Jeg tar medisiner, så hva?

Millioner og millioner av mennesker i USA tar daglige medisiner for å håndtere helsemessige forhold. Faktisk, I henhold til CDC , nesten halvparten av befolkningen tar minst ett reseptbelagt legemiddel.

Hvis du har høyt blodtrykk, kan du ta medisiner for å forhindre slag. Høyt kolesterol? De fleste tenker ikke to ganger om å ta medisiner for å redusere risikoen for hjertesykdom. For det meste dømmer andre ikke disse menneskene for å ta deres daglige medisiner, enn si å tilby sine to øre på hvordan de føler om nevnte medisiner. Har folk meninger eller følelsesmessige reaksjoner om insulin? Ikke egentlig.

De med psykiske lidelser - som alvorlig depresjon eller generalisert angstlidelse - tar ofte daglige medisiner for å håndtere forholdene deres også. Et antidepressivt middel kan redusere risikoen for selvmord for en deprimert person, og en angstdempende medisin kan stopp et svekkende panikkanfall i sporene. Selv om disse stoffene er veldig effektive og til og med endrer livet for millioner av mennesker, er noen raske til å bedømme eller kritisere de av oss som tar medisiner for psykiske forhold.

Hvorfor blir medisinering for en psykisk sykdom sett på en annen måte enn å ta medisiner for en fysisk sykdom? Hvorfor er det så vanskelig for folk å la meg ta medisinene mine i fred? Det er mitt valg. Det er kroppen min. Det er hjernen min.

ville noen bry seg om jeg tok livet av meg

Så ja ... jeg tar psyk meds . Hva så?

Stigma bak medisinering

For tiden tar jeg 20 mg Paxil, 150 mg Lamictal og 150 mg Wellbutrin daglig. Jeg tar 1 mg Klonopin etter behov, som vanligvis er et par ganger i uken. Jeg har ikke tenkt å gå av med alle disse medisinene snart, og likevel virker det somså mange menneskersom knapt kjenner meg, er ute etter å fortelle meg om alle grunnene til at jeg skulle komme bort fra dem. Hvorfor jeg i stedet skulle prøve denne urten eller den urten, tar sjampinjonger eller ayahuasca eller syre, eller stoler utelukkende på meditasjon og trening (Gud, skulle jeg ønske det var så enkelt).

Andre forteller fort hvor dårlig antidepressiva er for meg og hva slags bivirkninger de forårsaker. Som om jeg ikke har opplevd disse effektene selv eller ikke har veid fordelene og risikoen før jeg oppfyller reseptet mitt. Mesteparten av tiden har disse menneskene ikke tatt stoffene selv eller til og med opplevd psykiske lidelser fra første hånd. De vet ikke hvordan det er å 'trenge' å bruke medisiner.

Hvordan kan noen som aldri har lidd av lammende depressive episoder eller panikkanfall forstå hvor skremmende og lammende det er - enn si fortell meg hvordan jeg skal eller ikke skal behandle tilstanden min?

Jeg har aldri mottatt flere uønskede råd eller meninger om min beslutning om å ta medisiner. De store øynene stirrer og “Du vet at de er detegentligdårlig for deg, Ikke sant?' kommentarer jeg får etter å ha snakket åpent om å ta medisinene mine er for mange til å telle.

Selv om jeg er vant til dette nå, får det fortsatt blodet mitt til å koke litt. Jeg lurer:

• Vil du fortelle noen med høyt kolesterol å skylle kolesterolmedisinene sine ned på toalettet?
• Vil du be noen med høyt blodtrykk om å slutte med pillene?
• Vil du fortelle en diabetiker å bare glemme å injisere insulin med seg selv?

Nei, nei og nei. Hvorfor er det så annerledes for psykiske lidelser !?

bli hjemme mamma angst

Destigmatiserende psykisk sykdom, inkludert medisiner

Det virker som vi, som et samfunn, virkelig gjør fremskritt når det gjelder å akseptere og desigmatisere psykiske lidelser. Imidlertid er det fortsatt problemer med aksept av psykotrope medisiner. Det er fortsatt mange mennesker som skammer de av oss som tar medisiner for å holde seg mentalt bra.

Medisinering er ikke en 'enkel vei ut'

For noen mennesker er ikke terapi og pusteøvelser nok. Noen mennesker - som meg - trenger medisiner for å holde seg sunne. Mange mennesker forstår ikke at psykiske lidelser ikke tar medisiner som en 'enkel vei ut.' Noen ganger er de en livline. Og stol på meg, ting er fortsatt ikke lett når du tar medisiner. De er medisiner, ikke magiske. De får ikke problemene dine til å forsvinne, men dekankan hjelpe deg med å komme deg på beina, til en ikke så elendig grunnlinje der du faktisk kan komme deg ut av sengen og gå til terapi og jobbe med hvilke problemer du har med å gjøre.

Jeg gjør ikkekjærlighetdet faktum at jeg må ta disse medisinene. Jeg elsker ikke risikoen som følger med dem, men jeg er klar over dem, og har tatt en utdannet beslutning om å fortsette å ta disse medisinene. Det trenger ikke være en enorm avtale eller noe som alle må gi mening om. Det er en normal del av den daglige rutinen min å ta pillene mine. Jeg tenker knapt noe på det lenger. Hvis jeg trenger piller for å fungere “bedre”, så hva?

Jeg er ikke på et punkt i livet mitt hvor jeg trygt kan si: “Yup, jeg har det bra. Jeg kan klare alt dette uten medisiner nå, ”og jeg tror ikke det nødvendigvis er en dårlig ting. Jeg er takknemlig for å ha gjort så mye fremgang gjennom årene, fremgang som jeg tillegger begge medisineneogandre livsstilsendringer. Og selvfølgelig hjelper terapi.

Jeg hadde tidligere det hat at jeg måtte ta medisiner. Jeg følte meg flau og ødelagt. Nå, etter mange år, har jeg imidlertid akseptert hvem jeg er, mine psykiske lidelser og det faktum at jeg trenger litt ekstra hjelp fra medisiner for å være sterk nok til å kjempe. Jeg vil aldri mer legge skjul på at jeg tar medisiner. Jeg skammer meg ikke lenger, det er ingen grunn til å være. Og hvis noen ikke liker det at jeg tar medisiner, er det deres problem, ikke mitt.

Jeg tar medisiner, så hva?