Major depresjon (unipolar depresjon)

Hoppe til: Statistikk Årsaker Typer Andre typer Tegn og symptomer Behandling

Hva er alvorlig depresjon?

Major depresjon, også kjent som unipolar eller major depressiv lidelse (MDD), er preget av en vedvarende følelse av tristhet eller mangel på interesse for eksterne stimuli. Det unipolare viser en forskjell mellom alvorlig depresjon og bipolar depresjon , som refererer til en oscillerende tilstand mellom depresjon og mani. I stedet er unipolar depresjon utelukkende fokusert på nedturene, eller de negative følelsene og symptomene du kan ha opplevd.

Heldigvis er alvorlig depresjon godt forstått i det medisinske samfunnet og er ofte lett å behandle gjennom en kombinasjon av medisiner og samtaleterapi. Nedenfor er en guide til alt fra symptomer og årsaker til alvorlig depresjon, til statistikk og behandling som du kan søke fra en lege hvis du føler at du trenger hjelp.

Pasientstatistikk

IfølgeJournal of the American Medical Association, levetiden forekomsten av depresjon i USA er mer enn 20-26% for kvinner og 8-12% for menn. Selv om det ikke er et stort flertall, representerer det en betydelig del av befolkningen, hvorav mange ikke søker tilbakevendende behandling for depresjonen. Selv om disse mennene og kvinnene har livstidsforekomster, er medianalderen for begynnelsen av alvorlig depresjon 32 år, som rapportert av US Census Bureau Population Estimates by Demographic Characteristics i 2005. Med tanke på det er det viktig å merke seg at kvinner er uforholdsmessig påvirket av alvorlig depresjon sammenlignet med menn, noe som gjenspeiles i den betydelige prosentandelen som er angitt ovenfor.

trenger jeg en terapeut

Det er flere grunner til at kvinner mer ofte rammes av alvorlig depresjonsforstyrrelse, men det skyldes hovedsakelig depresjonens tendens til å forekomme sammen med andre sykdommer og psykiske lidelser. Det kan resultere i sammenstilling med alt fra graviditet til mer kroniske eller tilbakevendende problemer. National Institute of Mental Health har bemerket at 25% av kreftpasientene, en tredjedel av HIV -pasientene og en tredjedel av de som overlever hjerteinfarkt, lider av alvorlig depresjon.

Selv om de spesielle forholdene er mer utbredt hos menn, har Psychology Today uttalt at en ofte nevnt fysiologisk årsak til at kvinner opplever større depresjon mer enn menn skyldes svingende hormoner og genetisk disposisjon, særegenhet rundt puberteten, fødselen og overgangsalderen.

Imidlertid er alvorlig depresjon et alvorlig problem for begge kjønn, og hvis det ikke behandles, kan det ha fatale resultater. Heldigvis er det gode nyheter. National Institute of Health har bemerket at omtrent 80% av pasientene som søker behandling for alvorlig depresjon viser forbedring innen fire til seks uker, frabegynne medisinering, psykoterapi, delta på støttegrupper eller en kombinasjon av disse behandlingene.

Årsaker

Selv om forekomsten av alvorlig depresjon er utbredt, er årsakene til alvorlig depresjon like mange og har sin opprinnelse på en rekke steder. Medisinsk journal Neuron nevner genetikk som en rådende årsak til alvorlig depressiv lidelse, meden omtrent 3 ganger økt risiko for MDD [Major Depressive Disorder] hos førstegrads slektninger (foreldre, søsken, avkom) til personer med MDD versus befolkningen generelt.Dette betyr at den eneste største avgjørende faktoren for depresjonen din kan bli funnet i slektstreet ditt, men det er også et betydelig fysiologisk og anatomisk grunnlag.

Samtidig sykdom og medisinske tilstander kan være en alvorlig risikofaktor for å ha en alvorlig depressiv episode. Symptomer på selve lidelsen kan også forårsake depresjon. For eksempel:

Endre appetitt, overspising eller underspising
Deregulere søvnplanen din eller kompensere døgnrytmene dine

Å justere disse mønstrene og vanene vil ofte ikke behandle depresjonen din, men de kan være et godt skritt i å lindre de andre symptomene dine i forbindelse med profesjonell behandling.

hvordan vet jeg om jeg har borderline personlighetsforstyrrelse

Omfanget anatomiske og fysiologiske faktorer har på alvorlig depresjon er ukjent, men det antas å være signifikant. Sammen med sosioøkonomiske faktorer (for eksempel tap av jobb og en følelse av økonomisk frakobling), anses ovenstående som de viktigste årsakene til at du vil lide av alvorlig depressiv lidelse.

