Ulike typer angstlidelser: Hvordan klassifiseres de?

Det er en historie med splittelse i det psykologiske samfunnet når det gjelder hvordan man kan klassifisere forskjellige typer angstlidelser. I flere tiår før utgivelsen av den femte utgaven av Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders [DSM-5] i 2013, klassifiserte American Psychiatric Association [APA] følgende under den brede paraplyen av angstlidelser: generalisert angstlidelse [GAD] , sosial angstlidelse [SAD], panikklidelse og tvangslidelse [OCD]. DSM-5 angstlidelse fjernet imidlertid OCD-kategorien og oppførte den alene, sammen med andre relaterte lidelser.

Utbredelsen av angst er fortsatt en komponent i OCD, og ​​DSM-5 erkjenner dette. Manualen fokuserer imidlertid mer på forskjellene.

“Varemerket til OCD er et atferdsaspekt som ikke nødvendigvis er tilstede i angstlidelser,” sa Anya Shumilina, direktør ved Behavioral Associates, et senter som spesialiserer seg på å tilby kognitiv atferdsterapi [CBT]. 'Det er kjent at personer som er diagnostisert med OCD er engasjert i stiv tvangsmessig og repeterende oppførsel, for eksempel å slå lys på og av 10 ganger før de forlater huset, for å lindre stress forårsaket av tvangstanker.'

starten av bipolar lidelse er mest sannsynlig:

På den annen side vil personer med angstlidelser sannsynligvis ikke bruke denne oppførselen til å takle. Angstlidelser har også en tendens til å understreke konkrete bekymringer og bekymringer, sa Shumilina, inkludert å miste jobben av spesifikke grunner. OCD involverer imidlertid ofte besettelser med vag frykt som bakterier.

Til tross for APAs beslutning om å ekskludere OCD fra kategorien angstlidelser, er det fortsatt mange fagpersoner innen mental helse som anser det som en angstlidelse eller behandler det som sådan.

Splittelsen innen psykologi kan forårsake forvirring, men det kan være fordeler ved å fortsette å behandle OCD og andre lidelser under paraplyen av angst. Psykisk helsepersonell overser ofte screening for lidelser som ikke offisielt er angstlidelser, men som har sterke symptomer på angst, ifølge Dr. Shanthi Mogali, direktør for psykiatri ved Mountainside Treatment Facility. Disse inkluderer OCD og posttraumatisk stresslidelse [PTSD]. Ved å inkludere disse lidelsene under angstens paraply, kan det hende at det er mer sannsynlig at folk får den behandlingen de trenger. Heldigvis har behandlinger for angstlidelser og OCD en tendens til å være like.

For å være både inkluderende og oppmerksom på APAs beslutning, laget vi en omfattende liste over de forskjellige typene angstlidelser. Vi inkluderte også forslag fra Andrea G. Batton, direktør for Maryland Anxiety Center, basert på hennes kliniske erfaring og kunnskap om DSM-5 angstlidelser.

Generalisert angstlidelse [GAD]

GAD innebærer en konstant og intens følelse av angst for noe. Mennesker med GAD sliter med å kontrollere bekymringene. De har en tendens til å forutse en slags katastrofe, til tross for mangel på bevis.

Relaterte artikler:

• Ulike typer angstanfall: Forstå faktorene
• Hvordan bli kvitt angst: Å skille det gode fra det dårlige

Sosial angst

Med Sosial angst , folk har en intens frykt for at andre skal dømme dem i sosiale eller ytelsessituasjoner. De er livredde for potensiell forlegenhet eller ydmykelse. Angsten kan være ekstrem til det punktet å hemme evnen til å sosialisere, date eller reise.

Relaterte artikler:

• 10 tegn du har sosial angst, ifølge en terapeut
• Hva forårsaker sosial angst?

Selektiv mutisme hos barn

Relatert til SAD er selektiv mutisme hos barn , en angstlidelse der et barn opplever en manglende evne til å snakke i visse sosiale omgivelser som skole. Mer enn 90% av barna med selektiv mutisme har også sosial angst , ifølge Selective Mutism, Angst and Related Disorders Treatment Center.

Panikklidelse

Panikklidelse innebærer å oppleve panikkanfall som dukker opp fra ingensteds og oppstår uventet. Angrepene er så intense at de skaper angst for å oppleve dem i fremtiden.

Relaterte artikler:

• Hvordan håndtere et panikkanfall på jobben: Den komplette guiden
• Angstanfall mot panikkanfall: Hvilken har du?

Agorafobi

Til tross for vanlige misforståelser innebærer ikke agorafobi nødvendigvis en frykt for å forlate hjemmet. Agorafobi er en type angstlidelse der folk frykter og unngår steder eller situasjoner som kan få dem til å få panikk eller føle seg fanget, hjelpeløs eller flau, ifølge Mayo Clinic. De frykter en faktisk eller forventet situasjon, for eksempel å bruke offentlig transport, være i åpne eller lukkede rom, stå i kø eller være i en mengde.

