Annen

Fortell meg alt jeg trenger å vite om pornoavhengighet

Pornografiavhengighet er ikke en offisiell diagnose, men tvangsmessig/vanlig bruk av porno kan skade forholdet. Her kan du vite om du har et pornoproblem og hva du kan gjøre med det.

Annen

Inne i Amerikas psykiatermangel

Psycom tar en grundig titt på hvor lang ventetid, høye kostnader og et begrenset antall psykiatere utgjør betydelige barrierer for psykisk helsevern i Amerika.

Annen

Angst og koffein

Koffein, et kraftig sentralstimulerende middel som finnes i kaffe te og andre matvarer kan føre til økt angst, og koffeinvanen din kan være skadelig.

Annen

Fortell meg alt jeg trenger å vite om kognitiv dissonanse

Er kognitiv dissonans skyld i din indre uro? Sliter med motstridende holdninger og verdier kan utløse mental nød. Slik finner du ro.

Annen

Hvorfor er søvn så viktig?

Alt du trenger å vite om hvorfor søvn er viktig og hva du kan gjøre for å få en bedre natts søvn.

Annen

Reaktiv vedleggsforstyrrelse: Årsaker, symptomer og behandling

Reaktiv tilknytningsforstyrrelse (RAD) er en type lidelse der et barn ikke utvikler sunne, stabile tilknytninger til omsorgsperson på grunn av omsorgssvikt

Annen

Balanserende forhold: Når vi bryr oss for mye om kundene våre

Terapeuter kan utvikle følelser om visse pasienter som løper for dypt. Her kan du tøyle følelsene dine.

Annen

Sorg og angst

Mange opplever angst etter tapet av en kjær, men de som lider av komplisert sorg har stor risiko for å utvikle en angstlidelse

Annen

Konverteringsforstyrrelse: definisjon, symptomer og behandling

Også kjent som funksjonell nevrologisk symptomlidelse, oppstår denne mindre kjente tilstanden når nevrologiske symptomer ikke er forårsaket av noen medisinsk tilstand.

Annen

13 kjendiser åpner opp om sine kamper med psykisk helse

Simone Biles, Naomi Osaka, Meghan Markle og andre har kjempet mot depresjon, angst og avhengighet. Mental helseutfordringer skåner ingen. Fame gir ingen beskyttelse.

Annen

Musikkens helbredende kraft: Hvordan musikkterapi forbedrer psykisk helse

Musikkterapi kan brukes til å behandle angst, depresjon, schizofreni og mer. Lær om fordelene ved musikk for mental helse. Kan musikkterapi hjelpe deg?

Annen

Kronisk smerte og angst: Hvordan takle

Får din kroniske sykdom deg til å lide av kronisk angst? Du kan føle at du ikke har kontroll over kroppen din eller sinnet. Her er hva du kan gjøre.

Annen

Christina Gregory, PhD

Christina Gregory, PhD er en forfatter for Psycom som skriver om temaer depresjon hos kvinner, selvmord, sorg, OCD og mer.

Annen

De 6 typene angst knyttet til bipolar lidelse

Hvis du har en bipolar lidelse, er det en sjanse for at du også har en annen sameksisterende tilstand. Angstlidelser er den vanligste komorbiditeten.

Annen

7 matvarer som slår Blues

Forskning sier at mat kan påvirke humøret ditt. Her, 7 valg som faktisk kan løfte humøret.

Annen

Fortell meg alt jeg trenger å vite om bipolar lidelse

Bipolar lidelse, tidligere manisk depresjon, er en psykisk tilstand som er preget av ekstreme og uvanlige humørsvingninger.

Annen

Posttraumatisk stresslidelse (PTSD): Forstå PTSD-symptomer og årsaker

Posttraumatisk stresslidelse er en psykisk lidelse som kan utløses av traumatiske hendelser. Symptomer inkluderer å gjenoppleve traumer gjennom tilbakeblikk og mareritt

Annen

Fortell meg alt jeg trenger å vite om sex og psykisk helse

Er sex bra for psykisk helse? Kan mangel på sex skade det? Eksperter forklarer sammenhengen mellom angst, depresjon og seks andre vanlige psykiske lidelser.

Annen

Spiseforstyrrelser: Typer og symptomer

Spiseforstyrrelser er preget av mangel på kontroll over spisevaner. Det er fire spiseforstyrrelser gjenkjent i den siste utgaven av Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5).

Annen

Fortell meg alt jeg trenger å vite om schizofreni

Schizofreni kan være vanskelig å diagnostisere, fordi symptomene noen ganger maskerer seg som andre sykdommer. Lær mer om alle aspektene ved schizofreni her.