Da jeg visste at jeg hadde bipolar lidelse
Som en del av May's Mental Health Month delte vi historier som økte bevisstheten om psykiske lidelser og styrket dem som lider av det. Dette stykket er en del av vårt Darkest Day-serien , en samling historier fra folk som har klart seg den verste sykdommen og nå lyser veien for andre. #LightYourWay
Nylig begynte jeg å oppleve symptomer på hypomani. Jeg var irritabel, hadde sexlyst til en tenåringsgutt, og følte meg euforisk. Jeg visste at det var noe med meg. Jeg hadde ikke følt meg slik før, ikke i så stor grad. Jeg kontaktet psykiateren min og gjorde en avtale. Han bekreftet at jeg opplevde hypomani, og jeg fikk diagnosen bipolar lidelse type II.
Det var en lettelse å vite hva som skjedde. Likevel ble jeg redd fordi - i motsetning til hva media skildrer - mani ikke er morsomt. Det er utmattende og skummelt.
Du føler deg midlertidig euforisk, i det minste gjorde jeg det. Følelsen av mani er surrealistisk og noen ganger fantastisk, men andre ganger skremmende. Det får deg til å føle deg mislik og en annen versjon av deg selv. Jeg føler meg presset til å snakke raskt, fortsette å bevege meg og fortsette å gjøre ting til kroppen min ikke orker mer. Det er forferdelig, og jeg ønsker ikke disse følelsene til noen.
Mani er ikke fantastisk. Det er en forferdelig følelse som påvirker mennesker som lever med bipolar lidelse.
Jeg måtte rive ut disse symptomene, og medisinene mine ble justert. Det antidepressiva jeg hadde tatt, presset meg inn i en manisk tilstand. Det var skummelt å bytte medisiner, men jeg visste at legen min ga den rette anbefalingen.
Det var imidlertid noe som stadig plaget meg. Jeg ble fortalt:
'Du har bipolar lidelse.'
Det var som om jeg var i matbutikken og noen la noe i handlekurven min, jeg hadde ingen interesse i å kjøpe eller spise. Bipolar lidelse ble plassert i hjernevognen min, og jeg ønsket å avvise den. Jeg ønsket å returnere den.
En del av det var fordi jeg hadde problemer med å skille 'å leve med bipolar lidelse' og 'å være bipolar.' Jeg ville ikke være bipolar. Bipolar er ikke meg, og jeg trengte å finne ut hvordan jeg kunne integrere denne diagnosen i livet mitt på en måte som var fornuftig for meg.
Å være den altfor analytiske personen jeg er, tenkte jeg lenge på dette og kom til en konklusjon: Jeg er IKKE bipolar, men heller opplever jeg symptomer på bipolar lidelse. Jeg opplever til tider hypomani og depresjon. Dette er fakta som kommer inn i bevisstheten min, og det er OK. Jeg kjører den maniske berg- og dalbanen til den stopper, og så går jeg av den. Det er til tider utmattende og skummelt, men det er ikke noe valg.
hvordan få en mental vurdering av noen
Å få diagnosen bipolar lidelse var en slags selvoppdagelse. Jeg lærte årsakene bak oppførselen min, og jeg var i stand til å få en bedre forståelse av hvorfor jeg oppfører meg slik jeg gjør. Det var informativt og hjalp meg til å bli en mer selvbevisst person.
Jeg vet hvorfor humørene mine går opp og ned, og jeg forstår hvorfor jeg til tider kan irritere meg. Jeg handler ikke slik med vilje, men de er et resultat av hjernekjemien jeg har. Det frigjør på noen måter. Jeg kan ikke kontrollere hva hjernen min gjør, men jeg kan jobbe hardt for å forstå den og jobbe med den i motsetning til å kjempe mot den.
Jeg er så mye mer enn en diagnose. Jeg er et menneske som tilfeldigvis lever med bipolar lidelse. Jeg er en mor, en advokat, en forfatter, en venn, en datter og en medfølende person. Jeg prøver å hjelpe så mange mennesker jeg kan, og å gjøre det må jeg være så selvbevisst som mulig. Jeg er forpliktet til å kjenne mine egenheter og meg selv. Mitt oppdrag er å hjelpe andre som lever med en rekke psykiske lidelser, inkludert bipolar lidelse.
Vet at du er mer enn en DSM-V-diagnose. Du er en sammenslutning av vakre egenskaper, og jeg støtter deg for å være den du er. Hvem du er er en vakker person.
Hvis du tilfeldigvis har en psykisk sykdom, distraherer det ikke din skjønnhet, men det er heller en del av deg som eksisterer. Fortsett å kjempe, og viktigst av alt, fortsett å være HVEM DU ER. Det vet jeg.
