Hva betyr det å være en sensasjonssøker?

Når våren kommer, kan mange mennesker føle at de er glade for å være i live, en følelse som kan manifestere seg i å ønske å føle og gjøre mange nye ting. De tapper på restriksjonene som stilles av kontorjobber eller annen innendørs aktivitet, og ønsker å komme seg ut i verden og føle spenningen i sesongen.

depressiv lidelse og bipolar lidelse kan klassifiseres som ________

For noen mennesker er denne følelsen imidlertid ikke knyttet til begynnelsen av varmt vær, forelskelse eller noen diskret begivenhet. Det er noen mennesker, kalt 'sensasjonssøkere', som alltid ønsker å øke nivåene av stimulering, og føler seg lei og innsnevret med jevne mellomrom.

Hvordan du vet om du er en sensasjonssøker

Hvis du er en sensasjonssøker, eller partneren din er en, vil du legge merke til at det er mange forskjeller mellom sensasjonssøkere og de fleste andre mennesker.

Sensasjonssøkere leter alltid etter noe som får dem til å føle seg begeistret og stimulert. De er menneskene som alltid prøver nye ting, som elsker å reise spontant, og som blir lei av enhver rutine.

I sengen vil de eksperimentere med nye posisjoner og måter å handle på . Romantisk sett er de superinvestert i en ny kjærlighetsinteresse, men over tid kan de begynne å kjede seg og ulykkelige. Ofte synes de monogami er vanskelig.

Mange individer med ADHD kan være sensasjonssøkere, men dette er ikke unikt for personer med denne lidelsen. Det er et temperament, og som alle temperament er det arvelig.

Det betyr at de fleste som er sensasjonssøkere kan finne opphavet til temperamentet hos en eller begge foreldrene . De var alltid sensasjonssøkere, fra tidlig barndom da de klatret høyt oppe på apestengene eller snurret i sirkler uendelig til de falt ned. Sensasjonssøkere har ofte en historie med beinbrudd, fra risiko de tok, til tross for at foreldrene oppfordret dem til å være forsiktige.

Sensasjonssøk og forhold

Når to sensasjonssøkere er i et forhold, kan det være veldig intenst og ustabilt. De kan føle de høyeste og laveste lavene. Disse forholdene er svært brennbare, fordi ingen av dem gir en stabil ballast for den andre.

Sensasjonssøkere kan være monogame, men de trenger ofte å injisere mer spenning i deres romantiske forhold, for eksempel ved å utforske mer på soverommet, eller ved å involvere partneren i deres hobbyer og andre aktiviteter.

Forholdet mellom en sensasjonssøker og en mer stabil person kan være mindre ustabil, men den stabile partneren blir ofte frustrert - til og med redd - av sensasjonssøkerens tendens til impulsivitet. De forfekter ofte partneren sin og sier at de trives med 'drama' og er egoistiske og kortsiktige.

søvnmangel kan forårsake angst

For å gjengjelde, kan sensasjonssøkeren gjøre det anklage partneren for å være stiv, tørr eller kjedelig . Over tid kan sensasjonssøkere og partnere imidlertid lære å balansere hverandre og se det beste i hverandres stil.

Finne hjelp for sensasjonssøkende atferd

Det er mange måter sensasjonssøkere kan oppfylle deres behov for stimulering som er skadelige for seg selv og ødeleggende for deres forhold, atferd som utroskap, stoffbruk og hyppig jobbendring.

Hvis dette gir gjenklang hos deg (eller beskriver partneren din), kan det være veldig nyttig å jobbe med en terapeut eller trener. På den positive siden, etter introspeksjon eller terapi, eller etter at de har fått nok impulsive beslutninger, kan de fleste sensasjonssøkere etter hvert lære å oppfylle sitt behov for spenning på sunne måter. Mange mennesker som engasjerer seg i ekstremsport eller konkurranser, er sensasjonssøkere. Det samme er gründere, og folk elsker å reise.

Sensasjonssøkere er veldig interessante og spennende mennesker. Som enhver temperamenttype, kan det være fordeler og ulemper ved å være, eller være sammen med en. Men uansett hva, vet du at livet med en sensasjonssøker aldri vil være kjedelig.