Typer

Du kan bli overrasket over å høre at det er mange forskjellige typer alvorlig depressiv lidelse som kan påvirke deg og kan gjøre det vanskelig å leve ditt daglige liv. Hver type har ofte forskjellige årsaker, men de innebærer vanligvis den samme følelsen av uinteresse i aktiviteter du en gang elsket og en generell følelse av melankoli. Disse er delt inn i undertyper kalt spesifikatorer som bestemmer hvor lenge diagnosen depresjon varer og det definerende kjennetegnet for hver type.

Seasonal affective disorder eller SAD er kategorisert som en sykdom som er direkte forårsaket av årstiden. Det forekommer oftest i vintermånedene når sollys ikke er like lett tilgjengelig. National Institute of Mental health sier at SAD effektivt kan behandles med lysterapi, men nesten halvparten av de med SAD blir ikke bedre av lysterapi alene. Rådgivning og medisinering anbefales også.
Psykotisk depresjon utvikler seg ofte hvis du har hallusinert eller tror på vrangforestillinger som ikke er sammenhengende med virkeligheten. Dette kan skyldes en traumatisk hendelse, eller hvis du allerede har hatt en form for depresjon.
Postpartum depresjon er en vanlig forekomst blant nybakte mødre som opplever hormonelle endringer etter fødsel. Stresset med å oppdra et nytt barn og endringer i og til kroppen din kan i stor grad påvirke humøret ditt. I tillegg sier Canadian Mental Health Association at foreldre som adopterer også kan lide noen av symptomene på depresjon etter fødselen.
De medmelankolsk depresjonviser ofte de mest typiske tegnene på depresjon, inkludert vekttap og redusert interesse for aktiviteter de en gang elsket. Du kan oppleve en deprimert stemning som ligner på å miste noen du er glad i eller intens sorg. Atypisk depresjon er ofte direkte relatert til humøret ditt og samspillet ditt med andre. Symptomer inkluderer hypersomni, tyngde i lemmer og sosial angst.
Hvis du lider avkatatonisk depresjon,du har mest sannsynlig motoriske problemer og atferdsproblemer. Du kan være immobilisert eller ha ufrivillige bevegelser. Ifølge US National Library of Medicine National Institute of Health, er det en psykotisk lidelse som utgjør en betydelig risiko for pasientens velvære, samt en ekstra barriere for behandling av den underliggende lidelsen. Tegn og symptomer på katatonia forstyrrer alvorlig viktige dagliglivsaktiviteter.

Andre typer

I tillegg til de som er oppført ovenfor, skiller den femte utgaven av Diagnostic and Statistical Manual of Mental Health Disorders ut bipolare og relaterte lidelser og inkluderer disse andre forskjellige typene:

Vedvarende depressiv lidelse (dystymi)
Premenstruell dysforisk lidelse
Disruptiv stemningsdysreguleringsforstyrrelse
Stoff/medisinindusert depressiv lidelse
Depressiv lidelse på grunn av en annen medisinsk tilstand
Andre spesifiserte depressive lidelseroguspesifisert depressiv lidelse (som situasjonsbetinget)

Tegn og symptomer

Det kan være en rekke medvirkende faktorer knyttet til årsaken til depresjonen din. Disse manifesterer seg vanligvis i mestringsadferd og reaksjoner på hvordan du føler. Avhengig av hvilken type depresjon du har, kan du oppleve forskjellige symptomer.

Negativ tenkning med manglende evne til å se positive løsninger
Opphisselse
Rastløshet
Manglende evne til å fokusere
Slenger ut på sine kjære
Irritabilitet
Trekker seg fra kjære og vanlige aktiviteter
Økning i søvn
Utmattelse og slapphet
Sykt, selvmordstanker
Vekttap eller gevinst

Behandling

Det er flere behandlingsmetoder for alvorlig depresjonsforstyrrelse. Disse tilnærmingene inkluderer psykoterapi, antidepressiva, elektrokonvulsiv behandling (ECT) og andre somatiske behandlinger. Imidlertid unngås ECT generelt, bortsett fra under ekstreme omstendigheter, til fordel for både psykoterapi og antidepressiva. En medisinsk psykiater kan tilby både psykoterapitjenester og foreskrive antidepressiva, som er forskjellige for hver person basert på individuelle behov.

Hvis du opplever at du opplever noen av symptomene eller på noen måte relaterer deg til alvorlig depresjonsforstyrrelse, bør du søke hjelp fra en lege. Heldigvis har alvorlig depressiv lidelse blitt mye mindre stigmatisert de siste årene. Det er rikelig med grundig informasjon tilgjengelig om depresjon, og din valgte medisinske profesjonelle vil sannsynligvis gå gjennom den sammen med deg, slik at du kan velge den beste behandlingen for din livsstil.

Du skal føle at du har alternativer. Du trenger mest sannsynlig ikke å bli belastet av denne sykdommen og negativiteten som ofte kommer med symptomer på depresjon. Å snakke med en rådgiver og en lege er det første trinnet for å leve et lykkeligere og mer tilfredsstillende liv.

Sist oppdatert: 4. juni 2021