Minoritet

Farene ved å utnytte svart smerte

Diskriminerende handlinger mot svarte mennesker har kulminert i nesten universell svart smerte, med den smerten kommer dens nesten konstant utnyttelse. Dette er hvordan.

Minoritet

De psykiske helsekostnadene ved kodebytte

Kodebytte endrer måten man snakker, kler på eller engasjerer seg for å matche en annen kultur. Slik kan det forverre mental helse overtid.

Minoritet

Disse berømte kvinnene kjemper mot psykisk sykdom

Disse kjente kvinnene kjemper mot stigmatiseringen av psykiske lidelser ved å fremme terapifeltet og endre samtalen om mental helse.

Minoritet

Slik påvirker rasetraumer den svarte menneskers psykiske helse

Rasetraumer vekker en mengde følelser som raser fra nummenhet til raseri. Slik kan det svarte samfunnet klare og takle.

Minoritet

Usikkert og usikkert: Den skadelige virkningen av marginalisering på mental helse

Marginaliserte grupper føler seg ofte undervurderte, engstelige og usikre på fremtiden. Lær hvordan marginalisering påvirker mental helse.

Minoritet

Hvorfor svarte menn møter større mental helseutfordringer

Svarte menn møter rasemessige, maskuline og historiske stigmas når de vurderer deres mentale helse. Lær røttene til disse problemene, og hvordan de kan overvinnes.

Minoritet

Hvorfor øker selvmord hos svarte barn?

Selvmordsraten har stabilisert seg for hvite barn, men de har økt for svarte barn. Hvorfor er det sånn?

Minoritet

Hvorfor menn ikke takler mental helse

Mens helseadvokat Mike Veny forklarer hvorfor menn ofte ikke takler sin mentale helse. Giftig maskulinitet og stigma blir ofte barrierer for behandlingen.

Minoritet

Hvorfor mental helse er et feministisk spørsmål

På grunn av en historie med sexisme i diagnosen og begrensningene i helsevesenet for kvinner, har mental helse blitt et feministisk spørsmål.

Minoritet

Hvorfor egenomsorg er en kritisk komponent i rasemessig rettferdighet for svarte mennesker

For å sikre at svarte mennesker holder seg sunne både fysisk og mentalt, er det viktig å gjøre selvomsorg til topprioritet ...

Minoritet

Hvorfor du trenger en kulturelt kompetent terapeut

Å ha en terapeut som forstår flere aspekter av identiteten din kan være avgjørende. Utforsk hvorfor sammen med tips for å adressere rase i terapi.