Depresjon

Sosiale medier for alltid: 15 av de beste tweets om depresjon

Depresjon er en av de vanligste stigmatiserte psykiske lidelsene av dem alle, så vi har samlet de beste og mest innsiktsfulle tweets om depresjon her

Depresjon

Å snakke åpent om selvmord: En talespace terapeut rundebord

Selvmord økte med 25% i USA siden 1999, nå en ledende dødsårsak i dette landet. Finn svar i Talkspace Therapist Roundtable inni.

Depresjon

Summertime Blues: Making Sense of Summer Depression Stemming from Seasonal Affective Disorder

De fleste av oss har hørt om Seasonal Affective Disorder (SAD) og forbinder det med vintermånedene, men det er så mye mer enn bare det. Les videre

Depresjon

Grunnleggende om SAD og hvordan du kan behandle det: En terapeutperspektiv

Som terapeut jobber Jor-El med klienter som har SAD. I denne artikkelen skisserer han grunnleggende om lidelsen og hvordan man skal behandle den.

Depresjon

Perfeksjonismens ufullkommenhet

Perfeksjonisme er faktisk langt fra perfekt. Talkspace-terapeut Ken Fields bryter sammen hvorfor det å være perfeksjonist kan ta en toll på mental helse.

Depresjon

Vitenskapen om depresjon - dekodet

Skapt av Mitchell Moffit & Gregory Brown, er The Science of Depression under 4 minutter lang, men beskriver perfekt hva depresjon og hvordan den påvirker hjernen.

Depresjon

Stigma av depresjon

Stigmaet til depresjon lever fortsatt. Det er opp til oss å fortsette å bekjempe det ved å kalle ut skadelige misforståelser og retorikk.

Depresjon

Å reise med depresjon: Hvordan jeg burde ha forberedt meg

Å reise med depresjon kan være nesten umulig. Michelle Vogels tur til Peru lærte henne noen leksjoner om hvordan hun kan forberede seg.

Depresjon

Hva er de vanligste depresjonssymptomene?

Å kjenne tegn og symptomer på depresjon kan hjelpe både deg og dine nærmeste å søke hjelp. Her er de vanligste symptomene på depresjon.

Depresjon

Hva flager på planene sier om din mentale helse

Noen ganger føles ingenting bedre enn å flasse og ta vare på deg selv; andre ganger betyr det noe mer. Les videre for å se hva flassing mye indikerer!

Depresjon

Hva er lammende depresjon?

Hva betyr egentlig 'lammende depresjon'? Finn ut hvordan begrepet oppsto, og hvordan du kan få hjelp når du føler deg overveldet.

Depresjon

Hva er høyt fungerende depresjon?

Høyfungerende depresjon er en type psykisk sykdom der pasienter opplever noen symptomer på depresjon, men er i stand til å jobbe og leve hele livet.

Depresjon

Hva er dysfori?

Dysfori er en tilstand av generalisert ulykke og misnøye. Du kan for øyeblikket oppleve dysfori hvis du viser disse skiltene. Les mer.

Depresjon

Hva er Dysthymia?

Depresjon tar mange former. De med høyt fungerende depresjon lærer å ignorere symptomene sine, til en pris. Hvis dette høres kjent ut, finn svar inne.

Depresjon

Hva du skal se etter hos en partner hvis du har depresjon

Dating med depresjon er utfordrende, men det er viktigere å finne en støttende partner. Finn ut hvilke egenskaper du skal se etter.

Depresjon

Hva du skal si til noen når de er utrøstelige

Når ting blir ille - veldig ille - kan det være vanskelig å trøste noen som har vondt. Les mer for å finne ut hva du skal si til noen som er utrøstelig.

Depresjon

Hvordan er det å miste noen til selvmord?

Bidragsyter Kat Cox forklarer hvordan det er å miste noen nær selvmord. Les hvordan denne tragiske hendelsen påvirket hennes personlige mentale helse og velvære.

Depresjon

When Winter's Got You Down: Hacks for Managing Seasonal Affective Disorder

Med måneder med trist vær kan det være utfordrende å navigere i sesongens affektive lidelser. Utforsk disse tipsene for å takle SAD-symptomer.

Depresjon

Hvorfor snakker vi ikke om postoperativ depresjon?

Forfatter s.e. Smith utforsker spørsmålet om postoperativ depresjon og forklarer hvorfor folk ikke har snakket om det nok.

Depresjon

Hvorfor gjør depresjon det vanskelig å fungere?

Depresjon fører til at vi mister interessen for de tingene vi liker mest. Den skyldige? Anhedonia. Lær mer om dette lammende symptomet på depresjon inni.