Hvordan snakke med barna dine om BLM-protester og løp

Noen foreldre kan ha vanskelig for å snakke med barna om protester og rasisme, mens andre opplever at det kommer naturlig, at det er en del av deres hverdagslevde opplevelse. Forskjellen her? Race selv. For hvite foreldre kan dette bare være en ny samtale, men for svarte foreldre er det sannsynlig deres hverdagslige opplevelse som bringer opp bekymringer, frykt og til og med traumatiske minner når de forklarer et samfunnsforskjell og systemisk rasisme for et barn.

hvordan vet du om du har angst

Barn - uavhengig av alder - er klar over spenningene i vårt land på grunn av medieoppmerksomhet, passerende samtaler og overhørende voksne som ser på nyhetene. Selv små barn kan se eller høre om TV-hendelser eller rasefortrinn. De kan høre på vennene sine som snakker om vold eller brutalitet, og de kan begynne å stille spørsmål eller lete etter informasjon på nettet. Uansett hvordan de blir klar over hva som skjer i byene våre og i gatene våre, er en aldersbestemt forklaring alltid bedre enn å være stille.

Viktigheten av mental helse-innsjekking

Barn kan også oppleve vikarierende traumer hvis de ser bilder av vold eller hører negative nyheter. Uansett kilde - TV, radio og sosiale medier kan også påvirke dem. Derfor er det vårt ansvar å skape et trygt miljø for barna våre, snakke med dem om hva de ser og hører, og foreta regelmessige innsjekkinger for å sikre at de ikke er forvirret, redd eller lider.

En av de viktigste tingene å huske som forelder, som voksen generelt, er at vi kanskje ikke har alle svarene - og det er OK. Noen ganger skyr voksne seg bort fra fagene og tenker at de er dårlig rustet til å diskutere dem, enten det er fordi de mangler kunnskap eller personlig erfaring som er nødvendig for å snakke med barna. Imidlertid innrømme at du ikke vetaltviser barna at voksne også er mennesker. Det lærer dem også forskningen, enkle måter å finne informasjon når vi ikke vet svaret. Så lenge vi kommuniserer med og lytter til barna våre på en positiv, kjærlig og respektfull måte, hjelper vi dem. Derfor kan disse samtalene om rase og protest bare være gunstige.

Ærlige samtaler er best

Omvendt, ikke å snakke om, eller målrettet å unngå å diskutere, bekymringsfulle hendelser kan skape angst, frykt og usikkerhet. Når barn har muligheten til å snakke om noe opprørende med en omsorgsfull voksen, hjelper denne samtalen dem til å føle seg tryggere og mindre redde for situasjonen som helhet. Så, selv når vi ikke vet hva vi skal si og foretrekker å unngå å ha denne diskusjonen, vil det alltid være bedre å si noe enn å være stille.

Når vi unngår vanskelige samtaler eller børster dem under teppet, kommuniserer vi til barna at det som skjer er OK. Uvitenhet er imidlertid ikke lykke og for å la barna våre tro at rasisme ikke eksisterer, eller enda verre, at alle blir behandlet likt når vi i virkeligheten vet at det ikke er tilfelle, kan skade varigheten til barnet ditt varig. av hvordan verden fungerer.

Å snakke om rase er viktig

Når vi snakker med barn om rasisme, lærer vi dem om respekt, samfunnsliv, etikk, likeverd, rettferdighet, rettferdighet og kjærlighet til hverandre.

tegn på asperger hos småbarn

Forskning antyder at barn fra tidlig alder kan oppleve raseforskjeller. Det betyr at barn merker rase før de hører eller lærer om det fra foreldrene og slektningene.

Hvis du har små barn, tre til seks år gamle, kan du bruke leker, historier, bøker og gåter som undervisningsverktøy og hjelpe dem å gjenkjenne og feire forskjell. For eldre barn, sju til tolv år, kan du bruke filmer, dokumentarer eller informasjon på nettet. Bruk av elektroniske kilder kan være mer tiltalende og potensielt mer engasjerende. Uansett hva du bruker for å lære barna om de mangeårige spørsmålene om rasisme og ulikhet i vårt land, er det viktig å være til stede og å minne barna om at de er trygge, ivaretatt og elsket. Dette forhindrer fremtidige tilknytningsproblemer som kan påvirke dem senere i livet.

Eksponering for et mangfoldig miljø

En annen måte å hjelpe barna våre på å lære om rasisme er å støtte sosialt samvær med en mangfoldig gruppe andre barn - barn fra alle raser. Hvis de går på skole med disse barna, har de en bedre mulighet til å lære om forskjellige opplevelser, bakgrunn og kulturer, bli mer avrundede og øve seg på å omgås andre som kanskje ikke ser ut som dem. Når barn blir utsatt for forskjeller, ser de dem vanligvis mer som unike egenskaper som skal feires.

Hold det enkelt, men sannferdig

Det er ikke lett å snakke med barn om rasisme og protester. Likevel, hvis vi begynner å ha disse tøffe samtalene mens barna våre er små, vil det ikke bare bli mer behagelig for oss over tid, men vil også sørge for at de blir oppdratt med viktige verdier som rettferdighet, respekt og kjærlighet til hverandre. .

Når du starter samtalen, hold det enkelt. Forklar ved å bruke eksempler barna dine tidligere har opplevd eller lett kan forestille seg. Spør for eksempel hvordan de ville ha det hvis alle i klassen med blå øyne fikk et stykke sjokolade, men det gjorde de ikke fordi øynene deres var brune. Innfør begreper som respektløshet, og gå deretter til ulikhet, rasisme, protester og politiets brutalitet.

panikkanfall eller hjerteinfarktquiz

Dette kan være din første seriøse samtale om disse emnene med barnet ditt, men det vil ikke være ditt siste. Så prøv å ramme samtalen på en måte som er minneverdig og meningsfull for dem; det vil sannsynligvis ha en positiv innvirkning, og de vil huske at du var modig nok til å være åpen med dem om utfordringer like gamle som landet vårt.