Den rette måten å sende noen et Talkspace e-gavekort

Å sende en venn eller et familiemedlem et Talkspace e-gavekort er en god idé! Du må imidlertid være taktfull. Hvis du sender det uten å ha en positiv samtale med dem på forhånd, kan de ta det som du sier at de er irriterende eller trenger å bli “fikset”.

Husk at dette gavekortet ikke er en måte å si 'du trenger hjelp' til noen. Det er en invitasjon for denne personen å bli med deg i et lykkeligere og mentalt sunnere liv. Fortsett å lese for å lære hvordan du kan ha den rette samtalen med den du bryr deg om før du sender gavekortet.

Er du kjent med Talkspace? Del din erfaring!

En måte å redusere risikoen for at folk tar Talkspace-gavekortet på feil måte, er å snakke om opplevelsen din. Nevn en favorittterapeut de kan be om, eller kanskje detaljere hvordan det har forbedret livet ditt. Understreke overkommelig pris og bekvemmelighet sammen med de ekstra besparelsene fra å starte med gavekortet.

Dette utjevner spillereglene. Du ser ikke ned på dem fra et sted med overlegen mental helse. Du ber dem bli med deg.

Bruk 'I' -språk og unngå for mye 'You' -språk

“Det virker som om du trengte hjelp. Du bør bruke dette gavekortet. ”
'Jeg trodde at dette Talkspace-gavekortet kunne hjelpe i de tøffe tider ...'

tegn på paranoid personlighetsforstyrrelse

“Du” -språket kan høres litt fordømmende eller nedlatende ut i situasjoner som denne. “Jeg” tar av presset og gjør det lettere å starte med følelser om personen i stedet for dommer eller antagelser.

Forklar hvordan terapi er for alle

Alle kan ha nytte av terapi. Du trenger ikke å håndtere psykiske lidelser eller gå gjennom en vanskelig tid. Hvis du vil presentere mer bevis, bruk denne artikkelen som utfordrer antagelser folk gjør om de som ser en terapeut.

DuVille detFå et gavekort til alle, men det er bare så mye penger

Dette gavekortet er en måte å dele rikdommen på. Du vil like det hvis alle du kjenner brukte Talkspace, men ingen har penger til så mange gavekort. La mottakeren få vite at han eller hun er på en kort liste over folk du bryr deg om nok til å sende denne spesielle gaven.

trenger jeg psykiatrisk behandling på sykehus

Du bryr deg om denne personen - slutt på historien

Det bringer oss til vårt siste poeng: fremfor alt bryr du deg om denne personen. Å kjøpe litt søtsaker eller klær til dem vil gi dem glede for en sesong, men bare noe som Talkspace-terapi gir virkelig varig lykke og et bedre liv.