Komplisert sorglidelse er en tilstand som oppstår når tristhet etter tap ikke forsvinner med tiden. Denne quizen kan hjelpe deg med å avgjøre om du bør søke behandling.
Regelmessig drikking, selv tung drikking, betyr ikke nødvendigvis at du er alkoholiker eller har alkoholforstyrrelse (AUD), ifølge eksperter.
Enten det er neste diett-mani, serum eller IV-drypp - velværeindustrien presser deg til å prøve den neste store tingen, noe som skader lommeboken og mental helse.
Selvmordsraten har stabilisert seg for hvite barn, men de har økt for svarte barn. Hvorfor er det sånn?
Mens vi bekjemper spredningen av COVID-19, er det en annen type smitte du bør være oppmerksom på: emosjonell smitte.
Med en konstant strøm av nyheter - ofte negative og stressende - kunne vi alle bruke en måte å omforme og se etter positive. Dette er hvordan.
Det er på tide å prioritere din mentale helse som du ville gjort med din fysiske helse. Les hva du kan forvente deg under en mental helsekontroll og hvordan det kan være til nytte for deg.