Menns overraskende forholdsbehov

Neon lys

Da jeg vokste opp med en enslig mor og en søster, tilbrakte jeg mesteparten av livet mitt litt skremt og forsiktig rundt menn. Og faktum var at mange av stereotypene jeg hadde hørt om det mannlige kjønnet viste seg å være sanne. De fleste guttene og mennene jeg møtte var macho, seige som negler, og det var sjelden å møte en mann jeg følte jeg kunne åpne for og føle meg følelsesmessig trygg med.



Så møtte jeg mannen min, og alt som endret seg. Han var åpenhjertig om sine følelser, og kommende om å kommunisere hans behov. Faren hans var på samme måte, og jeg lærte snart at det var en hel verden av menn der ute som ikke var stengt, misogynistiske rykk. For en åpenbaring!

Som jeg har lært av mannen min gjennom årene, vil menn virkelig ha mange av de samme tingene kvinner gjør i et forhold. De ønsker kjærlighet og tillit, å dele sine følelser, og å kommunisere og få deres behov oppfylt. Likevel er det tydeligvis ikke slik mange menn presenterer seg, hvordan de ofte blir fremstilt i populærkulturen, eller hvor mange av oss som opplever dem i verden.





Menn og kvinner er mer like enn du tror

Jeg har ofte lurt på om menn og kvinner er mer like enn jeg vokste opp med å tenke, men at kulturelle stereotyper så mange menn blir innprentet i barndommen, tøffer dem og lukker dem av . Hvis du blir voksen og får beskjed om at 'gutter ikke gråter' og at du trenger å 'mannes opp' når du uttrykker et følelsesmessig behov, vil du sannsynligvis ha flere problemer med å kommunisere dine behov i dine voksne, romantiske og mellommenneskelige forhold.

Studier viser at menn og kvinner faktisk er mer like enn forskjellige - i det minste begynner de på den måten. I følge 2005 forskning utført av psykolog Janet Shibley Hyde , menn og kvinner er like i personlighet og andre psykologiske variabler, fra barndommen, inkludert på områder som kommunikasjon, kognisjon, aggresjon, moralsk resonnement og selvtillit.



jeg elsker fremdeles eksen min

Så hvis menn og kvinner er så like, hvorfor ser menn og kvinner ut til å ha så forskjellige stiler når det gjelder å kommunisere følelsene sine?

Forskning publisert i Menneskers psykologi og maskulinitet antyder at kjønnsnormer spiller den største rollen i mannlig emosjonell utvikling, mer enn noe forhåndsprogrammert biologisk imperativ. '[M] no som føler at de må overholde de mannlige kjønnsnormene, er mer sannsynlig å undertrykke følelser som får dem til å føle seg sårbare,' forklarer klinisk psykolog Jill P. Weber i hennes analyse av studieresultatene . 'Dette er de følelsene som kreves for emosjonell intimitet med en romantisk partner.'

Hva menn virkelig vil ha i forhold

Det virker kanskje ikke slik for de fleste av oss, men menn ønsker mange av de samme tingene som kvinner gjør i forhold. De vil føle seg hørt og sett, de vil føle en dyp følelse av forbindelse, og de vil være i stand til å kommunisere alle disse ønsker og behov til sine partnere .

hvorfor skylder folk på andre?

Mange menn vil vise sin 'sårbare' side, de delene av seg selv som har blitt såret og er rå, kanskje fra svak mishandling som har ligget siden barndommen. De vil ha et trygt rom for å la vakta være og være lekne.

Og hva med sex, spør du kanskje? Selv om det er sant at menn pleier å tenke på sex litt mer enn kvinner, er det faktisk ikke et så stort gap som du kanskje forestiller deg. I følge forskning fra Ohio State University , menn i høyskolealderen tenker på sex omtrent 18 ganger om dagen, mens kvinner gjør det omtrent 10 ganger om dagen (det er mindre for begge kjønn når de blir eldre, tro meg!). Forskerne fant at det ikke bare var sex som menn tenkte på oftere: de tenkte også på mat og sov mer. Gå figur, ikke sant?

Du lurer kanskje også på troskap. De fleste av oss antar at kvinner ønsker mer engasjement og trofasthet i forhold enn menn. Ikke slik, ifølge forskning samlet av forfatteren Wednesday Martin i boken hennes,SANN: Hvorfor nesten alt vi tror på kvinner, begjær og utroskap er galt, og hvordan den nye vitenskapen kan frigjøre oss. Martin fant ut at det i mange tilfeller er kvinnen i forholdet som er mindre sannsynlig å ønske seg monogami, og i noen tilfeller mer sannsynlig å være utro.

Hvordan ha et godt forhold til en mann

OK, så nå som du vet at menn har kapasitet og lyst til å være ubevoktet, følelsesmessig intim og villig til å kommunisere, hva gjør du hvis du befinner deg i et forhold med en mann som ser ut til å ikke ha noe å gjøre med noen av det?

Ikke prøv å 'fikse' ham

Først av alt, det er ikke din jobb å 'fikse' partneren din eller gjør dem mer som hvordan du skulle ønske de ville være. Så hvis du er i et forhold med en mann som ikke ser ut til å kunne koble til eller kommunisere på en måte som du trenger dem til, må du huske at det ikke er din jobb å gjøre dem til noen de ikke er. Dessverre er ”giftig maskulinitet” så dypt inngrodd i kulturen vår at det kan være vanskelig å trekke selv den mest åpensinnede mannen ut av den.

Gi ham et trygt rom for å uttrykke sine behov

Imidlertid, å begynne med en forståelse av at, under hele machismoen, er en sårbar person som har mange av de samme behovene du gjør, kan være et viktig første skritt mot et sterkere, mer varig forhold. Hvis du tror at menn virkelig har kapasitet til dype forbindelser i forhold, kan du overføre noe av den troen til partneren din og hjelpe ham til å føle seg trygg og trygg nok til å 'gå dit' og uttrykke sine behov eller frigjøre begravede følelser.

kjennetegn ved en narsissistisk ektemann

Snakk med ham om pareterapi

Men du kan ikke alltid gjøre det alene. Parterapi er en fantastisk måte å hjelpe menn (og kvinner) med å komme i kontakt med sine mer sårbare sider . Terapeuten din kan gi en trygg plass for din mannlige partner til å svikte vakta litt, og la sine sanne følelser komme ut. Terapeuten din vil også kunne lære deg begge mer effektive kommunikasjonsmåter.

Jeg håper at når vi blir mer oppmerksomme på de kulturelle og strukturelle skjevhetene som er innebygd i samfunnet vårt - og tankesettet vårt om menn, maskulinitet og relasjoner - vil vi forstå at når vi kommer til det, er vi alle mennesker. Og i relasjoner trenger vi alle de samme tingene: kjærlighet, empati, engasjement og å føle seg trygge for å dele våre mest rå, intime selv.