Gift med bipolar: Møt Megan og Kyle Amaya

Å leve med en ektefelle diagnostisert med bipolar lidelse gir unike utfordringer. Sykdommen innebærer hyppige perioder med uforutsigbare humørsvingninger fra å være veldig deprimert og trukket tilbake fra familie og venner-til perioder med mani, sinne, slagsmål og risikotaking. Disse risikable atferdene kan omfatte økonomisk uredelighet, risikofylt kjøring, narkotika og alkoholbruk - og til tider upassende seksuell atferd deler Dr. Inua A Momodu, MD, MPH, MBA, DFAPA, DFAACAP; Leder, Psykiatrisk institutt, AtlantiCare regionale medisinske senter .

depresjon etter å ha blitt lurt

For å få oversikt over hvordan det egentlig er, tok vi igjen Megan og Kyle Amaya. De holdt ikke tilbake med å beskrive sin reise med bipolar lidelse. Megan ble formelt diagnostisert med bipolar lidelse I for nesten to år siden, og har skrevet sin psykiske helse -reise og psykiske aktivisme online både hos henne Instagram konto og a Youtube kanal. Her er historien deres.

Hvordan møttes dere?

Kyle:Jeg ble introdusert for Megan mens jeg var sammen med venner og en gammel lagkamerat. Vi slo til. Jeg ville gjøre et godt inntrykk, så jeg prøvde å få henne til å le og vise henne en morsom tid. Jeg mistenker at vi kan ha blitt satt opp (glad latter).

Megan:Det var i 2010. Vi har vært sammen i 10 år og gift i seks år. Jeg gikk på kosmetologskolen den gangen, og vi var begge 23 år gamle. Jeg var egentlig ikke ute etter en kjæreste. Men Kyle var annerledes enn alle de andre gutta. Han var veldig ekte. Gammeldags. En herre. Han er fra et sammensveiset samfunn (Mount Vernon, WA) som jeg tror er en del av det.

Vi har hatt to korte break -ups. Den første var et år inn i forholdet vårt. Så separerte vi igjen under en av mine maniske episoder. Det var ikke lenge etter at vi separerte andre gangen jeg fikk diagnosen. Når Kyle forsto at oppførselen min ikke var min skyld, at jeg hadde en psykisk lidelse, ønsket han å støtte meg, være der for meg, og vi ble sammen igjen.

En del av historien vår om min psykiske lidelse er at den spilte seg offentlig. Jeg skrev en haug med virkelig pinlige, vrangforestillingsinnlegg på Facebook. Og hele vår sosiale krets, våre venner fra barndommen, ungdomsskolen, høyskolen - alle mennesker - var vitne til det. Og så mange trodde det hadde vært bedre hvis Kyle bare hadde gått bort fra meg. Men han var virkelig der for meg da jeg senere gled inn i en selvmordsdepresjon. Så mange andre mennesker forlot meg.

Fortell oss mer om omstendighetene rundt endelig å få diagnosen bipolar lidelse?

Megan :Jeg fikk diagnosen 7. april 2018 i fengsel. En helsepersonell kom til cellen min og holdt opp telefonen hennes som hadde min Facebook -profil trukket opp, og hun sa: Du har bipolar I -lidelse. Vi overfører deg ut av fengsel til et psykisk helsevernanlegg. Hun hadde undersøkt fortiden min fordi jeg hadde en vellykket virksomhet, mange venner-men hadde blitt arrestert tre ganger på en måned (for ikke-voldelige forbrytelser) og haddealdriblitt arrestert før. De så på meg som, denne jenta har ingen tidligere rekord, og så blir hun arresterttre gangerom en måned?! Så de begynte å forske på meg. De ringte familien min, tok kontakt med psykiateren min, som hadde (feil) diagnostisert meg med depresjon, og så gjennom sosiale medier.

BP blir ofte feildiagnostisert med depresjon - og selv om depresjon er alvorlig, er den veldig forskjellig fra bipolar lidelse. Du kan ikke ta de samme medisinene for depresjon hvis du har BP. Noen år tidligere ble jeg satt på en SSRI, som hvis du har BP kan være ekstremt farlig. To måneder etter at jeg tok dem, hadde jeg min første maniske episode. Det krøp sakte, men sikkert. Jeg ble mer og mer manisk og familien min, nære venner, Kyle, ingen forsto hvorfor jeg handlet slik jeg var.