Agorafobi forekommer ofte med panikklidelse, så mange psykiske helseorganisasjoner lister dem sammen. For eksempel, hvis panikkanfall skjer på et bestemt sted, kan den som lider unngå dette stedet og utvikle agorafobi. I ekstreme tilfeller kan den som lider oppfinne hvor som helst utenfor sitt hjem som et angstrom.

hva som forårsaker søvnvandring i hjernen

Spesifikke fobier

Folk med spesifikke fobier unngå steder, situasjoner, gjenstander og til og med typer mennesker - for eksempel klovner - selv om det ikke er noen trussel eller fare. Fobier stammer ikke nødvendigvis fra traumer som involverer det aktuelle objektet. De utvikler seg vanligvis plutselig og uten åpenbar forklaring. Bare det å tenke på en fobi kan forårsake angst.

Separasjonsangstlidelse

Noen har det separasjonsangstlidelse når han eller hun opplever høye nivåer av nød når han er skilt fra en omsorgsperson. Denne ulykken er så ekstrem at den forstyrrer funksjon og sosiale interaksjoner. De fleste som har sykdommen er barn og ungdom. Det er imidlertid noen sjeldne tilfeller der voksne utvikler det.

Sykdomsangst [Hypokondri, helseangstlidelse]

Folk med sykdomsangstlidelse bekymre deg for mye for å bli syk eller alvorlig syk. Selv etter at medisinske tester indikerer helse, tror de noen ganger at normale opplevelser eller mindre symptomer er tegn på alvorlige sykdommer. Ironisk nok kan deres angst for sykdom ofte få dem til å bli fysisk syke.

Obsessiv-kompulsiv lidelse [OCD]

OCD er en lidelse der en person har ukontrollerbare tilbakevendende tanker [besettelser] og atferd [tvang] de føler trang til å gjenta for mye. I stedet for angst, opplever noen mennesker med OCD under deres tvang en følelse av avsky eller noe som ikke stemmer.

Ikke desto mindre kan angst noen ganger være en avgjørende faktor i utviklingen av OCD. For eksempel kan noen med OCD ha en intens angst for at noe ille vil skje hvis de ikke utfører sin tvangsmessige oppførsel som å slå på og av en lysbryter.

Posttraumatisk stresslidelse [PTSD]

PTSD innebærer en lengre periode med ekstrem stress og kamp-eller-fly-respons som oppstår gjentatte ganger til tross for at det ikke er noen stressor. Stimuleringer som å smelle på en bildør kan utløse PTSD-symptomer. Noen ganger utvikler folk PTSD etter å ha opplevd traumer som seksuelt overgrep eller nesten mistet livet. PTSD kan imidlertid også utvikle seg uten vesentlige traumer.

For å få diagnosen PTSD må voksne ha flere symptomer som demonstrerer sykdommens innvirkning . Angst er også et vanlig symptom.

Angst er den vanlige faktoren

Selv om ikke alle psykiatriske fagpersoner anser disse sykdommene for forskjellige typer DSM-V-angstlidelser, er angst den vanligste faktoren i dem alle. Hvis du leter etter en profesjonell som kan diagnostisere eller behandle deg for en eller flere av disse DSM-V-angstlidelsene, husk å ta opp angst sammen med andre problemer.

kan bipolar lidelse kureres

Vanlige spørsmål

Hva er de 6 typene angstlidelser?

Vanlige angstlidelser inkluderer:

1. Generalisert angstlidelse (GAD): en kontinuerlig, intens følelse av generell angst som ofte kan føre til å utvikle pessimistiske spådommer om fremtiden, til tross for mangel på bevis.
2. Sosial angstlidelse: oppstår når noen er redd for å bli bedømt i sosiale og profesjonelle situasjoner. Det hemmer dem ofte fra sosialt samvær, dateres og reiser.
3. Panikklidelse: hvis et individ lider av intense og uforutsigbare panikkanfall, refererer denne lidelsen til angsten de føler for å oppleve dem i fremtiden.
4. Spesifikke fobier: hindrer folk i å nærme seg bestemte steder, situasjoner, gjenstander og til og med typer mennesker, som klovner, selv når det ikke er fare. Det stammer ikke nødvendigvis fra tidligere traumer.
5. Obsessive-Compulsive Disorder (OCD): når en person føler trang til å overdreven gjenta ukontrollerbare tilbakevendende tanker og atferd. Noen rapporterer at de føler avsky enn angst.
6. Posttraumatisk stresslidelse (PTSD): innebærer å lide av ekstrem stress og kamp-eller-fly-respons utløst av noen stimuli, til tross for at det ikke er noen stressfaktor.

Hvordan blir du diagnostisert med angst?

Angstlidelser er preget av symptomer som overdreven drøvtygging og gjentatte uønskede tanker. Imidlertid kan angst manifestere seg gjennom indikatorer som er mer subtile. Hvis du ofte føler deg irritert av menneskene rundt deg, sliter med å ta avgjørelser, opplever mangel på matlyst eller magesmerter, eller har problemer med å sove om natten, kan det hende du lider av angst. Hvis du føler at uroen din tar en toll på dine daglige aktiviteter, yrkesliv og forhold, kan det være lurt å vurdere å konsultere en profesjonell angående en angstprøve .