Ulike typer terapeuter [Psykoterapeuter]: Den komplette guiden

Det finnes dusinvis av typer terapeuter [psykoterapeuter], hver med en annen metode, spesialitet, lønn eller grad. Hvis du er interessert i å jobbe med en psykoterapeut, vil denne guiden tilby all informasjon du trenger for å finne den profesjonelle som passer best til dine utfordringer, livsstil, budsjett og preferanser. Det er også nyttig for ambisiøse terapeuter som ønsker å lære om mulige karriereveier.

Hva betyr 'type' i terapeutens sammenheng?

Det er flere faktorer som bestemmer nøyaktig hva terapeutens 'type' er (vi utforsker dem alle grundig i resten av guiden):

• Type psykoterapi de praktiserer
• Type grad eller lisens
• Type spesialisert eller tilleggsinformasjon
• Problemer eller lidelser de spesialiserer seg i å behandle
• Enten de bruker medier som kunst og musikk
• Vilje til å gi råd
• Øve på et kontor, online eller begge deler
• Hvis de praktiserer på et kontor, er det et gruppe- eller individuelt kontor?
• Helseforsikringspolicyer
• Fungerer med enkeltpersoner, par, familier eller en kombinasjon
• Fungerer bare med voksne, bare med barn, bare med eldre eller en kombinasjon
• Spesialiserer seg i å se klienter av visse løp, inntektsnivåer, religiøs bakgrunn, kjønn og seksuell orientering
• Stedene de praktiserer på

Det er ingen konsensus eller standarddefinisjon av hva 'type' betyr i sammenheng med psykoterapeuter. 'Type' kan referere til en av de nevnte faktorene.

Likevel bruker terapeuter og klienter stort sett 'type' for å referere til typen psykoterapi terapeuten praktiserer eller deres grad, lisens eller legitimasjon. Dette er fordi mange terapeuter mest fremtredende har terapeutisk tilnærming og utdannelse i sitt personlige merke og markedsføring. De oppfatter det ofte også som en viktigere del av deres profesjonelle identitet.

Du ser mange oppføringer og bylinjer som ser ut slik:

Eller dette:

Noen terapeuter understreker sin terapeutiske tilnærming på Google og deres personlige nettsted:

Hvorfor alle deler av en behandlers type er like viktige

Det er naturlig for terapeuter å understreke legitimasjonen og nærme seg mer enn andre deler av sin type. 'Fleksibel terapeut for helseforsikring' høres ikke like tiltalende ut som 'CBT-terapeut', selv om klienter finner terapeuten ved å søke i helseforsikringskataloger.

Den utilsiktede negative konsekvensen av å understreke utdannelse og type psykoterapi mer enn andre faktorer, er at det får noen klienter og terapeuter til å tro at de andre faktorene ikke betyr så mye. Faktorene varierer faktisk i betydning avhengig av hva klienten leter etter og hva terapeuten ønsker å tilby under behandlingen.

Noen klienter søker etter terapeuter basert på helseforsikring eller evnen til å praktisere online. For dem er typen psykoterapi og legitimasjon en ettertanke.

Så er det klienter som ønsker en terapeut med samme rase eller lignende livserfaringer . De bryr seg ikke like mye om utdanningsnivå og terapeutisk tilnærming.

Det er også terapeuter som mener at type grad ikke påvirker kvaliteten på behandlingen vesentlig.

'Jeg tror at enhver mental helsepersonell som har erfaringsrådgivning kan hjelpe mennesker med samme effektivitet som en annen grad, som LMFT, LPC, PhD, LCSW og LMHC,' sa Talespace terapeut Karissa Brennan, LMHC .

Alle faktorene som gjør terapeutens type er viktige. Fortsett å lese for å lære om dem i dybden og se hvordan de påvirker både klienten og terapeuten.

Type psykoterapi / terapeutiske tilnærminger

Typen av psykoterapi eller terapeutisk tilnærming påvirker terapeutens karrierevei, men gjør liten forskjell i kvaliteten på behandlingen de kan tilby. Det er viktig for klienter.

Noen klienter kan finne en rent kognitiv atferdsmessig tilnærming for kald eller tror psykodynamiske metoder er utdaterte. Det er avgjørende for terapeuten og klienten å tenke på hvordan den terapeutiske tilnærmingen vil samsvare med deres personligheter, preferanser og mål.

De fleste terapeuter sier at de spesialiserer seg i eller bruker en bestemt tilnærming i stedet for å hevde at de er en utøver av det. Det er en forskjell mellom noen som kaller seg psykoanalytiker og noen som sier at han bruker psykoanalyse i terapi. Førstnevnte er mindre sannsynlig å blande psykoanalyse med andre tilnærminger.

