Populære Innlegg

Komplisert sorgsykdomstest (egenvurdering)

Komplisert sorgsykdomstest (egenvurdering)

Komplisert sorglidelse er en tilstand som oppstår når tristhet etter tap ikke forsvinner med tiden. Denne quizen kan hjelpe deg med å avgjøre om du bør søke behandling.

Kan du være en sterk drinker eller overdreven drinker uten å være alkoholiker?

Kan du være en sterk drinker eller overdreven drinker uten å være alkoholiker?

Regelmessig drikking, selv tung drikking, betyr ikke nødvendigvis at du er alkoholiker eller har alkoholforstyrrelse (AUD), ifølge eksperter.

Hvorfor følge velværeutviklingen ikke alltid er gunstig for din mentale helse

Hvorfor følge velværeutviklingen ikke alltid er gunstig for din mentale helse

Enten det er neste diett-mani, serum eller IV-drypp - velværeindustrien presser deg til å prøve den neste store tingen, noe som skader lommeboken og mental helse.

Hvorfor øker selvmord hos svarte barn?

Hvorfor øker selvmord hos svarte barn?

Selvmordsraten har stabilisert seg for hvite barn, men de har økt for svarte barn. Hvorfor er det sånn?

3 måter å håndtere emosjonell smitte på

3 måter å håndtere emosjonell smitte på

Mens vi bekjemper spredningen av COVID-19, er det en annen type smitte du bør være oppmerksom på: emosjonell smitte.

Finne det positive i Coronavirus-utbruddet

Finne det positive i Coronavirus-utbruddet

Med en konstant strøm av nyheter - ofte negative og stressende - kunne vi alle bruke en måte å omforme og se etter positive. Dette er hvordan.

Uke om bevissthet om psykisk sykdom: Fordelene ved en mental helsekontroll

Uke om bevissthet om psykisk sykdom: Fordelene ved en mental helsekontroll

Det er på tide å prioritere din mentale helse som du ville gjort med din fysiske helse. Les hva du kan forvente deg under en mental helsekontroll og hvordan det kan være til nytte for deg.