Traume

5 tegn på akutt stresslidelse

Hva er akutt stresslidelse? Hvordan er det forskjellig fra PTSD? Kjenn til de 5 tegnene du, eller noen du er glad i, kanskje sliter med akutt stresslidelse.

Traume

Kan du arve traumer?

Historiske hendelser som kriger, hungersnød og folkemord kan virke langt borte fra vår daglige erfaring. Men kan deres innvirkning overføres gjennom generasjoner?

Traume

Hvordan terapi hjelper deg med å komme deg fra barndomstraumer og -misbruk

Terapi kan hjelpe deg med å komme deg fra barndomstraumer og -misbruk ved å tilby et trygt rom for å helbrede og utfordre negativ tro.

Traume

Hvordan en brystkreftdiagnose påvirker din mentale helse

En av åtte kvinner utvikler brystkreft i livet. Les hvordan du kan støtte din mentale helse eller andres i deres kamp med dette fysiske traumet.

Traume

Er det en kobling mellom traumer og avhengighet?

Vellykket utvinning av avhengighet krever at de underliggende årsakene blir adressert. Lær mer om traumas rolle i avhengighet.

Traume

Det er på tide å pensjonere disse selvskadende alternativene

Selvskadende alternativer har redusert kutting av håndleddet og andre tilfeller. Likevel har denne fremgangsmåten begrensninger og er ikke en erstatning for behandlingen.

Traume

Mannlige overlevende etter seksuelle overgrep står overfor unike utfordringer med å bli frisk

Når det gjelder seksuell vold, tenker vi ofte på kvinnelige overlevende. Men hva skal mannlige overlevende vite? Terapeut Tamara L. Stevens forklarer.

Traume

Posttraumatisk vekst: Kan traumer forbedre livet vårt?

Ved å møte frykt og autentisk bearbeide vanskelige følelser etter en traumatisk hendelse, kan posttraumatisk vekst oppstå. Slik kan det være livsforandrende.

Traume

Voldtekt er en økonomisk kriminalitet: Saken for mental helse-restitusjon

I gjennomsnitt koster voldtekt overlevende $ 122 461 over en levetid. Dykk ned i det mange kaller en 'økonomisk kriminalitet' og restitusjonsalternativer utover strafferettslige forhold.

Traume

The Global Refugee Mental Health Crisis

Nylige internasjonale konflikter har skapt en global flyktningkrise som inkluderer epidemier av psykiske helsemessige forhold. Richard James Harvis utforsker.

Traume

Traume midt i Coronavirus: måter å forhindre at symptomer forverres

Hvis du føler at stressrelaterte symptomer blir verre, kan det være forårsaket av re-utløsende effekter. Høres kjent ut? Les mer.

Traume

Forstå Survivor’s Guilt

Det er nesten to tiår siden terrorangrepene den 11. september. I dag står overlevende av denne hendelsen fortsatt overfor psykiske helsemessige utfordringer - som overlevendes skyld.

Traume

Hva er ikke-selvmordsskade?

Ikke-selvmords selvskade er handlingen med å skade seg selv for å takle negative følelser eller tro. Det har ikke selvmordsforsett.

Traume

Hva er EMDR-terapi?

Hvis du sliter med traumer eller PTSD, kan EDMR hjelpe deg. Lær hva det er, hvordan det fungerer, og hva det kan bety for helbredelsesreisen din.

Traume

Hvordan er livet etter en masseskyting? Parklands Lizzie Eaton deler sin mentale helsehistorie

I 2018 mistet 17 mennesker livet på grunn av våpenvåpen på en Parkland, FL-skole. Les overlevende Lizzie Eatons historie og hvordan terapi hjelper henne i dag.

Traume

Hva er traumebinding?

Traumebinding er manipulering av en nacissistpartner som skaper en forsterket misbrukssyklus. Les mer for råd om å forstyrre disse usunne mønstrene.