Terapeuter kan få opplæring og sertifisering for spesifikke terapeutiske tilnærminger, men de trenger dem ikke for å lovlig praktisere de fleste typer psykoterapi. En terapeut kan for eksempel bruke CBT eller kalle seg kognitiv atferdsterapeut, men han trenger ikke en sertifisering i CBT for å gjøre det. Likevel kan en terapeut med CBT-sertifisering praktisere bedre CBT enn en uten spesialisert opplæring i CBT.

1. Terapeuter som bruker en integrert tilnærming eller ikke bruker en spesifikk tilnærming

De fleste terapeuter integrerer terapeutiske tilnærminger eller spesifiserer ikke en tilnærming. De tilpasser metodene sine for hver klient.

Disse typer psykoterapeuter er best for klienter som ønsker å utforske en rekke spørsmål eller ikke er sikre på hva de vil ha fra terapi.

2. Kognitive og kognitive atferdsterapeuter [CBT]

• Valgfri utdanning og legitimasjon: minst ett års klinisk erfaring, arbeid med mer enn 10 klienter, sertifisering i CBT

Kognitive atferdsterapeuter fokuserer mer på direkte behandling av den negative tenkningen som får klienten til å oppføre seg på en utilpasset måte eller lider av angst og depresjon. De bruker ikke så mye tid på å utforske klientens fortid og forhold.

Noen kan kalle ham selv kognitiv atferdsterapeut uten opplæring ved et CBT-institutt etter mastergraden. Som de fleste terapeutiske tilnærminger, er det ingen lisens for CBT.

En terapeut som trener på et CBT-institutt og tjener en CBT-sertifisering etter utdannelsen vil trolig gi bedre CBT enn en som ikke gjorde det. Likevel er tilleggsutdanningen ikke en garanti for at klienten og terapeuten vil danne et sterkere terapeutisk forhold og passe bedre.

3. Dialektisk atferdsterapeut [DBT]

• Valgfri utdanning og legitimasjon: DBT-sertifisering

Terapeuter spesialiserer seg i DBT primært for å behandle klienter med borderline personlighetsforstyrrelse [BPD] og andre alvorlige psykiske helsemessige forhold. Fordi BPD er sjelden sammenlignet med andre psykiske helsemessige forhold, er det relativt få dialektiske atferdsterapeuter.

4. Psykodynamisk terapeut eller psykoanalytiker

• Valgfri utdanning og legitimasjon: sertifiseringer fra forskjellige institutter

Psykoanalytikere eller terapeuter som praktiserer den psykodynamiske tilnærmingen, fokuserer på ubevisste prosesser og tidligere erfaringer som påvirker nåværende atferd.

Det er terapeuter som praktiserer flere andre typer psykoterapi, men de fleste av dem spesifiserer ikke tilnærmingen som en fremtredende del av deres profesjonelle identitet. Her er noen eksempler:

• Klientsentrert terapeut
• Eksistensiell terapeut
• Gestaltterapeut
• Humanistisk terapeut
• Mellommenneskelig terapeut
• Rasjonell emosjonell atferdsterapeut
• Relasjonsterapeut

Typer utdanning, grader og lisenser for terapeuter

Hvilken utdannelse og lisenser terapeuter får påvirker karrieren og lønnen mer enn klientene. Terapeuter med mer utdanning tar vanligvis mer eller er mer involvert i akademia og forskning. Kvaliteten på terapien de tilbyr er ikke vesentlig forskjellig.

Merk: De fleste typer lisensierte terapeuter har utdannelse på høyere nivå fra en akkreditert institusjon. Lisenskrav og navn på lisenser varierer fra land til land.

1. Lisensiert klinisk sosialarbeider [LCSW], lisensiert master sosialarbeider [LMSW] eller lisensiert uavhengig klinisk sosialarbeider [LICSW] avhengig av tilstand

• Lønnsomfang: $ 40.000-70.000 (varierer etter stat og sysselsettingssituasjon)
• Vanlige praksissteder: kontorer, skoler, rehabiliteringssentre, sykehus
• Lisenskrav: styregodkjent veileder og veiledede timer, to års heltidsarbeid, styre-sertifisert eksamen

Som alle terapeuter hjelper LCSWs folk med å forbedre deres mentale helse og forhold. LCSWs faller innenfor sosialt arbeid, så de har en tendens til å være rimeligere og jobber oftere med mennesker i vanskeligstilte befolkninger enn andre terapeuter. Forskjellen mellom LCSW og LMSW er at LCSW har mer klinisk erfaring og har bestått en klinisk lisenseksamen.

