Forhold

6 egenskaper av svært giftige mennesker

Lær å gjenkjenne de negative egenskapene til mennesker som er giftige, slik at du kan omgi deg med de som er verdt din tid og energi.

Forhold

6 måter å sprette tilbake etter en smelting av forholdet

Når følelsene løper høyt, og vi mister roen med partneren vår, gir det en rotete situasjon. Lær hvordan du kan komme deg og kommunisere effektivt inne!

Forhold

6 måter å håndtere mennesker som er fjerne

Har du problemer med å få kontakt med noen som er fjernt? Lær å fremme åpen kommunikasjon på deres vilkår, og forbedre styrken i forholdet ditt.

Forhold

6 måter å navigere mansjetsesongen på

Mansjettperioden føler behovet for å parre seg i løpet av kalde vintermåneder. Finn ut hvordan du kan nyte tiden alene, i stedet for å stole på andre for din lykke.

Forhold

7 Relasjonsmyter debunked av en terapeut

Når det gjelder forhold, gir vi alle ukontrollerte forventninger. Terapeut Jor-El Caraballo undersøker vanlige forholdsmyter - og deres realitet.

Forhold

7 tegn du blir utnyttet i et vennskap

Alle har den vennen som stadig ber om tjenester, men aldri gir tilbake kjærligheten. Finn ut hva du skal gjøre med disse ensidige forholdene.

Forhold

7 sannheter om kjærlighet for å huske denne Valentinsdag

Popkultur forteller mye om forhold - men myte og virkelighet er forskjellige. Denne Valentinsdag, vurder visdom fra syv Talkspace-terapeuter.

Forhold

7 typer venner som er dårlige for din mentale helse

Hva skjer når en venn begynner å påvirke livet ditt negativt? Lær hvordan du identifiserer giftige venner, og hvordan du kan gå videre fra dårlige vennskap.

Forhold

7 måter frykt får deg til å betale for mindre i forholdet ditt

Finner du deg konstant i uoppfyllende forhold? Lær hvordan frykten din spiller en rolle i å bli sittende fast med uønskede partnere.

Forhold

7 måter å opprettholde din mentale helse i et langdistanseforhold

Mister du søvn over langdistanseforholdet ditt? Lær hvordan du kan være lykkelig når du er borte fra partneren din, og gi deg selv den oppmerksomheten du fortjener.

Forhold

8 tegn du dater en narcissist

Bekymret partnerens selvinnblanding kan være et mer alvorlig problem? Sjekk ut de 8 tegnene for å evaluere om partneren din kan være en narsissist.

Forhold

8 måter å være singel er bra for din mentale helse

Vi vet at det å skape forbindelser med andre øker trivselen, men visste du at det å være singel har mange helsemessige fordeler? Her er åtte grunner til å ri alene.

Forhold

8 måter å opprettholde vennskap i et forhold

Å tilbringe overdreven tid med din romantiske partner kan skape avstand til andre, som venner. Lær hvordan du opprettholder vennskap mens du er i et forhold.

Forhold

9 ting veldig lykkelige par snakker om

Lykkelige par går utover småpratene ved å dykke ned i spørsmål som sex, politikk, penger og mer. Lær hva de snakker om og hvorfor!

Forhold

En guide til å overleve arbeidsplassen

Har du sommerfugler om noen på kontoret? Det kan være vanskelig å håndtere spennende følelser for en kollega. Lær de beste måtene å håndtere dette dilemmaet på.

Forhold

En guide til å sette sunne grenser i forhold

Å lære å sette grenser med andre kan være en utfordrende prosess, men det er avgjørende for sunne forhold. Denne guiden vil hjelpe deg i gang.

Forhold

Er menn virkelig mindre følelsesmessig tilgjengelige enn kvinner?

Menn som er følelsesmessig utilgjengelige er en vanlig stereotype, men er det sant? Lær hvordan menn og kvinner uttrykker følelsene sine annerledes enn partneren.

Forhold

Bidrar du til andres problemer med mental helse?

Du kan gjøre noen mer frustrerte enn personen som avskjærer deg i trafikken. Finn ut hvordan du kan forstå hvordan dine handlinger påvirker andre.

Forhold

Projiserer du problemene dine til partneren din?

Når vi ikke er villige til å jobbe gjennom våre egne problemer, projiserer vi dem noen ganger på andre og forårsaker vondt. Inne, lær å identifisere og stoppe projeksjon!

Forhold

Er du i et avhengighetsforhold?

Talkspace-terapeut Samantha Rodman analyserte filmen 'When a Man Loves a Woman' for å illustrere konseptet med avhengighet i forhold.