En omfattende guide til borderline personlighetsforstyrrelse

Borderline personlighetsforstyrrelse

Grense personlighetsforstyrrelse (BPD) er en mental tilstand der en person opplever pågående mønstre av turbulente og ustabile følelser. Sykdommen påvirker menneskets humør, selvbilde og atferd over lang tid og resulterer generelt i impulsive handlinger og problemer i forhold med andre mennesker. Med gjenkjennelige symptomer som vanligvis dukker opp i tenårene og i tidlig voksen alder, kan en person med denne lidelsen oppleve sinne, depresjon , og angst varer alt fra noen få timer til noen få dager. Heldigvis mange mennesker med denne lidelsen kan vise markant forbedring og håndtere symptomer med velprøvde behandlinger.



Tegn og symptomer på borderline personlighetsforstyrrelse

BPD påvirker hvordan du føler deg selv og forholder deg til andre, og manifesterer seg som emosjonell og relasjonell ustabilitet, noe som kan føre til problemer med romantiske forhold, vennskap og også problemer på arbeidsplassen, ifølge Talkspace-terapeut Christine Tolman, M.Ed. LCPC.

De vanligste tegnene og symptomer inkludere:





abilify bivirkninger forsvinner
  • Pågående følelser av tomhet
  • En intens frykt for forlatelse som kan føre til reell eller forestilt separasjon eller avvisning fra andre
  • Mønstre av ustabile og intense forhold, som å tilbe noen i det ene øyeblikket og plutselig finne den samme personen grusom i det neste
  • Selvskadingstrusler og tanker om selvmord, noen ganger som svar på frykt for separasjon eller oppfattet avvisning
  • Bratte endringer i selvidentitet og selvbilde, inkludert skift i mål, verdier,
    og ser på deg selv som en dårlig person eller til og med ikke-eksisterende
  • Kortsiktige og langsiktige humørsvingninger, inkludert intens lykke, irritabilitet, skam, tristhet og / eller angst
  • Opplever impulsiv og risikabel oppførsel, som narkotikabruk, pengespill, hensynsløs kjøring, sabotering av suksess eller avslutning av positive forhold uten vesentlig grunn
  • Intenst sinne, ofte miste humøret eller ha fysiske kamper

Hvis du konsekvent opplever en eller flere av disse vanlige symptomene, og de skaper begrensninger eller vanskeligheter i livet ditt, er det behandlingsmuligheter å vurdere.

Årsaker til borderline personlighetsforstyrrelse

Denne sykdommen forekommer likt hos menn og kvinner, og selv om årsakene til denne mentale helsetilstanden er ukjent, er det en viss genetisk, familiær og sosial risiko. faktorer som kan spille en rolle.



Disse inkluderer:

  • Barndom seksuelt, fysisk eller emosjonelt misbruk
  • Ekte eller forestilt frykt for forlatelse i barndommen eller ungdomsårene
  • Traumer eller ustabilt familieliv i ung alder
  • Familiehistorie av BPD, inkludert å ha en forelder eller søsken med BPD
  • Hjernekjemi involvert i impulskontroll og emosjonell regulering

Det er viktig å merke seg at risikofaktorer ikke er det samme som en årsak - bare fordi en person opplever noen av risikofaktorene, betyr ikke det at de vil utvikle BPD. Akkurat så mange mennesker utvikler BPD uten risikofaktorer.

noen ganger er selvmord svaret

Behandling av borderline personlighetsforstyrrelse

Selv om denne sykdommen historisk sett har blitt sett på som vanskelig å behandle, er det nyere, bevisbasert behandlinger som er bevist å hjelpe mennesker med BPD å oppleve færre og mindre alvorlige symptomer. Over tid hjelper disse behandlingene til å forbedre en persons funksjon og livskvalitet. Nøkkelen er å søke spesialisert behandling fra en passende trent og autorisert mental helsepersonell.

Blir diagnostisert

Det første trinnet i behandling av BPD blir diagnostisert. Du kan enten snakke med legen din for å be om henvisning til en terapeut, eller du kan finne en lisensiert terapeut gjennom en anerkjent kilde som psychologytoday.com , eller start i dag med å gi online terapi et forsøk.

hva snakker par om

Diagnoseprosessen består av en terapeut som stiller deg grundige spørsmål om hvilke symptomer du opplever og din følelsesmessige tilstand og hjelper til med å avgjøre om du har BPD, ifølge Tolman. Bare en lisensiert profesjonell kan stille en handlingsdyktig diagnose.

Terapi

Etter diagnose kan spesialisert terapi hjelpe deg med å håndtere BPD-symptomer på lang sikt. Terapi er en svært effektiv behandlingsmetode for denne sykdommen, da den hjelper til med å endre skadelige og destruktive tankemønstre som driver emosjonell ustabilitet. Over tid kan nye tenkemønstre ha en positiv innvirkning på din atferd og syn. I noen tilfeller kan en psykiater kan bestemme at medisinering også er nødvendig for å hjelpe deg med behandlingsplanen din i tillegg til samtaleterapi.

De gode nyhetene? Medisinering, terapi og en generell sunn livsstil kan føre til økt tilfredshet og stabilitet etter en diagnose av borderline personlighetsforstyrrelse, sa Tolman.

Når skal du få øyeblikkelig hjelp

Hvis du eller noen du kjenner med borderline personlighetsforstyrrelse har selvmordstanker, kan du ringe Nasjonal livmor for forebygging av selvmord på 1-800-273-TALK (8255), 24 timer i døgnet, 7 dager i uken. Samtaler er gratis og informasjonen din holdes konfidensiell.