Det er også LCSW-R, som har minst seks års erfaring med klinisk tilsyn og kan søke refusjon fra forsikringsselskaper.

2. (Lisensiert) Mental Health Counselor [LMHC or MHC], Licensed Professional Counselor [LPC] eller Licensed Clinical Professional Counselor [LCPC] avhengig av tilstand

• Lønnsomfang: $ 34.000-67.000
• Vanlige arbeidssteder: kontorer, klinikker, sykehus, domstoler, klienthjem
• Lisenskrav: styregodkjent veileder og veiledede timer, to års heltidsarbeid, styre-sertifisert eksamen

En LMCH, LPC, etc. ligner på en LCSW. En av hovedforskjellene er evnen til å utføre vurderinger, sa Brennan, inkludert Wechsler Intelligence Scale for Children [WISC], en vurdering designet for å hjelpe foreldre med å forstå utviklingshemming deres barn kan oppleve.

3. (Lisensiert) Ekteskaps- og familieterapeut [LMFT eller MFT]

• Lønnsomfang: $ 30.000-78.000
• Vanlige praksissteder: kontorer
• Lisenskrav: to års klinisk erfaring med veiledning, nasjonal eksamen

LMFT er terapeuter som spesialiserer seg i å se par og familier. De kan av og til jobbe med familiemedlemmer hver for seg, men de psykiske helseproblemene vil fortsatt være i sammenheng med familie og forhold. Terapien er designet for å være kortsiktig, vanligvis varig 12 økter.

4. Doktor i psykologi [Psy.D.]

• Lønnsomfang: $ 55.000-129.000
• Vanlige praksissteder: kontorer, akademiske fasiliteter og forskningsanlegg
• Lisenskrav: Ph.D., år med veiledet klinisk opplæring, Undersøkelse av profesjonell praksis innen psykologi

Psy.D.s har mer samlet utdannelse og erfaring enn terapeuter med en mastergrad. På grunn av dette kan de belaste mer og tjene mer penger.

De har også flere karrieremuligheter utenfor å jobbe med klienter. Disse inkluderer virksomhetspsykologi, rettspsykologi og organisasjonspsykologi.

Dette betyr ikke at Psy.D.s er bedre til å jobbe med klienter. De fleste doktorgradsprogrammer deler fokus mellom behandling av klienter og forskning.

Psy.D.s er imidlertid mer rustet til å behandle klienter med alvorlige psykiske lidelser som borderline personlighetsforstyrrelse. Deres utvidede utdannelse gir dem mer tid til å studere og spesialisere seg i slike lidelser.

5. Ph.D. i psykologi

• Lønnsomfang: $ 46.000-136.000
• Vanlige praksissteder: kontorer, akademiske fasiliteter og forskningsanlegg
• Lisenskrav: Ph.D., år med klinisk opplæring under tilsyn, ulike eksamener

Ph.D.s i psykologi fokuserer primært på forskning og blir ofte akademisk fakultet slik at de kan fortsette sin forskning og undervise. De har også alternativene Psy.D. har.

Mange jobber ikke med klienter. De som jobber med kunder bruker vanligvis ikke mesteparten av tiden på å gjøre det.

Det er imidlertid noen som åpner sin egen private praksis. Dette krever en doktorgrad. innen psykologi og er en av de største fordelene ved å tjene en. Det er også mange doktorgrader i psykologi som bruker mesteparten av tiden på å jobbe med klienter, men ikke åpner sin egen praksis.

6. Psykiater

• Lønnsomfang: $ 59.000-193.000
• Vanlige praksissteder: kontorer, sykehus, universiteter
• Lisenskrav: medisinsk grad [M.D.], fireårig bostedsprogram med minst tre år brukt i psykiatri, ulike eksamener

Psykiatere foreskriver medisiner og hjelper klienter med å administrere regimer og doser. De bruker vanligvis ikke mye tid på å tilby samtaleterapi. De er mer som psykiske helsedoktorer enn terapeuter.

Det er imidlertid noen psykiatere som jobber med terapeuter for å behandle klienter eller tilby samtaleterapi og medisiner til de samme klientene.

7. Mindre vanlige lisenser

Du ser ikke disse lisensene ofte, men det er verdt å gjenkjenne dem. Her er de:

• Licensed Professional Counselor-Supervisor [LCP-S] - Tenk på dette som en mer erfaren LPC som veileder andre terapeuter. Mange terapeuter overvåker sine jevnaldrende, men gidder ikke å understreke deres veiledningsoppgaver som en del av deres profesjonelle identitet. For å bli veileder, må en terapeut ta flere kurs og få en sertifisering (kravene varierer fra stat til stat).
• Lisensiert kreativ kunstterapeut [LCAT] - En LCAT må oppnå en mastergrad i kunstterapi, musikkterapi eller annen kunstrelatert terapi. De må også bestå eksamener og fullføre tilleggsopplæring som varierer fra stat til stat.