De reagerte ikke på en veldig medfølende eller forståelsesfull måte. Faktisk reagerte mennesker i livet mitt ganske aggressivt på meg og sa ting som hva i helvete er galt med deg? Det kom fra alle vinkler i livet mitt. Og jeg var veldig forvirret. Jeg forsto ikke at jeg var manisk. Jeg tenkte at alt var i orden; at jeg endelig følte meg bedre etter depresjonen min. Likevel følte jeg meg angrepet. Jeg begynte å ta virkelig forferdelige beslutninger som jeg aldri hadde tatt før.

Hva slags dårlige beslutninger tok du?

Megan:Jeg begynte å drikke kokain. Jeg begynte å henge med mennesker jeg vanligvis aldri ville vært sammen med. Holder seg våken hele natten. Jeg begynte å røyke sigaretter i hagen min, noe jeg aldri hadde gjort. Jeg ville gå til bensinstasjonen og kjøpe rare hatter; Jeg kledde meg veldig merkelig.

Jeg la ut mye på sosiale medier, noe som var uvanlig. Jeg var veldig sløv og direkte og frekk mot folk. Jeg hadde ikke noe filter. Jeg vil bare si det første jeg tenker på. Jeg snakket veldig fort og hadde tonnevis med veldig kreative ideer. Jeg gikk bare en million miles i timen. I hodet mitt følte jeg meg bedre enn noensinne, men alle andre var bare så forvirret av oppførselen min.

Og jeg drakk også for mye. Dette er alt i begynnelsen av 2017. Jeg hadde tatt permisjon fra virksomheten min under min selvmordsdepresjon. Men jeg kommer til å sikkerhetskopiere litt mer, slik at du kan forstå litt bedre. I juli 2016 sluttet jeg å sove. Og jeg mener ikke at jeg hadde problemer med å sove, jegstoppetsover. Jeg gikk ned 20 kg. Jeg kunne ikke fungere. Like etter begynte jeg å ha selvmordstanker - og det hadde jeg aldri hatt før. 7. september^th, Jeg la en plan for å avslutte livet mitt. Jeg var redd, men var veldig alvorlig om å drepe meg selv. Det eneste som virkelig stoppet meg var hvordan det ville påvirke min familie og venner, for da jeg var 23, tok min beste venn selvmord og det traumatiserte meg virkelig, og jeg kunne ikke gjøre det mot menneskene i livet mitt. Så jeg bestemte meg for å være ærlig med alle, med mannen min, om hva jeg gikk igjennom.

7. desember 2016 ble jeg sjekket inn på mitt første anlegg. Jeg hadde aldri vært engasjert. Jeg visste ikke hva jeg skulle forvente. Og det var de mest skremmende opplevelsene i livet mitt. Jeg gikk inn dit for å få hjelp, men i stedet for å få hjelp, ble jeg feildiagnostisert med depresjon. Jeg var enda mer selvmord da jeg ble sluppet fra det sykehuset. Men jeg visste at jegaldriønsket å dra tilbake dit. Så jeg sa i utgangspunktet til meg selv at hvis jeg var mer takknemlig og takknemlig for livet mitt, ville depresjonen forsvinne. Jeg hatet meg selv. Jeg tenkte-du har en flott mann, du har en vellykket virksomhet, du tjener gode penger, du kjører en helt ny bil- hvorfor føler du det slik?

Men ting fortsatte å bli verre og verre. Da jeg kom ut av psykiatrien, sluttet jeg å ta medisin. Men så fant jeg en psykiatrisk sykepleier, og hun fortalte at jeg måtte ta medisinen igjen. Hun sa at jeg måtte fortsette med det og la det virke, for det tar seks til åtte uker før medisinen virker.

Jeg lyttet til henne og begynte å ta medisinen. Men i magen visste jeg at det var ille for meg. Så snart det begynte å sparke inn åtte uker senere, var det da atferden min virkelig forandret seg til det verre.

Kyle, hva syntes du om det som foregikk den gangen?

