Bedre mental helse for alle

Årets melding for Verdens helsedag var 'Helse for alle.' I følge Verdens helseorganisasjon (WHO), “ minst halvparten av verdens befolkning har fortsatt ikke full dekning av viktige helsetjenester . ” Målet deres er å se en milliard flere mennesker fikk tilgang til komplette helsetjenester innen 2023 .

Mens Talkspaces oppdrag alltid har vært 'Terapi for alle', kjemper vi aktivt for et enda mer universelt mål over hele kloden: 'Bedre mental helse for alle'. Dette inkluderer kampanje for psykisk helsedekning som en del av universell helsevesen, og å være en aktiv del av den viktige samtalen rundt mental helse.

Psykiske helsemessige forhold påvirker hundrevis av millioner

Over hele verden lider mer enn 300 millioner mennesker i alle aldre av depresjon, noe som gjør det til verdens ledende årsak til uførhet . Depresjonens effekter inkluderer søvnløshet, overspising og immunsuppressive forhold. Disse komplikasjonene er viktige bidragsytere til ledende dødsårsaker over hele verden : hjertesykdom, luftveissykdommer, kreft og diabetes.

Angstlidelser er også utbredt, der “ anslagsvis 31,1% av amerikanske voksne opplever angstlidelse en gang i livet , ”Ifølge National Institute of Mental Health (NIMH). I likhet med depresjon har angstlidelser svekkende symptomer som påvirker en persons evne til å delta i visse sosiale omgivelser, eller evnen til å levere arbeid i et profesjonelt miljø.

Kombinert påvirker depresjon og angstlidelser alene over en halv milliard mennesker over hele verden . Tatt i betraktning de mange diagnosene utenfor disse spektrumene som daglig påvirker millioner flere, kan ikke viktigheten av psykisk helsedekning for alle overvurderes.

Hvordan Talkspace bidrar til mental helse

Nyskapende online terapiteknologi

Talkspace jobber aktivt for å utvide tilgangen til mental helseomsorg gjennom mobil teknologi, datadrevet feedback-informert terapi (FIT), og gir et mye rimeligere alternativ for alle som søker mental helsehjelp.

'I dag er alt du trenger for å motta mental mental helseomsorg, en datamaskin med internettforbindelse eller Talkspace-mobilappen,' Oren Frank, medstifter av Talkspace nevnte nylig “Brukere kan sende meldinger til behandlerne hvor som helst, når som helst - ved hjelp av tekst-, lyd-, video- og / eller bildemeldinger. Talkspace er terapi for hvordan vi lever i dag, og gir den fleksibiliteten livet ditt krever. ”

Talkspace forbinder deg med profesjonelle terapeuter gjennom nettlesere , og via en mobilapp på Apples iOS og Googles Android . Og selv om økningen av velværeinitiativer kan være nettovarer, er det viktig å forstå det som Oren gjentok nylig Quartz , mental helse og velvære er ikke det samme.

For å få et fullstendig bilde av vår teknologibaserte behandlingsvisjon, ta noen minutter å se på Orens Web Summit-samtale om Talkspaces opprinnelse og vårt ønske om å demokratisere terapi.

kubler ross 5 stadier av sorg

Terapi for alle, uten betydning scenariet

Psykiske helsebehov er like unike som individene som søker hjelp til sine utfordringer. I tillegg til intelligent tilpasset individuell terapi, tilbyr Talkspace online terapi for forskjellige livsscenarier og yrkessituasjoner.

Tenk på det faktum at LGBT-personer har tre ganger så stor sannsynlighet for å oppleve en mental helsetilstand, ifølge National Alliance on Mental Illness (NAMI) . Talkspace tilbyr ikke bare online terapi med LHBT-individer i tankene , men er stolt partner med terapeuter som er en del av LHBT-samfunnet selv.

Veteraner som kommer hjem fra aktiv kamp, ​​har høyere risiko for psykiske utfordringer. American Psychological Association (APA) rapporterer om det over 20 prosent av disse veteranene kommer hjem med traumatisk hjerneskade og PTSD . Den samme publikasjonen nevner at veteraner med PTSD var i fare for selvmordstanker med en hastighet fire ganger høyere enn de som ikke gjorde det. Talkspace-terapeuter med PTSD-kompetanse er tilgjengelig for de som har tjent.

Til slutt, mens par ofte prøver å løse forholdsproblemer alene, har denne veien potensial til å føre en kile mellom partnerne ytterligere. Talkspace tilbyr online terapi til hjelp med å veilede par gjennom kommunikasjon, engasjement og alt som dukker opp underveis.

Uansett diagnose eller drivkraft for terapi, er Talkspace tilgjengelig for å sette deg i kontakt med en terapeut innen en time. Dette er vårt håp for verden, og driveren bak 'Terapi for alle.'

Demontering av stigma rundt mental helse

En annen viktig del av Talkspace-oppdraget er å redusere stigma rundt psykiske diagnoser, og styrke dem som søker å forbedre livene sine med løsninger som online terapi. Ved å tilby ressurser til de som er nølende om å ta de neste skritt mot terapi, er vårt ønske å bidra med en kraftig stemme til fordel for løsninger for mental helsevern.

'Vi er her for å si,' Ja. Terapi er fantastisk, ”sa Oren Frank i en nylig tale etterpå med henvisning til nasjonal dekning av psykisk helsevern som et 'amerikansk mareritt.' 'Vi vil sørge for at folk forstår det, og dette er en metode for oss å bekjempe stigma og fjerne det.'

Se Orens fulle snakk her:

Talkspace er i forkant med å eliminere dette stigmaet ved å tilby tilgjengelige online terapi og psykiske ressurser til bredere deler av samfunnet. Enten om vår Blogg , vår tilstedeværelse på sosiale nettverk , vert konferanser , eller vises på nasjonal fjernsyn , Talkspaces hensikt er å bidra til den mentale helsesamtalen og å si definitivt, uansett hvor muligheten byr seg: Det er ikke noe skammelig ved å trenge psykisk helsehjelp.

Fremtiden for bedre mental helse er online terapi

Som bransjeleder elsker vi å snakke om fremtiden for psykisk helsevern. Det er imidlertid relevant å si at online terapierden fremtiden.

Et nøkternt faktum er fortsatt at de som trenger psykisk helsehjelp ikke er i stand til å motta det, eller velger å ikke søke omsorg. I følge en rapport fra Mental Health America (MHA), bare i USA over 55 prosent av voksne får ikke behandling for psykiske lidelser . Den samme rapporten nevner at 6 av 10 amerikanske ungdommer som trenger behandling av alvorlig depresjon, aldri får den. Globalt er “ median antall mentale helsearbeidere er 9 per 100.000 innbyggere ”.

Ved å redusere barrieren for inngang til terapi - en evidensbasert metode for å forbedre psykiske helseutfall - gjennom bruk av teknologi og data, hjelper Talkspace å gi tilgang til bedre mental helse for alle. Nesten en million mennesker har vurdert Talkspace på grunn av dets overkommelighet, tilgjengelighet og muligheten til å søke terapi på deres vilkår. Våre strategiske partnerskap med store helsepersonell og ansattes hjelpeprogrammer bringer oss nærmere vårt oppdrag om å gi global tilgang til mental helsehjelp.

kranglet med en narsissistisk ektemann

'Bedre mental helse for alle' kan være en oppfordring, men vi er fast bestemt på å gjøre dette kravet til en grunnleggende menneskerett ved å bygge tillit til en person om gangen.