Ekstra legitimasjon, sertifiseringer og lisenser for terapeuter

I tillegg til minimumsutdanning og lisensbehandlingsterapeuter trenger å øve, kan de tjene legitimasjon for å skille seg ut. Disse legitimasjonene kan innebære å lære nye ferdigheter, bruke aktuelle ferdigheter i nye miljøer, spesialisere seg i typer behandlinger eller i å jobbe med visse typer klienter. De lar terapeuter lade mer og diversifisere karrieren.

Merk: Navnene på noen referanser, sertifiseringer og lisenser varierer fra land til land.

1. Avstand Credentialed Counselor [DCC]

Rådgivere for avstandsopplæring trener for å tilby psykoterapi via avstandsmedier, inkludert telefon, tekst , lydmeldinger, videomeldinger og live videochatt. DCC-er må ta flere eksamener for å oppnå sertifisering.

'DCC-legitimasjonen hjalp meg ved å lære meg å håndtere risikofylte situasjoner, for eksempel å jobbe med noen som blir mishandlet, som er selvmordstanker eller selvskader,' sa Talkspace-terapeut Karissa Brennan, DCC. “Det lærte meg også praktiske tips, for eksempel hvor jeg skulle plassere videovinduene på dataskjermen, slik at det ser ut til at jeg tar øyekontakt med personen i den andre enden mens jeg fremdeles observerer ansiktsuttrykk og hva som skjer i bakgrunnen, og hvor jeg skal plassere belysning for å sikre at jeg har en varm og innbydende tilstedeværelse. ”

Terapeuter som ikke har denne legitimasjonen, kan fremdeles tilby høy kvalitet online terapi kan sammenlignes med en DCC. Ikke desto mindre kan det bare hjelpe å være DCC.

2. Certified Alcohol and Drug Counselor [CADC] or Licensed Clinical Alcohol and Drug Counselor [LCADC], Licensed Associate Substance Abuse Counselor [LASAC] or Licensed Independent Substance Abuse Counselor [LISAC] avhengig av tilstand

Både CADC og LCADC spesialiserer seg i å jobbe med klienter som har alkohol- eller narkotikaproblemer, avhengighetsproblemer eller rusmiddelforstyrrelser. Forskjellen - avhengig av tilstand - er at LCADCs kan utføre praksis uten tilsyn og føre tilsyn med både CADCs og andre rådgivere. På den annen side kan ikke CADCs føre tilsyn med andre rådgivere.

LCADCs har en grundig forståelse av hvordan medisiner påvirker hjernens funksjon, årsakene til avhengighet, risikofaktorer for avhengighet og tvangsmessig atferd, ifølge Talkspace-terapeut. Katherine Glick, LPC, LCADC . Denne erfaringen kan hjelpe klienter raskere med å identifisere årsaker til avhengighet og implementere behandlingsplaner basert på forskning og nevrologi. Det hjelper også terapeuten med å være mer empatisk og medfølende med hensyn til avhengighetsspørsmål.

Her er noen flere ekstra sertifiseringer og legitimasjon som terapeuter kan tjene (sertifiseringer gjelder bare en stat med mindre de har 'nasjonal' i tittelen):

