Ronda Rousey: Den ubeseirede UFC-mesteren tar på seg mental helse

Ronda Rousey, den farligste ubevæpnede kvinnen i verden, er en ivrig forkjemper for mental helse som bruker personlig erfaring for å øke bevisstheten om spiseforstyrrelser og kroppsdysmorfi.

Ingen ble overrasket da Ronda Rousey, en amerikansk judo-OL og UFC Mixed Martial Artist, beseiret den brasilianske utfordreren Bethe Correia på sitt eget gress på 34 sekunder under UFC Bantamweight Championship 1. august^St.. Men mange mennesker kan bli overrasket over å lære detden bemerkelsesverdige 28 år gamle fighteren, modellen og skuespilleren er også en forkjemper for mental helsefokusert på å utrydde stigma som omgir det ved å bruke sosiale medier.

Det er vanskelig for oss å forestille oss at en respektert, nydelig og tilsynelatende uovervinnelig fighter er ubehagelig i sin egen hud. Når alt kommer til alt, når vi ser hvordan 'Rowdy' Ronda Rousey bærer seg i Octagon eller hvilken som helst arena, er det rett og slett ingen spor av usikkerhet, tvil eller frykt. Det er nesten umulig å forstå hvordan noen som projiserer så mye selvtillit og har klart å oppnå så mye så raskt, noen gang kan slite med mental helse og usikkerhet.

hvordan ser anoreksi ut

Plaget ungdom

'Folk sier til meg hele tiden:' Du er ikke redd. 'Jeg sier til dem:' Nei, det er ikke sant. Jeg er redd hele tiden. Du må ha frykt for å ha mot. Jeg er en modig person fordi jeg er en redd person. '' -Rund rousey

Den ubeseirede UFC Champ ble født 1. februar^St., 1987, i Riverside, California.Under fødselen ble navlestrengen viklet rundt Rouseys nakke og fratok henne oksygen. Heldigvis klarte leger å frigjøre henne, menhendelsen(angivelig)forårsaket mindre hjerneskade og en talehemmingDet gjorde det nesten umulig å uttale en forståelig setning for Rousey før hun var 6 år. Likevel tvilte familien hennes aldri på hennes evne til å komme over denne begrensningen og oppnå store ting i det hun ønsket å oppnå.

Ronda Rouseys mor og største fan, AnnMaria fra Mars , var en hyllet Judoka og den første amerikaneren noensinne - mann eller kvinne - som vant et verdensmesterskap i judo i 1984.

Fars selvmord

Hennes far, Ron Rousey , var en mann som elsket og støttet døtrene sine (2 av hans, og en fra De Mars tidligere ekteskap). Det var han som først fortalte Ronda at hun 'skulle vinne OL'. Handøde av selvmord i 1995, etter å ha vært involvert i en fryktelig akingulykke som legene sa at han aldri ville komme seg helt.

Ronda var bare 8 år gammel på den tiden. Det var den største tragedien i hennes liv;en tragedie som var spottet av Bethe Correia under en pressekonferansenoen måneder før den avgjørende kampen sist lørdag.

Selv om De Mars ga stor støtte til døtrene sine,Ronda hadde vanskelig for å komme til sin rett. I en alder av 11 år, da hun slet med skolen og sine egne personlige demoner, bestemte De Mars seg for å skolegang datteren sin, samt lære henne litt judo som et middel til å lindre stress.Ronda Rousey ble med på det amerikanske olympiske laget da hun var 15. Dette var da usikkerheten hennes begynte å bli et mer alvorlig problem.

Spiseforstyrrelse og kroppsdysmorfi

Å være involvert i OL i 2004 var en elendig opplevelse for Rousey på grunn av hennes konstante kamp for å oppfylle vektkravene. Hun ble bulimisk og senere oppgitt :

“Enhver sport som involverer vektdelinger, vil gjøre deg veldig bevisst på vekten din.Og det gjør deg langt mer utsatt for problemer. Og det å være tenåringsjente hjalp absolutt ikke.Jeg trodde jeg var alene om det.Jeg trodde jeg bare hadde problemer fordi jeg var en svakvillig person. Jeg trodde at problemer med vekten min gjorde meg til en dårlig person.'

Å innse at bulimi til slutt kunne overskygge hennes personlige og profesjonelle mål,Ronda tok litt sårt tiltrengt tid for å få orden på seg og takle kroppsdysmorfien. Denne beslutningen viste seg å være umåtelig nyttig.Hun kom tilbake til OL i 2008 og konkurrerte i en ny vektklasse og fikk bronsemedalje i Beijing.Hun trakk seg fra sporten da hun fylte 21 år, men gikk inn i blandet kampsport året etter.

jeg elsker fremdeles eksen min

Filantropi og mental helse

Rousey gjorde det utrolig bra i amatørkretsen og gikk snart videre til de store ligaene mens den gjensto ubeseiret , og ble den første kvinnen som ble signert av Ultimate Fighting Championships (UFC). En gang hun begynte å tjene penger som MMA-fighter,moren spurte henne hva som var årsaken hun ønsket å støtte.Uten å nøle,hun bestemte seg for å øke bevisstheten rundt spiseforstyrrelser og kroppsdysmorfi, har personlig kunnskap om skaden de kan forårsake.

Og så,et partnerskap med Didi Hirsch Mental Health Services ble født. Rousey hjelper organisasjonen med å skaffe penger og spre bevissthet, og bruker#erasethestigma hashtag på sosiale medier. Hun er også kreditert for å si: 'Ikke kast opp. Kast ned ”, og diskuterer åpent hennes kamp med bulimi. I 2014 anerkjente organisasjonen hennes bidrag til deres sak og hedret henne følgelig med Didi Hirsch Slett Stigma Leadership Award .

Ronda Rousey er kanskje en av UFCs beste krigere, men hun er også en forkjemper for mental helse, et forbilde for usikre menn og kvinner over hele kloden, og et generelt anstendig menneske.

Hei der! Likte du det du nettopp leste? Abonner på nyhetsbrevet vårt for en sjanse til å vinne vår ukentlige bokoppgave !: