Møt terapeutene våre: Marci Payne

Navn:Marci Payne
Lisensinformasjon:Lisensiert profesjonell rådgiver [LPC] i MO # 2001000713
Hvor bor du:Kansas City, MO
Hjemby:St. Louis, MO
Mengden tid på Talkspace:ni måneder
Tid til å jobbe som terapeut:18 år

Hvorfor jobber du med terapi / mental helse?

hva er bra for angst

Jeg har alltid vært interessert i psykologien bak menneskers handlinger. Så langt tilbake som jeg husker, vendte folk seg til meg med sine problemer. Å være den eldste i familien min, måtte jeg ta en hjelpende rolle. Mine interesser og styrker gjorde det å gå inn i rådgivning og psykologi til et naturlig skritt for meg.

Jeg har også lært mye om meg selv. Å være i dette feltet har motivert meg til stadig å jobbe med meg selv. Jeg vet at jeg bare kan trene andre så langt jeg kan komme meg selv.

Jeg er veldig lidenskapelig opptatt av forhold og folk som føler seg bemyndiget til å takle utfordringer mer trygt. Folks frykt og angst kan distrahere dem fra å se valgene de har. Jeg hjelper mennesker med å bryte ned problemer og relasjoner i valg som styrker og knytter dem sammen.

Hva fikk deg til å begynne å jobbe på Talkspace?

Opprinnelig var jeg skeptisk til å jobbe med kunder bare via tekstbasert terapi . Men jeg ønsket å nå flere mennesker som bodde utenfor området mitt, reiste på jobb eller var hjemme, og kom seg etter operasjonen.

Jeg hadde prøvd å starte en online terapi tjenesten alene men nådde ikke mange mennesker. Da jeg fant ut at Talkspace hadde en sikker plattform for å jobbe med kunder, bestemte jeg meg for å sjekke det ut.

Hva har fått deg til å føle deg mest stolt av arbeidet ditt på Talkspace?

Sammen prøver klienter og terapeuter noe nytt: å bruke teknologi for å overvinne barrierer for å delta i rådgivningstjenester. Jeg føler at jeg tok en risiko i å prøve noe nytt og hjelper pionerer med en ny ressurs for folk som ønsker å konsultere en lisensiert fagperson innen mental helse.

Som de ville gjort i et kontor, opplever folk personlig vekst ved å jobbe med en rådgiver online. Jeg er ikke lenger en skeptiker.

Har du noen spesifikasjoner, spesialiseringer eller modaliteter du bruker som terapeut? Hvordan utfyller de arbeidet ditt som helhet?

Mens jeg har gått ut av doktorgradsskolen i nesten 20 år, har jeg fullført seks års opplæring i høyere grad Bowen Family Systems Theory [BFST]. BFST ser på den følelsesmessige sykdomsenheten som familien. Det gir mening om problemer og symptomer ved å vurdere konteksten til viktige forhold. Jeg jobber med enkeltpersoner, par og familieledere som ønsker å gjøre sitt for å løse problemer ved å forbedre forholdet.

Hvorfor er det du gjør viktig?

hvordan du skal håndtere en partner med depresjon

Vi lever i en svært digitalt koblet verden, men likevel er folk mer isolerte og engstelige enn før. Som rådgiver inviterer jeg andre til å gjøre utfordringer om til muligheter for å øke tilliten og intimiteten.

Livet blir humpete og stressende noen ganger. Men jo flere mennesker føler at de kan gjøre noe med hvordan de takler støtene, jo bedre gjør de i livet.

Kan du tenke på et bestemt tilfelle eller øyeblikk i arbeidet ditt som var inspirerende?

Det er en kulminasjon av øyeblikk som inspirerer meg. Det er en ære for mine klienter å dele sine kamper med meg. Mange begynner å gi rådgivning med håpløshet og frustrasjon. Jeg er beæret over å være både vitne og trener på deres reise.

Når de begynner å se at de gjør fremskritt, vender håpet tilbake. Det er inspirerende å være vitne til hver gang.

En av klientene mine som slet med sosial angst begynte å gi råd når hun hadde problemer med å forlate huset på grunn av kronisk bekymring for at andre ikke likte og dømte henne. Til slutt utviklet hun seg til å forlate huset daglig og smilte til fremmede for å melde seg frivillig i samfunnet sitt og føle seg trygg på sitt bidrag. Dette er en av mange ganger jeg har vært vitne til transformasjon fra håpløshet, frykt og selvtillit til håp, tillit og lidenskap.

Hvis du hadde ett råd til en behandlingssøker, hva ville det være?

Du trenger ikke å vente til det er krise for å komme til rådgivning. Mens en krise er motiverende og en tid der mønstre lettere observeres, kan du også delta på rådgivning før ekteskapet eller følelsene dine er i et krisepunkt.

Mange mennesker kommer til rådgivning for å få coaching om personlige mål eller forhold for vekst. Andre fortsetter å gi rådgivning etter behov for å opprettholde endringene de har gjort. Rådgivning er et sted å fremme klarhet og motivasjon, samt motta oppmuntring og et nytt perspektiv.

Hva vil du si til noen som vurderer å bruke Talkspace?

Hvis det er hindringer for at du kan delta i rådgivning på kontormiljø, bør du vurdere å prøve Talkspace i en måned. Skaperne av Talkspace er forpliktet til å sikre at terapeuter på Talkspace har tilgang til opplæring og veiledning for å finjustere deres rådgivningsferdigheter i denne modaliteten.

Det er mange måter å kommunisere med terapeuten du blir matchet med fra tekst-, lyd- og videomeldinger til til og med live-økter. Finn en modalitet eller et format som fungerer for deg, og du vil føle deg mer komfortabel på denne nye måten å gjøre rådgivning på.

Terapeutene her vil ikke bare fortelle deg hva eller hvordan du skal håndtere problemer, de vil hjelpe deg til å føle deg bemyndiget til å svare på dine egne spørsmål og møte dine egne utfordringer.

Hva gjør du for moro skyld?

Jeg liker å lese, filmer, høre på musikk, sykle, le med vennene mine og henge med ektefellen min og to barn.

Marci Payne jobber med enkeltpersoner og par i henne privat praksis i Independence, MO og online med Talkspace.