Foreldre, din mentale helse er alt. Ikke forsøm det.

Wendy Wisner forklarer hvorfor foreldre ikke bør forsømme deres mentale helse, uansett hvor overveldet med barnepass de måtte være.

Postpartum Depression: A Quick Guide for Tired New Moms

Postpartum depresjon er mer enn å være en sliten ny mamma eller å ha babyen blues. Bruk denne guiden for å bli informert og bemyndiget.

Single Moms: Feir dere selv på morsdagen

Morsdag kan være vanskelig for enslige mødre. Dette innlegget gir noen tips for å overvinne de negative følelsene og prøve å ha det gøy.

Overraskende trender for mental helse hos amerikanske barn

Gode ​​nyheter: ifølge en psykisk helsestudie publisert i The New England Journal of Medicine, har alvorlig psykisk sykdom gått ned i Amerikas ungdom.

Talkspace Online Therapy er verktøyet # 1 for enslige mødre

Jeg skulle ha drømmebryllupet mitt, gifte meg med min drømmemann og leve lykkelig. Dessverre & hellip;

Den emosjonelle virkningen av hyppige bevegelser i barndommen

Wendy Wisner trekker på sin personlige erfaring for å diskutere den følelsesmessige effekten av hyppige trekk i barndommen, et mønster som kan føre til angst.

Sorg for et tomt rede: Ingen våpensyndrom

Paula Bomer skriver om følelsen av sorg hun opplever nå som hennes to sønner har flyttet bort. Hun foretrekker 'No Arms Syndrome' framfor 'Empty Nest.'

De umulige avgjørelsene som møter foreldre under pandemien

Med usikkerheten om skoleåret overhode, blir mange foreldre stilt spørsmålstegn ved hvem som vil ta på seg hjemmeundervisning og barnepass ...

Kostnadene ved mental helse ved infertilitet

Infertilitet kan etterlate et tomrom hos forventende foreldre, spesielt når alternativene har gått tom. Lær hvordan infertilitet påvirker mental helse, personlige forhold og legger til økonomiske belastninger. Les videre for å styrke din besluttsomhet i møte med denne motgangen.

Den usagte taler om graviditet og tap av spedbarn

Graviditet og tap av spedbarn er mer vanlig enn vi tror. Mødre lider ofte disse tapene i stillhet, og forverrer sorgen. Det trenger ikke være slik.

Hva jeg skulle ønske faren min hadde fortalt meg (om mental helse)

Fedre er en av de største innflytelsene i våre liv, enten fjernt eller nært. Lær hva en terapeut ønsker at faren delte om sin mentale helse.

Hva terapeuter ønsker de kunne si til foreldre

En terapeut avslører hva hun skulle ønske hun kunne si til andre foreldre, og hennes egen holdning til hvordan foreldre tilfører terapi en annen dimensjon.

Hvorfor har barna fantasivenner?

Har du noen gang lurt på hvorfor barn har imaginære venner? Eller psykologien bak dem? Forstå hvilken innvirkning disse 'forholdene' har på barn.

Hvorfor foreldre er den største utfordringen for å opprettholde min mentale helse

Har foreldrenes strenghet gitt deg bekymring for din mentale helse? Lær hvordan du får den støtten du trenger når familielivet blir for utfordrende.

Hvorfor vi ikke snakker om abort

Talkspace bidragsyter s.e. Smith kommer inn på hvorfor vi ikke snakker om spontanabort. Traumer og ubehag kan gjøre det vanskelig å grave i emnet.