Er angst genetisk?

Som terapeut jobber jeg ofte med mange klienter som lever med angst. Det burde ikke komme som noen overraskelse da angstlidelser er blant noen av de vanligste psykiske helsemessige forholdene, spesielt i USA. Rundt 40 millioner mennesker takler en angsttilstand årlig. Et spørsmål som kommer opp fra tid til annen er, 'er angsten min genetisk?'

Er det natur eller næring?

I mange kretser kommer ofte spørsmålet om angst er genetisk eller stort sett miljømessig (natur vs natur). Natur-mot-pleie-samtalen er en som jeg har vært utsatt for siden jeg først ble utsatt for psykologi.

Det er noen som legger stor vekt på biologi. De tror at vi oftest er innfall av genetisk koding. Andre mener at livserfaringer og vanskelige forhold først og fremst er ansvarlige for vår utvikling av angsttilstander. Imidlertid vil det meste av forskningen, og de fleste leverandører, sannsynligvis fortelle deg, for de fleste som utvikler en angsttilstand er en blanding av både natur og natur.

Det er ikke uvanlig at jeg har samtaler med klienter når jeg samler familiehistorie der jeg tror det en klient kan ha arvet noen av foreldrenes engstelige trekk . Det er faktisk relativt vanlig!

Det må imidlertid også tas i betraktning at de fleste barn bor hos foreldrene sine i mange år, ofte vitner og lærer foreldrenes måter å omgås verden på. Dette kan ofte omfatte det foreldrene deres synes er skremmende eller angst provoserende. Anekdotisk er det vanskelig å dechiffrere om naturen eller naturen er i førersetet. Forskning har, og fortsetter, å gjøre noe grunnlag for å svare på spørsmålet.
Hva vitenskapen sier om genetikken til angst

Tvillingstudier om angstlidelser viser et genetisk grunnlag for å utvikle en angsttilstand. Det vil si at det er noen tro på at angstbetingelser kjører i familier, noe som tyder på relativt sterke genetiske forhold. Noen undersøkelser av generalisert angstlidelse indikerer en “Moderat genetisk risiko” på 30% . [1]

Imidlertid har funnene om spesifikk genkartlegging vært mindre tydelige. Dette har fått forskere til å tro at det kan være mange forskjellige gener som er ansvarlige for utviklingen av angsttilstander som generalisert angstlidelse eller panikklidelse (Villafuerte & Burmeister, 2003). [2] Genkartlegging er fremdeles et helt nytt felt innen medisin, derfor forventer forskningsmiljøet å ha mer verdifulle funn ettersom flere studier blir utført i fremtiden.

Kraften til atferdsinhibering

Et viktig funn i forskning sier at det er noen personlighet eller temperamentegenskaper som oftere blir genetisk overført eller arvet gjennom familier.

Et eksempel er atferdshemming. Troen er at angstmotivert oppførsel ofte manifesterer seg som unngåelse , stress og tilbaketrekning i ukjente situasjoner og med ukjente mennesker. Teoretikere uttaler at for de 15-20% av barna som viser denne typen oppførsel, har de økt risiko for angstlidelser (Ollendick, Shortt, & Sander, 2008). [3] Forskningen indikerer også at barn med mer ekstreme reaksjoner i disse ukjente situasjonene kan ha høyere risiko for en klinisk diagnose, noe som tyder på at en sterk genetisk disposisjon blir forverret av visse innstillinger og miljøer.

dsm-5 diagnostiske kriterier

Angst, læringsteori og miljøets rolle

På den annen side siterer også angstforskere sosial læringsteori som en betydelig bidragsyter eller sammenheng med utviklingen av kliniske angsttilstander (Ollendick, Shortt, & Sander, 2008). [4] Det er hovedsakelig fire måter som utviklingen av angst forklares på:

At frykt og angst kan læres gjennom å bli utsatt for noen traumatiske hendelser, og at hendelsen er knyttet til noen tidligere nøytral opplevelse (for eksempel å være bit av en hund etter å ha hatt nøytrale erfaringer med hunder før)
Folk lærer angst og frykt gjennom å se på reaksjonene og opplevelsene til de rundt seg (modellering)
Frykt eller angst kan utveksles bare ved å snakke om situasjoner, gjenstander eller mennesker
Gjennom unngåelse kan barn negativt forsterke angstsymptomer over tid som fører til utvikling av en klinisk signifikant angsttilstand

Som du kan se her, er spørsmålet om 'angst genetisk?' er omtrent like enkelt å svare som 'Hva kom først, kyllingen eller egget?' Videre forskning må gjøres for å kunne svare på spørsmålet tilstrekkelig definitivt om angsttilstander er genetiske eller ikke. Når det er sagt, er den nyeste forskningen på genetisk kartlegging lovende for å bestemme disposisjon for visse helsemessige forhold.

Mer forskning er nødvendig

En mangel ved forskningen der ute er at det har vært vanskelig å samle store nok populasjoner til å tilstrekkelig studere og prøve et så bredt spekter av forhold. Det er mange lidelser som faller inn under paraplybetegnelse for angsttilstander . For å få en bedre forståelse av arten av disse sykdommene, må mange flere delta i forskning. Med dette vil vi forhåpentligvis være bedre i stand til å nøyaktig vurdere om angst er genetisk eller ikke, og identifisere de beste strategiene i behandlingen generelt.

Kilder:

1. Gottschalk, M. G., & Domschke, K. (2017, juni). Genetikk av generalisert angstlidelse og relaterte egenskaper. Hentet 2. april 2018 fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5573560/

2. Villafuerte, S., & Burmeister, M. (2003). Utvikling av genetiske nettverk av panikk, fobi, frykt og angst.Genombiologi, 4(8), 224. doi: 10.1186 / gb-2003-4-8-224

3. Sander, J. B. (2008). Internaliserende lidelser hos barn og ungdom. I T. H. Ollendick & A. L. Shortt (Forfattere),Psykopatologi: Grunnlag for en moderne forståelse(s. 375-383). New York: Routledge., 4.