Depresjon

Forsøk på å forstå selvmord

Selvmord vekker mange spørsmål, og ender med få svar. For å bedre forstå hvorfor det oppstår, les videre for diskusjon og medvirkende faktorer.

Depresjon

Kan angst gjøre deg deprimert (eller omvendt)?

Angst og depresjon deler symptomer og forverrer hverandres tilstand. Å forstå hvorfor dette skjer er viktig for å søke behandling. Mer inne!

Depresjon

Dating med depresjon: 8 tips for en flott tid

Det kan være vanskelig å ha et tilfredsstillende datingsliv mens du sliter med depresjon. Bruk disse 8 tipsene til å ha det bra til tross for harde symptomer.

Depresjon

Å håndtere depresjon: hva du trenger å vite

Å takle depresjon kan være en lang og vanskelig reise. Denne artikkelen skisserer hva du trenger å vite for å klare det og til slutt trives.

Depresjon

Depresjon: Hvordan håndtere når det ikke bare er sesongmessig

Folk synes depresjon er mer akseptabelt når været er forferdelig. Men hva med å være deprimert om sommeren, en tid da folk forventer moro og glede.

Depresjon

Holiday Selvmord er en myte - og en mulighet for bevissthet

Medienes myte om økte selvmordsrater rundt høytiden er også en sjanse til å spre bevissthet og redusere selvmord om våren.

Depresjon

Hvordan jeg visste at jeg hadde bipolar lidelse, ikke depresjon

Natasha Tracy forteller historien om feildiagnostisering og hvordan hun til slutt lærte at hun hadde bipolar lidelse, ikke depresjon eller annen psykisk sykdom.

Depresjon

Hvordan du kan hjelpe mennesker med depresjon

Denne artikkelen har tips fra terapeuter om hvordan du kan hjelpe mennesker med depresjon. Bruk rådene for å ta vare på dine nærmeste.

Depresjon

Hvordan opprettholde motivasjonen mens du er deprimert

Depresjon kan drepe motivasjonen din ved å få deg til å føle at det ikke er noe poeng for noe. Denne artikkelen viser deg hvordan du kan opprettholde den mens du er deprimert.

Depresjon

Er depresjon genetisk?

Depresjonens opprinnelse har blitt studert i flere tiår, men spørsmålet er fortsatt: Er depresjon genetisk eller miljømessig? Du finner flere svar inne.

Depresjon

Gjør drikke deg deprimert?

Alkohol gjør depresjon verre, og omvendt. I stedet for selvmedisinering, lær deg å forstå denne destruktive syklusen, og hvordan du søker behandling for å avslutte den.

Depresjon

Det er på tide å skjerme alle gravide for depresjon

En kraftig arbeidsgruppe presser på for sykehus over hele landet å gjennomføre depresjonsundersøkelser for gravide kvinner. Lær hvorfor dette er en god idé.

Depresjon

Jeg er bekymret for min venns selvmordsrisiko. Hvordan kan jeg hjelpe?

En samtale med en venn som er en selvmordsrisiko, bør møtes med alvor og medfølelse. Les hvordan du holder denne foredraget og veileder dem mot hjelp.

Depresjon

Å leve med sommerdepresjon: ‘Reverse Seasonal Affective Disorder’

Dette stykket legger grunnleggende om å leve med og behandle sommerdepresjon eller reversere sesongmessig affektiv lidelse [SAD].

Depresjon

Å lyve om depresjonen din vil gjøre det verre

Da Sean Swaby var ung, løy han om depresjonen sin ved å skjule diagnosen for sine nærmeste. Dessverre gjorde denne avgjørelsen hans verre.

Depresjon

Negativ tenkning Fikk deg ned? Slik skifter du tankene dine

Negativ selvsnakk vil svekke selvtilliten og motivasjonen din. Her er hvorfor det er så ødeleggende - sammen med tips for hvordan du kan stille din indre kritiker.

Depresjon

Depresjon etter eksamen er altfor ekte

College grad er ofte uforberedt på profesjonelle påkjenninger, noe som kan føre til depresjon. Lær om depresjon etter grad og hvordan det påvirker deg.

Depresjon

Seasonal Affective Disorder [SAD]: Bruk denne infografikken til å bekjempe depresjon

Seasonal Affective Disorder [SAD] rammer 10 millioner amerikanere. Bruk denne infografikken til å lære hvordan du kan hjelpe disse menneskene denne høytiden.

Depresjon

Tegn på depresjon

Depresjon kan ha ødeleggende effekter på livet ditt, og det er mer vanlig enn du tror. Lær disse tegnene for å identifisere tilstanden din.

Depresjon

Tegn, symptomer og behandling av anhedonia

Kan du ikke få glede av ting du en gang likte? Det kan være anhedonia. Lær mer om symptomene og behandlingen.