Hvorfor å ha samme personlighet som partneren din, er ikke hemmeligheten til lykke

Jeg trodde jeg traff jackpotten da jeg fant en kjæreste som var veldig lik meg: en innadvendt kreft som helst vil være i og se filmer med et glass vin enn å gå ut på ville fester. Han skrev humørfull, romantisk poesi akkurat som meg, han var kunstnerisk og følsom akkurat som meg - listen fortsetter.

liste over ikke -vanedannende angstmedisiner

På noen måter slo jeg jackpotten - men spenningen varte ikke lenge. Et par måneder ut i forhold , Jeg lærte at bare fordi vi hadde veldig like personligheter, betydde det ikke at vi var kompatible, og det betydde definitivt ikke at vi skulle trene i det lange løp. Fem måneder etter at vi ble vanvittig forelsket, ble vi ferdige. Som du kan forestille deg, var et samliv mellom to humørsyk forfattere ikke pent.

Forhold er stort sett prøving og feiling

Til slutt er forhold og dating prøving og feiling. Hvem du tror kan være den perfekte matchen for deg, er kanskje ikke 'den ene' for deg. Kompatibilitet på papir er ikke lik kompatibilitet i det virkelige liv. Når du kommer sammen med din personlighetstvilling, betyr det ikke at forholdet vil være lykkelig.

Som vi alle vet, er kjærligheten komplisert. Hjertet vil ha det det vil ha! Det ligger i vår natur som mennesker å oppsøke venner som ligner oss, men det betyr selvfølgelig ikke alltid at partnerskapet vil være tilfredsstillende. Ulike eldre studier antydet at likheter i personligheter var nøkkelen til et lykkelig forhold, men nyere forskning viser noe annet.

En nylig studie fra 2019 publisert i Journal of Research in Personality konkluderte med at personlighetslikheter ikke er alt-eller-slutt-kompatibilitet. Forskere studerte 2578 heterofile par for å bestemme effekten av ens egen personlighet på forholdet deres, samt likhetene mellom to partners personligheter og effekten av denne likheten på forholdet. Som det viste seg, hadde likhetsfaktoren svært liten effekt på den generelle opplevde trivselen i forholdet.

Viktigere for forholdstilfredshet? Du og partneren din har komplementære personlighetstrekk - men ikke nødvendigvis de samme. Studien fant at hvis du er samvittighetsfull (du er rettferdig, du gjør det rette) og hyggelig (i utgangspunktet bare en hyggelig person), er det mer sannsynlig at du vil være lykkelig i forholdet ditt. Når det gjelder egenskaper som partneren din har, jo mer nevrotisk (ikke et veldig hyggelig ord, men sikkert) partneren din er, jo mindre sannsynlig er det at du er lykkelig og fornøyd med forholdet ditt.

Prediktorer av lykke

For å lære mer om prediktorer for lykke i et partnerskap, snakket jeg med Talkspace-terapeut og ekspert i vold i hjemmet Cynthia fangst . I hennes erfaring er bemerkelsesverdige egenskaper som spiller inn i et lykkelig forhold 'respekt, kulturell bevissthet, tålmodighet og forståelse.'

Hun er enig i at det er fordeler med å date noen som ligner på deg selv, men det er det ikkenødvendig.

'[Å være sammen med noen som oss selv] har en tendens til å skape stabilitet i forholdet vårt, siden vi kan føre samtaler som fører til produktive diskusjoner kontra uenigheter som fører til argumenter og slagsmål, sier Catchings.

Basert på nyere forskning kan man imidlertid argumentere for at du kan ha stabilitet i forholdet ditt og ha produktive diskusjoner uavhengig av personlighetsforskjeller hvis du er samvittighetsfull og behagelig. Til slutt koker det ned til hvilke personlighetstrekk du verdsetter mest i deg selv og partneren din, hvordan du kommuniserer , og hvordan dere jobber sammen som et team - ikke nødvendigvis hvor like dere er generelt.

Det er fordeler og ulemper ved å treffe noen med samme personlighet som deg. Å date noen som er veldig lik deg, kan definitivt fremme bedre forståelse til tider, spesielt i begynnelsen eller 'omstillingsperioden' for et nytt forhold, som en annen studie fant . Som med den tidligere nevnte studien, bestemte disse funnene også at personlighetslikheter ikke var avgjørende for forholdslykke i det lange løp.

Tiltrer motsetninger virkelig?

Når vi snakker om relasjoner, kan vi ikke bare snakke om likheter og forskjeller alene - vi må vurdere hvordan disse forskjellene kan utfylle hverandre.

'Etter min erfaring er en av de viktigste fordelene for par med veldig forskjellige personligheter muligheten til å utfylle hverandre i noen aspekter,' sier Catchings. “Ofte hører vi at motsetninger tiltrekker seg; noen ganger er det sant. To personer med forskjellige personlighetstrekk kan ha nytte av å ha de samme morsomme aktivitetene, men det blir litt vanskeligere når de faktisk må håndtere kontrollproblemer, utgifter og andre viktige aspekter av forholdet. '

Bortsett fra å utfylle hverandre, kan det være flere fordeler å date noen som ikke er deg selv, hvis du kan jobbe forbi forskjellene dine. Partneren din kan hjelpe deg med å vokse på måter du ikke trodde du kunne på egen hånd, eller få frem forskjellige sider av deg. Én studie viste at vi kan oppsøke mennesker som er forskjellige fra oss fordi de kan gi muligheten til å 'utvide selvet.' Så romantisk!

I stedet for å prøve å beregne hvor lik din personlighet er til noen andres, bør du vurdere hvilke verdier og kvaliteter som er viktige for deg i en partner. Neste gang du vil avskrive noen fordi du tror de kan være for forskjellige, gi det et skudd! Du sparker kanskje bare ting med sjelevennen din og på vei til et lykkelig, varig forhold.