Ta Kontakt Med En Lisensiert Terapeut Rett På Fingertuppene Og Oppleve Det Mest Praktisk Og Rimelig Måte Å Forbedre Din Mentale Helse., April 2024

Velvære

Problemer med mental helse mennesker som lever med hiv takler

Mennesker som lever med hiv takler unike psykiske problemer. Ved å lære om dem, kan vi veilede og støtte mennesker som er HIV-positive.

Forhold

Langdistanseforhold: Hvordan overleve og trives i LDR

Det er vanskelig å få et langdistanseforhold til å fungere, men du kan gjøre det med hvis du er utstyrt med riktig kunnskap og holdning.

Bipolar Lidelse

Bipolar lidelse Årsaker

Forskere har ennå ikke helt forstått den eksakte årsaken til bipolar lidelse, men disse risikofaktorene kan øke sjansene for å utvikle lidelsen

Kjønn

Hvordan snakke med en ny seksuell partner om COVID-19-risiko

Som om dating ikke var vanskelig nok, gjør den ekstra risikoen for COVID-19 det mer komplisert. Bruk disse tipsene for å få en seriøs samtale med datoen din.

Misbruke

Hvordan identifisere og adressere emosjonelt misbruk

Følelsesmessig misbruk har ødeleggende effekter på din fysiske og mentale helse. Lær mer om å identifisere misbruksmønsteret og hvordan du kan avslutte det.

Fobier

Hvordan overvinne en svekkende fobi

Frykt er en normal menneskelig følelse, men den er skadelig når den tar ekstrem form. Her er tegnene på at din fobi spirer, og det er på tide å søke hjelp.

Generalisert Angstlidelse

Akrofobi (høydeskrekk): Er du akrofobisk?

Lider du av akrofobi? Skulle du ønske du kunne overvinne frykten for høyder slik at du kunne gå på morsomme turer i fornøyelsesparker og sette pris på vakker utsikt over fjellene og skyskraperne? Lær mer om fobien din og hvordan du kan komme deg over høydeskrekk.

Konverteringsforstyrrelse: definisjon, symptomer og behandling

5 grunner til dine forpliktelsesproblemer

Interessante Artikler

Vår relasjonsekspert blir ekte med dine spørsmål om kjærlighet

Hvordan du trygt kan omstille deg til college-livet og ta vare på din mentale helse

Den overraskende sammenhengen mellom migrene og mental helse

Å ha vanskelige samtaler med de som ikke lever opp til potensialet

40 millioner amerikanere får tilgang til Talkspace med forsikringsdekning

7 tips for dating en overlevende etter seksuelt misbruk eller overgrep

Depresjon: Hvordan håndtere når det ikke bare er sesongmessig

Første ferie etter vanskeligheter eller tap

Spring Sounds: A Mental Health Playlist

Hva du skal gjøre hvis du 'mister det' på jobben

Redaksjonens

Ta kontroll over følelsene dine med kognitiv atferdsterapi

6 raske tips for å opprettholde din mentale helse under dating

Hvordan finne ut om en terapeut har lisens: trinn for å verifisere en lisens

Hvorfor foreldre er den største utfordringen for å opprettholde min mentale helse

Hva er somatisk behandling og hvordan kan det være til fordel for deg?

Hvor farlig er fornektelse?

6 tips for å unngå å ødelegge forholdet ditt under karantene

Tegn, symptomer og behandling av anhedonia

Utroskapets innvirkning på barn

Kjære terapeut: Kan jeg drikke meg selv til mental helse?

Jeg er en psykopat

Hvordan 'voksen'

Populære Innlegg