Aktuelt

Trenger vi mer diskusjon rundt mental helse i NFL?

Studier har avdekket en sjokkerende sammenheng mellom fotballskader og alvorlig psykisk sykdom. Lær den varige effekten av CTE på idrettsutøvere.

Aktuelt

Doner helsedataene dine i dag

Fremtiden for medisinsk forskning avhenger av all informasjonen vår - min og din. Et meningsuttalelse fra Talkspace CEO, Oren Frank.

Aktuelt

Falt nyttårsforsett? Prøv igjen med disse 3 trinnene

Har du allerede droppet nyttårsforsett. Det er greit. Bruk disse tre trinnene for å prøve igjen. Prosessen starter med å analysere hvorfor du kom til kort.

Aktuelt

ENFP: 'Champion' personlighetstypen

Å forstå din personlighet hjelper deg med å navigere i forholdene dine. Lær om “Champion” eller “Encourager” personlighet, ENFP.

Aktuelt

Alt du savnet på 2016 Future of Therapy Conference

Har du tenkt å delta på vår kliniske konferanse, The Future of Therapy, men savnet det? Ikke bekymre deg! Dette innlegget lar deg oppleve det.

Aktuelt

Feeling Fall: A Mental Health Playlist

Overgangen til fall kan vekke mange følelser. Bruk vår Feeling Fall-spilleliste til å reflektere over sesongmessige psykiske problemer.

Aktuelt

Framtiden for terapi 2016: Hva tror du fremtiden for terapi er?

Som forberedelse til Talkspace-konferansen, The Future of Therapy, spurte vi paneldeltakerne våre om hva de tror fremtiden for terapi vil være.

Aktuelt

Få mest mulig ut av 2018: SMART-mål og mental helseoppløsninger

Les denne artikkelen for råd fra Talkspace-terapeut Jor-El Caraballo om hvordan du bruker SMART-mål og mentale helseoppløsninger for å ha et flott 2018.

Aktuelt

Hallusinasjoner og passering av Oliver Sacks

Enten Oliver Sacks skrev bøker, holdt foredrag eller hengav seg til sin kjærlighet til svømming, vakte mannen oppmerksomhet som blomster tiltrekker kolibrier!

Aktuelt

Her er hvorfor du mislyktes i nyttårsforsettene dine (og hvordan du lykkes neste gang)

Vil du forstå hvorfor du mislyktes i nyttårsforsettene dine? Ikke bekymre deg. Vi vil fortelle deg hvordan du kan gjøre det bedre neste gang også.

Aktuelt

Ferier og mental helse: Familien min etter ett år med Trump

I 2016 stemte Michael Nokers mor på Trump og Pence, til tross for at hun visste at sønnen støttet Hillary og var medlem av LGBTQ-samfunnet.

Aktuelt

Hvordan topartsinnsats prøver å fremme reform av mental helse (lovgivningsvarsling)

For å gi større tilgang til psykiske helsetjenester og begrense tragiske hendelser som Sandy Hook, kom to senatorer sammen for å reformere psykisk helsevern, nå

Aktuelt

Hvordan miljøforringelse skader din mentale helse

Miljøforringelse påvirker vår mentale helse, men vi må forstå alvoret i miljøsituasjonen for å takle.

Aktuelt

Hvordan forsømmelse av fysisk helse påvirker din mentale helse (og hvordan du kan forbedre begge deler)

Å ta hensyn til din fysiske helse fører til et sunnere sinn. Lær hvordan å ta vare på kroppen din kan forbedre din mentale helse.

Aktuelt

Hvordan temperament former din personlighet

Temperament kan definere deg og din personlighet, men hvor kommer det fra? Oppdag hvordan temperamentet ditt påvirker din daglige oppførsel.

Aktuelt

Hvordan vi kan helbrede etter denne fryktelige valgsyklusen

Nå som dette forferdelige valget er over, er det på tide at vi helbreder. Denne artikkelen beskriver trinnene for å gjenopprette forholdet og mental helse.

Aktuelt

Hvordan vi ser på mental helse annerledes enn våre mødre

En generasjonsbarriere kan gjøre det vanskelig å snakke med moren din om mental helse. Lær tips for en mer behagelig diskusjon om dette viktige emnet.

Aktuelt

Hvordan testes ADHD? Tegn og symptomer for diagnose

Hvordan påvirker ADD ens mentale helse? Hva er egentlig ADD? Hvordan kan du bli testet? De vanligste spørsmålene dine om ADD blir besvart her.

Aktuelt

Hvordan 'voksen'

Trenger du noen råd om 'voksen?' Hør tipsene til en forfatter om navigering av regninger, helseforsikring, leilighetsjakt og jobbsøking.

Aktuelt

Hvordan takle mental helse under naturkatastrofer

Naturkatastrofer setter belastning på alles mentale helse, enten det er traumer ved å miste et hjem eller å bekymre seg for en elsket.