Bruk grenser for å beholde din egenart når du blir forelsket


kjærlighet har grenser

Å bli forelsket og bygge et forhold er fantastisk, men det kan ødelegge individualitet hvis du ikke er forsiktig. Å uttrykke grenser vil hjelpe deg med å opprettholde din individualitet og et sunt forhold.

Et forhold kan skape en altomfattende, overveldende positiv følelse. I de innledende stadiene kaller folk ofte en 'forelskelsesfase', grenser smelter og oppløses. Vi smelter sammen. Livet vårt blir deres, deres vårt. Vi mister oss selv.



På et eller annet tidspunkt vil vi ha oss selv tilbake. Vi begynner å sette opp noen grenser. Forholdet ser ut til å trekke fra hverandre. Argumenter og konflikter kan oppstå.



kan du komme høyt av lexapro

Husk at kjærlighet ikke er en statisk tilstand. Det er en prosess. Det er stadier.

For at en sunn kjærlighet skal utholde mellom et par, må hver person opprettholde sin egenart. Sammensmelting og smelting av individualitet i de innledende stadiene er absolutt viktig for liming og bygningsvedlegg. Senere stadier av kjærlighet krever imidlertid at hver person utvikler seg som et individ.



Når et forhold knuser individualitet, blir det giftig. Et sunt forhold til voksne som har passert forelskelsestadiet, vil erkjenne, ære og respektere partnerens individualitet.

hva er tidligere livets regresjon

Denne individualiteten vil per definisjon ha et sett med grenser. Individualitet og grenser går sammen som et bestemt territorium og gjerder. Det territoriet har selvfølgelig inngangsport inn og ut. Det er ikke et bortgjemt territorium, men det er et suverent territorium.

Det er mange eksempler der kjærlighet og grenser eksisterer ganske bra. Foreldre elsker barna sine ved å etablere klare grenser for akseptabel oppførsel. Barn føler denne kjærligheten som konsistens, struktur og sikkerhet. Mann og kone viser sin kjærlighet ved å respektere partnerens idiosynkrasier, behov, ønsker og personlig vekst uten å prøve å bøye eller endre dem for å dekke deres egne behov. Lærere, ledere, foreldre, venner, terapeuter og andre roller viser kjærlighet gjennom grenser med 'tøff kjærlighet': å behandle en annen person streng i forsøket på å hjelpe dem på lang sikt.



Kjærlighet tar mange former fra det romantiske og erotiske til det familiære og filiale til det åndelige og altruistiske. I alle tilfeller vil individuelle grenser spille noen rolle. Selv om grenser minimeres i løpet av en periode, vil sunn kjærlighet mellom to mennesker respektere individuelle grenser. Disse grensene vil hjelpe deg med å beholde både din egenart og forholdet ditt.

forskjellige typer spiseforstyrrelser