• Godkjent klinisk veileder [ACS] - Denne legitimasjonen på nasjonalt nivå gjør det mulig for en terapeut eller rådgiver å overvåke LPC eller andre psykiske helsepersonell som har lov til å ha ACS som veileder.
• Sertifisert klassisk homøopat [CCH] - Terapeuter med CCH-sertifisering innlemmer praksis av homeopati i deres terapi. Tilnærmingen deres ligner på en kombinasjon av psykoterapi og alternativ medisin. Både ambisiøse terapeuter og potensielle klienter bør vite at homeopati er suverene og ikke endelig bevist å være effektiv . Ikke desto mindre er det mange mennesker som liker det og føler at det har gagnet dem.
• Certified Clinical Mental Health Counselor [CCMHC] - Denne sertifiseringen gir ekstra generell rådgivningstrening.
• Certified Clinical Supervisor [CCS] - Denne sertifiseringen lar en mental helsepersonell overvåke andre avhengighetsrådgivere som fremdeles er i ferd med å opparbeide seg timer og bli mer kvalifiserte.
• Sertifisert EMDR-terapeut - Disse terapeutene har trent i riktig bruk av desensibilisering og ombehandling av øyebevegelser, en metode for behandling av traumer.
• Certified Multiple Addiction Therapist [CMAT] - Denne sertifiseringen hjelper terapeuter med å behandle klienter som har fått tilbakefall eller utviklet avhengighet til flere laster.
• Sertifisert seksuell avhengighetsterapeut [CSAT] - CSAT hjelper klienter å overvinne sexavhengighet som påvirker livene deres negativt.
• Credentialed Alcoholism and Substance Abuse Counselor [CASAC] - CASACs ligner på andre avhengighetsrådgivere, men har mer erfaring spesielt med alkoholisme og må være bosatt i staten New York.
• Master Addiction Counselor [MAC] - Denne sertifiseringen gir ekstra trening for avhengighetsrådgivning.
• National Certified Counselor [NCC] - Denne legitimasjonen skiller en terapeut fra hverandre fordi de fleste terapeuter bare er sertifiserte på statsnivå.
• National Certified School Counselor [NCSC] - NCSCs spesialiserer seg i å jobbe med studentklienter, vanligvis på campus.
• Militær- og familielivrådgiver [MFLC] - MFLC-er jobber med militært personell og deres familier for å løse problemer de har en tendens til å ha, inkludert kriseintervensjon, sorg, gjenforening, yrkesstress og mye mer.
• Pastoral Counselor - Pastoral Counselor spesialiserer seg på å integrere åndelige og mentale helseproblemer i sammenheng med en religiøs identitet eller samfunn. Noen av dem jobber på steder for tilbedelse som kirker og synagoger.

Forstyrrelser og problemer

Problemet med merkevarebygging og kvalifisering: 'Parterapeuter,' 'Sexterapeuter' og mer

De fleste terapeuter har god erfaring med å studere og behandle både depresjon og angst, de to vanligste psykiske problemene. Det er også mange som spesialiserer seg på behandling av mindre vanlige psykiske helsetilstander som posttraumatisk stresslidelse [PTSD] og borderline personlighetsforstyrrelse [BPD].

Terapeuter som spesialiserer seg på å behandle lidelser, merker vanligvis ikke seg selv på en åpenbar måte. En terapeut som utelukkende ser klienter med PTSD, vil mest sannsynlig ikke kalle seg en 'PTSD-terapeut.'

Det er mer vanlig for terapeuter å merke seg selv basert på problemer som forhold og sex. Det er tusenvis av “ Parterapeuter ”Og” Sexterapeuter. ”

Parterapeuter kan utelukkende se par eller ha langt mer erfaring med å jobbe med par. Deretter er det sexterapeuter, som utelukkende kan diskutere spørsmål om sex eller omfattende studert sex før de mottar lisensen.

Det eneste problemet med denne merkevaren er at det ikke nødvendigvis betyr noe når det gjelder lisensiering. Det er ingen lisens til å praktisere 'sexterapi' eller 'pareterapi.' Det er imidlertid sertifiseringer for pareterapi og sexterapi, inkludert de fra Gottman Institute og American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapists .

Terapeuter som ønsker å merke seg selv på denne måten kommer til et veikryss. De kan forfølge relevante sertifiseringer før de merker seg selv og søker kunder basert på dette merket. Denne veien vil mindre sannsynlig føre til søksmål om feilbehandling. Det lar også terapeuter lade mer.

Det andre alternativet er å merke seg selv med en spesialitet i en utgave og ikke forfølge sertifiseringene. Dette er lovlig hvis de har lisens til å praktisere psykoterapi, men det er et etisk grått område.

Kunder kan jobbe med terapeuter som dette og oppnå fantastiske resultater uten å bekymre seg eller bry seg om sertifiseringer. På den annen side er det risikoen for at klienter føler seg villedet eller lurt. Både klienter og terapeuter må bestemme hvor viktig sertifiseringene er.

hadde albert einstein autisme

En liste over terapeuters spesialiseringer i psykiske lidelser

Nedenfor er noen psykiske lidelser som terapeuter spesialiserer seg på behandling. Terapeuter kan spesialisere seg i dem ved å fokusere på utdannelsen, tjene sertifiseringer og ta jobb eller kliniske muligheter knyttet til spesifikke sykdommer. Klienter kan søk etter disse terapeutene ved å bruke Google, ulike behandlings- eller forsikringsdatabaser og nettbaserte terapinettverk (mer om det senere).