Kyle:Jeg følte at jeg hadde null kontroll over situasjonen hennes, punktum. Da hun var i den dype depresjonen, visste jeg ikke at hun var bipolar, det var aldri en tanke. Jeg oppfordret henne til å lytte til sykepleierutøveren. Jeg skjønte bare at hun hadde studert dette på skolen, at dette var hennes yrke, så jeg tenkte at dette var det beste alternativet for Megan. Det var virkelig utfordrende å se kampen hennes, for ikke å kunne hjelpe.

Megan:Jeg vil bare legge til at du virkeliggjordelindre situasjonen, fordi du virkelig trappet opp i løpet av den tiden og handlet dagligvare, alt vasketøyet. Han tok seg av hunden vår, han betalte alle regningene, han gikk på jobb. Han gjordebokstaveligalt for å gå opp for å hjelpe meg og være der for meg. Og han la ikke noe press på meg i det hele tatt.

Hver gang jeg noen gang har vært deprimert, har han alltid vært veldig støttende. Han spurte meg ikke,hva feiler det deg.Ellerhvorfor kan jeg ikke gjøre dette eller det? Han har vært så respektfull. Og jeg er så takknemlig for å ha en slik mann, for å støtte meg og være der for meg. Han forstår ikke hvordan depresjon føles - men han har vært vitne til at jeg ikke klarte å dusje, ikke kunne gå av sofaen, være i de samme klærne jeg har brukt fem dager på rad. Og selv om han ikke vet hva jeg føler, forstår han at kampen jeg håndterer er ekte. Og jeg setter virkelig pris på ham så mye, for det krever en veldig sterk partner å være sammen med noen som sliter med psykiske lidelser.

Hvordan fikk du medisinen du bruker i dag?

Megan:Jeg har gjennomført genetisk testing Genomind for å komme til medisinprotokollen som jeg bruker i dag. Jeg vil at folk skal vite at det er slik hjelp der ute. Så ofte med bipolare medisiner eller andre psykiske lidelser er det bare prøving og feiling. Jeg føler at det kan være så farlig hvis noen er i krisemodus

Kan du dele din erfaring med bruk av medisiner?

Megan:Jeg tar medisinen min hver dag, og jeg sliter med det. Jeg lærte leksen min. Jeg vil ikke leve livet mitt som stabilt og deretter ustabilt og stabilt og deretter ustabilt. Jeg vil bare fortsette på denne gode veien. Og en enorm måte jeg har gjort det på er å fjerne alkohol fra livet mitt, som bokstavelig talt er det vanskeligste jeg noen gang har gjort.

Kyle:Jeg lever en hovedsakelig edru livsstil, men kanskje to eller tre ganger i året tar jeg en øl. Vi har en samtale om det på forhånd. Og jeg ville ikke gjøre det foran henne.

Megan:Jeg vil bare gi ham mye respekt. Jeg håper at hans eksempel kan inspirere andre mennesker. Du vet, det er så viktig for helsen min at jeg ikke drikker, og han har gått utover for å støtte meg. Hvis du vil ha et sunt ekteskap og leve med en psykisk lidelse, er det veldig viktig å være et team og holde sammen og kommunisere.

Hvordan har det vært å være edru?

Megan:Da jeg fikk diagnosen psykisk lidelse, føltes det som en dødsdom. Jeg visste dypt inne i tarmen at jeg ikke skulle drikke mer på grunn av denne diagnosen. Men det er et samfunnspress overalt for å drikke. Jeg syntes det var morsomt å drikke, men nå våkner jeg hver dag uten bakrus. Jeg er i stand til å gjøre egenomsorg, som trening og gjøre positive ting for meg selv. Jeg elsker å rydde og organisere, og det hjelper meg til å føle meg bra.

Er det andre psykiske utfordringer du håndterer, bortsett fra bipolar lidelse?

Megan:Jeg har også fått diagnosen posttraumatisk stresslidelse både fra traumer jeg opplevde i barndommen, så vel som fra da min beste venn tok selvmord da jeg var 23 år og jeg aldri fikk noen hjelp. Jeg har aldri sett en terapeut eller noe. Jeg penslet det litt under teppet og prøvde å fortsette med livet mitt. Jeg holdt disse følelsene nede så dypt.

Er de to interesserte i å starte familie?

