så vanskelig å kontrollere?
Psykologi

Hvorfor er impulsiv atferd så vanskelig å kontrollere?

Hvorfor resolusjoner for vekttap er farlige for mental helse
Velvære

Hvorfor resolusjoner for vekttap er farlige for mental helse

Hvorfor du fremdeles føler deg engstelig når livet går bra
Angst

Hvorfor du fremdeles føler deg engstelig når livet går bra

Teen Depresjon: Fordeler og ulemper ved medisinering
Depresjon Sentralt

Teen Depresjon: Fordeler og ulemper ved medisinering

Adderall (amfetamin)
Hva Er Adhd?

Adderall (amfetamin)

Balanserende forhold: Når vi bryr oss for mye om kundene våre
Annen

Balanserende forhold: Når vi bryr oss for mye om kundene våre

Sensorisk deprivasjon: Hvordan flytende i mørket lette min angst
Angst

Sensorisk deprivasjon: Hvordan flytende i mørket lette min angst

Redaksjonens

6 tips for å unngå å ødelegge forholdet ditt under karantene

6 tips for å unngå å ødelegge forholdet ditt under karantene

Kognitiv atferdsterapi i nærheten av meg

Kognitiv atferdsterapi i nærheten av meg

Hva er kognitiv atferdsterapi?

Hva er kognitiv atferdsterapi?

Hvordan du ikke uttrykker dine behov i sengen skader din mentale helse

Hvordan du ikke uttrykker dine behov i sengen skader din mentale helse

Er det en “riktig vei” i livet?

Er det en “riktig vei” i livet?

Den komplette guiden til sinnehåndtering

Den komplette guiden til sinnehåndtering

Sliter med tidsstyring? Her er hva det sier om din mentale helse ...

Sliter med tidsstyring? Her er hva det sier om din mentale helse ...

Hvordan kvalitetstid med partneren din forbedrer din mentale helse

Hvordan kvalitetstid med partneren din forbedrer din mentale helse

Trening for optimal mental helse: Her er hvorfor flytting kan være like effektivt som medisiner

Trening for optimal mental helse: Her er hvorfor flytting kan være like effektivt som medisiner

Kjære terapeut: Hvordan fungerer dette hele tilgivelsestingen?

Kjære terapeut: Hvordan fungerer dette hele tilgivelsestingen?

Bipolar lidelse hos barn

Bipolar lidelse hos barn

Er det greit å ikke føle seg bra?

Er det greit å ikke føle seg bra?

Populære Innlegg

Trening for optimal mental helse: Her er hvorfor flytting kan være like effektivt som medisiner
Psykisk Helse Og Velvære

Trening for optimal mental helse: Her er hvorfor flytting kan være like effektivt som medisiner

En stor ny studie bekrefter at fysisk aktivitet virkelig forbedrer mental helse. Og gjett hva annet? Mer er IKKE bedre. Lære mer.

6 ting jeg skulle ønske jeg kunne ha fortalt min engstelige college selv
Angst

6 ting jeg skulle ønske jeg kunne ha fortalt min engstelige college selv

Det er 'back-to-school' sesong, og Talkspace-bidragsyter Ashley Laderer har råd til studenter. Les hva hun ønsket at hun kunne fortelle seg selv på college!

Når begynner terapi å ‘fungere?’
Terapi

Når begynner terapi å ‘fungere?’

Terapi har en tendens til å begynne å jobbe etter noen måneder, når folk merker en endring i atferd, følelser eller tanker. Hver klient har en annen historie.

ADHD -behandlinger: 5 virkelig lovende forskningsoppdateringer
Hva Er Adhd?

ADHD -behandlinger: 5 virkelig lovende forskningsoppdateringer

Forskning på mysteriene med Attention Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD) blomstrer. Lær mer om de siste fremskrittene innen behandling.

Det jeg ønsker at noen hadde fortalt meg om hvordan terapi faktisk fungerer
Terapi

Det jeg ønsker at noen hadde fortalt meg om hvordan terapi faktisk fungerer

Det var mange myter og misforståelser som stoppet meg fra å gå til terapi tidligere. Slik fungerer terapi: sannheten jeg burde ha kjent.

#Svarte Liv betyr noe
Talkspace

#Svarte Liv betyr noe

Talkspace står i solidaritet med det svarte samfunnet. Finn flere ressurser fra Talkspace som støttegrupper, økonomisk assistanse og terapeuttips.

6 måter å IKKE la familien stresse deg i løpet av ferien
Familie

6 måter å IKKE la familien stresse deg i løpet av ferien

Du kan stoppe familien din fra å stresse deg over høytiden ved å sette grenser og opprettholde rutiner for egenomsorg, blant annet taktikker.

Kategori