Hvorfor jukser mennesker i engasjerte forhold? (Del 1)

Hvorfor jukser folk, og hva kan gjøres for å forhindre det?

Et intervju medTalkspace Therapist & Head of Clinical Development,Nicole Amesbury, MS, LMHC

borderline personlighetsforstyrrelse symptomer test

Hva slags grunner gir folk for juks?

Det er mange forskjellige typer saker og mange grunner til å ha dem.

Jeg tror den generelle ideen er at det er disse menneskene som bare sover - har nattbord med hvem som helst - og det er en liten prosentandel av mennesker som gjør nettopp det. Du vet, de bryr seg egentlig ikke om noen; de er ikke veldig hyggelige mennesker.

Men så er det også hele denne andre gruppen av mennesker som har forhold som virkelig lider i deres forhold. De lever med en følelse av misnøye; deres behov blir ikke dekket i lange perioder.

Det som vanligvis skjer er at de kommer over hodet når de først begynner å jukse. De starter med den fantastiske følelsen som alle får når de begynner på en ny romantikk. Det er virkelig vanedannende. Jeg mener, på noen måter er det som heroin, basert på forskningen.

Hovedproblemet er at de aldri tenker på hvor langt det kommer eller sluttspillet.

De tenker bare på de første følelsene som er 'så gode.' De tenker på hvordan noen tar hensyn til dem når ektefellen ikke er det. Mange av dem begynner å jukse fordi de føler seg forsømt over tid i ekteskapet eller forholdet deres, og så kommer det noen som gir dem emosjonell oppmerksomhet, fysisk oppmerksomhet, romantikk - det er veldig gledelig. Og det er en ny romantikk. Det er fantastisk. Men det er virkelig ukontrollerbart.

De tenker på den store attraksjonen, men de tenker ikke på tilknytning.

Så det som skjer er at når de har sex, blir det et vedlegg. Det er bare en menneskelig ting; du er naken, jeg er naken, kroppene våre er rett ved siden av hverandre.

Hvis du ikke tenker på seksuell tiltrekning del av sex - hvis du toksexinessute av sex - det er bare to personer som er helt sårbare. De er veldig nær hverandre, ser inn i hverandres øyne, og de bytter væske. Jeg mener, det blir ikke mer personlig enn det.

Dette skaper en veldig sterk tilknytning til kjemikalier, og de forventer ikke å ha følelser av lengsel eller sjalusi eller følelsen av at personen tilhører dem. Og det er virkelig en stor del av sex.

På noen måter kan du tenke på dette som en biologisk felle. Når babyer blir født, er den første måten de vet at de kan stole på noen, og ha følelser av kjærlighet og tilhørighet, ved å være innen fire centimeter fra ansiktet til omsorgspersonen. De ser dem i øynene når de spiser, vet du, overlever. Så det er litt av vår første erfaring med tilknytning, spesielt med øyekontakt og blikk. Normalt er det veldig kraftig.

Øyekontakt er ekstremt kraftig.

De som jukser, uttrykker ofte mye skyld. Hvis det er sant, hvorfor deltar de i aktiviteten?

Det kan være mange grunner. En av tingene vi ser skje, som er ganske interessant, er at folk vil ha saker, og det vil gjøre ekteskapet deres bedre.

Det som vil skje mye av tiden er at noen vil ha en affære, og ektefellen deres vet hva som skjer. De er mistenkelige. Kanskje de ikke har 100% bevis, kanskje de benekter det, eller kanskje velger å ikke se noen ting.

Og så blir ektefellen veldig usikker og litt paranoid, og de klamrer seg til personen som har forholdet.Og hvis personen som har forholdet hadde det fordi de ønsket oppmerksomheten fra ektefellen til å begynne med, får de det de vil ha.

Selv om den forrådte personen vil ha tilgang til juksens mobiltelefon og må se på ham eller henne hele tiden - noe som er veldig barnslig og nedverdigende - på en måte, er det oppmerksomheten som juksemannen så etter. Og når de forrådte begynner å føle seg utrygge, kan de trene seg bedre ved å øke spillet for å bringe ektefellen tilbake. Så det er et aspekt av det.

Nå kan den som føler seg skyldig begynne å behandle ektefellen bedre.Hvis jeg kjøper flingblomstene mine, bør jeg også kjøpe blomster til ektefellen min.Når de føler seg skyldige for å ha utro mot en person de bryr seg om, kan de kompensere for den skylden på andre måter.

Fordi ektefellen representerer familie og investert tid i forholdet, så vel som partneren de har hatt i lang tid, har den som jukser, en mer betydelig tilknytning på mange måter til sin ektefelle enn partneren.

Hei der! Likte du det du nettopp leste? Abonner på nyhetsbrevet vårt for alt det nyeste innholdet og sjansen til å vinne vår ukentlige bokutgivelse !:

hvilken psykisk sykdom har jeg quiz