Megan:Ja, vi har veldig lyst til å stifte familie. Men vi tror det er viktig for meg å være på et stabilt sted før vi tar de neste trinnene, spesielt fordi ting virkelig begynte å gå ut av hånden for meg da jeg sluttet å ta prevensjon tilbake i 2016, før jeg ble diagnostisert. Jeg tror absolutt at alt skjer av en grunn. Jeg tror at Gud eller universet eller ånden ville at jeg skulle vite at jeg har en psykisk lidelseførJeg ble mamma. Nå som jeg har den bevisstheten, kan jeg få hjelp med en gang hvis jeg begynner å slite.

Har du snakket med noen for å hjelpe til med å håndtere medisiner og omsorg mens du er potensielt gravid?

Megan:Ja, vi ser på det som en lagssituasjon. Jeg har snakket med reproduksjonslegen, og hun sa at hun vil at jeg skal bli på min bipolare medisin gjennom hele svangerskapet. Hun sa at i mitt tilfelle, med den psykiske sykdommen jeg har, var fordelen ved å ta medisinen under graviditeten større enn å ikke ta den.

Hvordan har du det akkurat nå?

Megan:Jeg vil si at ting går veldig bra, for det meste, med helsen min. Jeg er ett år og ni måneder edru, noe jeg vil fremheve. jeg leversåmye bedre med at min psykiske sykdom er edru. Når jeg pleide å drikke og bli hengende, våknet jeg og ville ikke ta medisinen min - og det er ganske mye en katastrofe for noen som har bipolar lidelse. Glad for å dele at jeg føler meg ganske stabil akkurat nå. Ja, jeg har mine gode og dårlige dager-men totalt sett har kombinasjonen av ekstrem egenomsorg, å ta medisiner og holde meg unna giftige mennesker vært den beste måten for meg å håndtere ting på.

Hvordan har ekteskapet endret seg gjennom dette?

Megan:Fra mitt perspektiv har vi det bra. Vi har gjennomgått mye helbredelse. Det er en reise. Det er ikke lineært - du tar et skritt fremover, deretter tar du et par skritt bakover. Jeg tror ekteskap er vanskelig, uansett om du har en psykisk lidelse eller ikke, men det å ha en ektefelle med en psykisk lidelsegjørgjøre det mer utfordrende.

Kyle:Jeg vil si at vi har vært på en oppadgående bane siden hun ble diagnostisert. Vi har definitivt hatt tider hvor vi har måttet ta et skritt tilbake. Men vi lærer av det og fortsetter å marsjere fremover. De siste årene har gjort meg mer sympatisk for psykiske helsekamper. Ingen i min familie eller vennekrets ble noen gang dypt berørt.

Hvilke ting gjør du for å holde forholdet ditt på sporet?

Kyle:Vi liker å ta hunden vår med på en skråstrekning, det gir oss en sjanse til å knytte bånd. Vi lager også middager og går på treningsstudio sammen.

Megan:Kyle er en CrossFit -trener, og jeg prøver alltid å gå til klassen hans fordi det er mer tid vi kan bruke sammen på å gjøre noe positivt. Treningssamfunnet vårt er så støttende. I september 2019 holdt vi en kveld for mental helse, der jeg delte historien min offentlig og rundt 60 mennesker var der. Jeg følte at jeg kastet lag og ble mitt sanne sårbare og ærlige jeg. Innrøm at jeg er edru. Innrøm at jeg har bipolar. Innrøm at jeg tar medisiner.

Hva vil du dele med andre som befinner seg i samme situasjon?

Kyle:Bare å være åpen og ærlig med dine nærmeste og de rundt deg.

Megan:Devastated beskriver ikke engang fortvilelsen og smerten jeg følte etter min maniske episode og mine psykotiske innlegg på sosiale medier. Så mange mennesker i livet mitt på den tiden, i min sosiale krets, som jeg stolte på og trodde var mine nærmeste venner, forlot meg. De prøvde ikke å forstå, være tilgivende og medfølende for meg. Og det var ødeleggende. Men det viser seg at det faktisk var den største velsignelsen fordi den viste meg hvem som var en sann, solid venn. Det er så viktig for mennesker med psykiske lidelser å ha et sterkt støttesystem.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Hvis du vil følge Megans reise til mental helse, sjekk ut:

Instagram (mental helse aktivisme)

Instagram (personlig)

Youtube

Du finner Kyle's CrossFit treningsstudio og lokalsamfunn her .

Sist oppdatert: 10. desember 2020