• Anoreksia
• Angst
• Vedleggsforstyrrelse
• Binge Eating Disorder
• Bipolar lidelse
• Dysmorf kroppsforstyrrelse
• Borderline personlighetsforstyrrelse
• Bulimia nervosa
• Depresjon
• Narsissistisk personlighetsforstyrrelse
• Obsessive Compulsive Disorder [OCD]
• Panikklidelse
• Schizoaffektiv lidelse
• Schizofreni
• Sosial angst

En liste over problemer som terapeuter er spesialister på å behandle

• Akademisk liv (skoleleder)
• Avhengighet (avhengighetsrådgivere)
• Aldring (geriatriske rådgivere)
• Skilsmisse (skilsmisse rådgivere)
• Eksistensielle kriser
• Familie (familieterapeut)
• Sorg (sorgrådgiver eller sorgterapeut)
• Flerkulturelle spørsmål (flerkulturell terapeut)
• Forhold (parterapeuter og relasjonsterapeuter)
• Sex (sexterapeuter)
• Sosiale medier
• Sport (idrettsterapeuter)
• Understreke
• Traume (traumarådgiver eller terapeut)
• Vekttapskirurgi (bariatrisk psykoterapeut)
• Arbeidsliv

Husk at en terapeut kan spesialisere seg i et problem og ha en sertifisering for det uten å være lisensiert i det. En terapeut kan for eksempel spesialisere seg i familiens problemer og ha relevante sertifiseringer, men han eller hun er kanskje ikke en lisensiert ekteskaps- og familieterapeut [LMFT].

Denne terapeuten kan tilby behandling som er sammenlignbar med en LMFT. Det er opp til terapeuter og klienter å bestemme hva de er mer komfortable med.

Bruke medier som musikk og kunst

Det er terapeuter som bruker kunstformer for å supplere sin praksis. Så er det kunstterapeuter, musikkterapeuter og andre som tjener en bestemt grad. Disse terapeutene bruker mediet som en viktig del av behandlingen.

Registrert kunstterapeut [ATR] og styresertifisert registrert kunstterapeut [ATR-BC]

• Lønnsomfang: $ 30.000-80.000
• Utdanningskrav: mastergrad, veiledet erfaring, sertifisering i kunstterapi, nasjonal eksamen

Kunstterapeuter hjelper klienter med visuell kunst for å utforske og løse psykiske problemer. De snakker fortsatt med klienter, men de oppfordrer dem til å bruke kunst hvis ord ikke er tilstrekkelig. En ATR-BC vil sannsynligvis ha mer erfaring og gi bedre pleie enn en ATR.

Registrert dansebevegelseterapeut [R-DMT] eller styresertifisert dansebevegelseterapeut [BC-DMT]

• Lønnsomfang: $ 60.000-95.000
• Utdanningskrav: høyere grad fra American Dance Therapy Association [ADTA] -godkjent program, sertifisering via ADTA-godkjent alternativ utdanning, erfaring med å jobbe med barn

Både R-DMT og BC-DMT bruker dans som medium for å hjelpe klienter med å forbedre emosjonell, kognitiv og fysisk velvære. Forskjellen er at BC-DMT har et høyere kvalifikasjonsnivå, slik at de kan lade mer og overvåke andre danseterapeuter.

Musikkterapeut-Board Certified [MT-BC]

• Lønnsomfang: $ 40.000-50.000
• Utdanningskrav: MT-BC legitimasjon, nasjonal eksamen, lavere grad

Musikkterapeuter bruker musikk for å hjelpe klienter med å oppnå terapeutiske mål. De oppfordrer også klienter til å uttrykke følelser og tanker via musikk.

Hvilken type råd de gir og om de gir den

Terapeuter definerer råd på flere måter. Så er det terapeuter som ikke gir noen råd. Her er et raskt sammendrag av typene:

• Terapeuter som definerer råd som å fortelle klienter hva de skal gjøre
• Terapeuter som definerer råd som å tilby sine tanker eller meninger om et spørsmål

For hver av disse definisjonene er det terapeuter som gir råd eller nekter å tilby det. Du kan utforske problemet grundig ved å lese denne artikkelen: “ Gir terapeuter råd (og bør de gjøre det)? '

Trene bare på et kontor, bare på nettet eller gjøre begge deler

De fleste terapeuter praktiserer bare på et kontor eller ser klienter online i tillegg til å øve på et kontor. Terapeutene som begge jobber, jobber vanligvis med online-klientene for å supplere inntekten.

Det er mye færre terapeuter som bare jobber på nettet eller merker seg som 'online terapeuter.' De gir ikke nødvendigvis bedre online terapi enn terapeuter som praktiserer online og på et kontor. Ikke desto mindre vil en terapeut med nettbasert opplæring eller nevnte DCC-legitimasjon sannsynligvis gi bedre onlineomsorg enn noen uten den ekstra opplevelsen.

