Det kompliserte forholdet mellom svarte amerikanere og det mentale helsevesenet

Heldigvis fortsetter samtalen rundt mental helse å endres hver dag. Vi har sett flere offentlige personer snakke om sine egne erfaringer med mental helse og terapi - skuespillerinne Jennifer Lewis, Jay Z, listen vokser daglig. Likevel har svarte amerikanere fortsatt et komplisert forhold til mental helse og terapi.

Mye av forholdet mellom svarte amerikanere og terapi (og mental helse bredere) er forankret i en historie med undertrykkelse og frykt. Traumene og arven til mishandling av svarte kropper har skapt et mistillitsforhold mellom svarte pasienter og helsepersonell. Hendelser som f.eks Tuskegee-eksperimentet og historien om Henrietta Mangler er bare noen få eksempler. Historien om Henrietta Lacks er relativt moderne og gjenspeiler hvordan medisin, i et forsøk på å fremme den vitenskapelige forståelsen av kreft, fremstiller seg feil, og holdt tilbake informasjon fra Lacks ’familie om bruken av Henriettas (og deres) bidrag.

Det er ingen måte å nøyaktig måle de sannsynlige tusenvis (om ikke flere) eksperimentene som ble utført på svarte kropper når slaveri var landets lov.

abilify bivirkninger forsvinner

Arven fra slaveri har også skapt en dynamikk der svarte amerikanere frykter at omsorg i hendene på hvite autoritetspersoner til slutt er motivert av måtene hvite mennesker har fordeler, i stedet for bare å behandle klienten.

Dette dype nivået av mistillit til det medisinske samfunnet fortsetter i dag, ettersom mer og mer forskning avslører hvor dyp rasisme har gjennomsyret sin historie. I medisin betyr dette ofte det leverandører tar ikke smerten fra svarte pasienter på alvor . Svart smerte blir sett på som mindre alvorlig og blir dermed underbehandlet og ofte behandlet med mer mistenksomhet. Psykiske helseleverandører har historisk sett afroamerikanere som mer paranoide enn deres hvite kolleger, og skaper en stereotype om at svarte amerikanere er mer sannsynlig å lide av schizofreni, når det er motstridende data om emnet .

Som svart person er det nok av data som tyder på at man bør være forsiktig med helsepersonell.

Det pågående slaget ved Stigma

I det hele tatt avtar stigmaet rundt mental helse. Mens 'mental helse', i noen lokalsamfunn, fremdeles blir sett på som et 'hvitt' problem, er det et kontinuerlig skifte. Stigmaet blir kontinuerlig ødelagt av modige mennesker som deler historiene om mental helse, og kjendiser bruker plattformene sine for å evangelisere fordelene av mental helse, og økningen av leverandører av mental helse i nettbaserte rom.

hva vil en narsissist ha i sengen?

Jay Z har tidligere snakket om hvordan hans erfaring med terapi bidro til å redde ekteskapet hans med Beyonce. Kid Cudi åpnet kjent om sin mentale helse i Jada Pinkett Smiths show Red Table Talk. Charlamagne (fra frokostklubben) har også snakket kjent om sine erfaringer og takknemlighet for terapi. Og på godt og vondt har Kanye West også vært en synlig talsmann for mental helsebehandling. Disse erklæringene er enorme for den svarte amerikanernes mentale helse, spesielt Svarte menn. Denne befolkningen, hvorav mange har opplevd store traumer, er blant de minst sannsynlige for å få tilgang til psykiske helsetjenester.

Dette er bare en kort liste over kjente svarte mennesker som har lånt ut sine stemmer for å utrydde stigma. For hver offentlig person som åpner seg, er det mange flere i onlinefora og på sosiale medier, som får fellesskap og utdeler støtte.

Samtalen er rikelig enn den noen gang har vært, men talsmenn står overfor stadige motstandere på nettet, som ser ut til å ønske å holde svarte mennesker i den mørke tiden av mental helse. For hvert progressivt syn på å søke behandling, er det en annen som er avhengig av gamle, internaliserte rasistiske troper at svarte mennesker ikke trenger emosjonell støtte og helbredelse.

hvor mye koster terapeuter

Finne riktig passform

Som svart terapeut faller en av de vanligste tingene jeg hører når svarte klienter når ut til meg, i tråd med 'Det tok meg så lang tid å finne deg!' Mens jeg vil tenke at jeg er en super spesiell og talentfull terapeut, er sannheten at min synlige Blackness kommuniserer noe kraftig til potensielle klienter - at de kanskje virkelig kan være seg selv, og bli trodd, i et terapeutisk rom.

Jeg har mange hvite kolleger som er mer enn i stand til å gi god behandling til alle slags klienter. Likevel er det også mange andre leverandører som naivt tror at de forstår de opplevde opplevelsene til svarte kunder. Denne arrogansen får dem til å gi mangelfull behandling til svarte klienter, misforstå nyanser og patologisere veldig normale, kulturelt passende tanker og atferd. Å finne den rette terapeuten som en svart klient kan være veldig utfordrende, selv i storbyområder som New York City.

Det har vært veletablert at pågående minoritetsstress fliser vekk mot den svarte amerikanernes mentale helse. I tillegg påvirker det pågående traumet med å direkte oppleve eller være vitne til volden som ble utøvd mot svarte kropper negativt den psykologiske helsen til afroamerikanere.

Mitt håp er at når vi fortsetter å gå videre, vil flere og flere svarte amerikanere være i stand til å respektere virkeligheten av deres følelsesmessige opplevelser og få tilgang til flere rom for helbredelse, enten det skjer i fellesskapsfora og arrangementer eller via profesjonell terapeutisk støtte.