Hvis de praktiserer på et kontor, er det en gruppe- eller individuell praksis?

De aller fleste terapeuter praktiserer alene. De er ikke tilknyttet en gruppepraksis, selskap eller firma. Fordi det er flere av dem, er de enkle å finne og vil tilfredsstille de fleste typekravene vi nevner.

Gruppepraksis er mindre vanlig og vanskeligere å finne. Du kan søke etter dem ved å Googling 'gruppepsykoterapi i [sett inn din by].' Du kan støte på dem også under andre typer søk.

Fordi det er færre av dem, kan det være vanskelig å finne en gruppeøvelse som passer dine behov og preferanser. Hvis du finner en, er fordelene imidlertid fantastiske. Terapeut Kristen Martinez, medstifter av Seattle-basert gruppe psykoterapi praksis Pacific NorthWell , skisserte noen av dem:

Fordeler for terapeuter

• Enklere samarbeid med eller veiledning av andre terapeuter
• Det er lettere å jobbe med psykiatere og andre psykiatriske fagpersoner hvis de er på samme kontor
• Henvisninger fra terapeuter innen gruppepraksis
• Lettere å spesialisere seg i en bestemt befolkning eller tilnærming
• Sterkere støttesystem og fagmiljø
• Administrativt personale håndterer forretningsaspektene ved terapi, slik at terapeuter får mer tid til å fokusere på sitt kall

Fordeler for klienter

• Noen gruppepraksis har psykiatere, terapeuter og andre fagpersoner innen mental helse under samme tak, slik at klienter lettere og mer effektivt kan koordinere flere typer behandling og pleie

Tar bare helseforsikring, tar det ikke eller er fleksibel

Noen terapeuter er i stand til å tjene mer penger ved å jobbe med helseforsikringsselskaper. De tror tiden brukt på å forhandle priser med forsikringsselskaper og håndtere ugjennomsiktige byråkratier er verdt det. Noen av dem kommer inn i en rutine og ender med å bare jobbe med helseforsikringsselskaper.

Andre terapeuter foretrekker kanskje forsikring, men er villige til å ta klienter uten den. De trenger kanskje klienter for dårlig til å være gjerrige om det eller innse at det er tilfeller der de kan tjene mer penger uten helseforsikring.

Når en terapeut ikke tegner helseforsikring for noen klienter, er det vanligvis fordi han eller hun kan tjene mer penger ved å jobbe direkte med klienten. Terapeuten kan også føle at det tar for lang tid å kommunisere og forhandle med helseforsikringsselskaper. Byråkratiet kan være frustrerende til det punktet å slå terapeuter helt fra det.

Arbeide med enkeltpersoner, par, familier eller en kombinasjon

De fleste terapeuter jobber bare med enkeltpersoner eller ser enkeltpersoner og par. Det er et relativt lite antall som bare jobber med par eller familier. Selv LMFT ser vanligvis en kombinasjon av enkeltpersoner, par og familier.

En LMFT vil sannsynligvis gi bedre terapi til par og enkeltpersoner enn en terapeut som har brukt mesteparten av sin tid sammen med enkeltpersoner. Ikke desto mindre bør par og familier vurdere de andre typene i denne artikkelen i stedet for å anta at noen LMFT vil være bedre enn en annen type terapeut.

Alder: Voksne, barn og eldre

De aller fleste terapeuter jobber med voksne i alle aldre. Det er imidlertid mange som bare jobber med barn, bare med eldre eller med barn og voksne i alle aldre.

Barneterapeut, barnepsykolog, barnerådgiver eller barneterapeut

Barneterapeuter er lisensierte terapeuter som studerte barnepsykologi i løpet av utdannelsen, har erfaring med barn i kliniske omgivelser eller oppnådd en sertifisering som er relevant for barneterapi, inkludert en sertifisering i leketerapi .

Det er terapeuter som spesialiserer seg i å jobbe med eldre, men de merker vanligvis ikke seg slik barneterapeuter gjør. Du ser ikke 'Geriatrisk rådgiver' så ofte som 'Barnepsykolog.'

Spesialiserer seg i å se klienter av visse løp, inntektsnivåer, religiøs bakgrunn, kjønn og seksuell orientering

Det er tusenvis av terapeuter som spesialiserer seg i behandling av klienter av et bestemt rase, inntektsnivå, religiøs bakgrunn, kjønn eller seksuell legning. Problemet er at noen er lettere å finne enn andre. Det er flere sertifiseringer og tilleggsopplysninger tilgjengelig for å spesialisere seg i seksuell orientering enn det er for rase eller inntektsnivå.

'LHBT-terapeuter' er relativt enkle å finne fordi folk flest er komfortable med den slags merkevarespråk. Det er flere sertifiseringer for spesialisering i seksuell legning.

Merkings- og legitimasjonsproblemet er vanskeligere for terapeuter som spesialiserer seg på å se andre typer befolkninger. En svart terapeut som bare tar svarte klienter, vil ikke kalle seg selv en 'svart terapeut' eller 'terapeut som spesialiserer seg i svarte klienter.' Terapeuter kan ha erfaring med å behandle og studere visse raser, religioner og inntektsnivåer, men det er få relevante referanser eller sertifiseringer tilgjengelig.

Dette gjør markedsføringsarbeidet vanskeligere for terapeuten og søket mer tidkrevende for klienten. Søket blir enda vanskeligere etter å ha tatt hensyn til forskjellen mellom å finne en terapeut som tilhører en bestemt populasjon versus en som spesialiserer seg på å behandle den populasjonen (eller begge deler).

Hvis du søker etter en terapeut basert på å spesialisere seg i en populasjon, blir resultatene en blanding av terapeuter som hører hjemme og ikke tilhører den befolkningen. Det er ingen måte å filtrere disse resultatene manuelt. Igjen, dette er mindre et problem med LHBT-terapeuter.

Terapeuter som tilhører og spesialiserer seg i å behandle en bestemt befolkning, er ikke nødvendigvis bedre enn de som spesialiserer seg, men ikke hører hjemme. Noen klienter vil ha en terapeut som kan forholde seg til dem på et personlig nivå. Andre klienter føler at denne forbindelsen vil gjøre terapeuten for nær problemet / samfunnet og sannsynlig å bedømme i stedet for å være objektiv.

Her er noen eksempler på terapeuter som merker seg på en måte som gjør det klart at de først og fremst ser klienter med en viss seksuell legning, etnisk eller religiøs bakgrunn, inntekt osv. (Eller klienter som ønsker å fokusere på en del av deres identitet):

• LGBT-terapeut
• Flerkulturell terapeut (minoritetsklienter)
• Pastoralrådgiver (kristne klienter)
• Sekulær terapeut (klienter som ikke vil risikere uoppfordret religiøst råd eller dom under behandlingen)
• Velferdsterapeut (velstående klienter)

Øve på forskjellige steder

Plasseringen som psykoterapeuter praktiserer i, avhenger vanligvis av de andre 'type' -faktorene i denne artikkelen. En online terapeut jobber ofte hjemmefra, en terapeut som spesialiserer seg på alvorlige psykiske lidelser, kan bare jobbe på et psykiatrisk sykehus, og en avhengighetsrådgiver kan ha et kontor i et rehabiliteringssenter.

Nedenfor er en rask liste over vanlige steder hvor psykoterapeuter jobber. Hver plassering viser hvilken type terapeuter som er mer sannsynlig å jobbe der.

• Private Office eller Group Practice Office: hvilken som helst type
• Psykiatrisk sykehus: terapeuter som spesialiserer seg på alvorlige psykiske lidelser som BPD, psykiatere
• Sykehus: sorgrådgivere, psykiatere
• Skoler og universiteter: rådgivere, psykiatere, barneterapeuter
• Rehabiliteringssenter: avhengighetsrådgivere, CADCs, LCADCs
• LGBT-senter: LGBT-terapeuter
• Kirker: pastoral rådgiver
• Synagoger: religiøs rådgiver
• Moskeer: religiøs rådgiver
• Federalt kvalifiserte helsesentre [FQHCs]: hvilken som helst type
• Militæranlegg: Militær- og familielivsrådgiver [MFLC], pastoralrådgivere

Bruke typene terapeuter for å finne den rette for deg

Hvis du er en ambisiøs terapeut, vil denne artikkelen hjelpe deg å fokusere din karrierevei. Du kan se hvordan å blande og matche hver faktor i 'type' kan hjelpe deg med å finne nye kunder, diversifisere ferdighetssettet ditt, tjene mer penger og bli mer oppfylt i arbeidet ditt.

For klienter vil denne guiden hjelpe deg med å vurdere faktorene for å bestemme hvilken type psykoterapeut som passer best. Deretter kan du søke ut fra hva du bestemmer deg for.

Merk: På Talkspace kan våre konsultasjonsterapeuter og matchende algoritmer vurdere de fleste av disse faktorene for deg. Det kan spare deg for mye tid og stress.