6 spørsmål du må stille før du forplikter deg til noen

Par som holder hverandre

Etter utallige sveip mot venstre og høyre (for det meste til venstre), blind date, speed dates, pinlige datoer, alltid-bare-første datoer, har du møtt noen du synes er fantastisk - og han eller hun ser ut til å synes du er fantastisk tilbake. Til slutt vil ingen av dere leve uten hverandre, så dere er klare til å gå all in og gjøre en fast forpliktelse.



Dette er spennende, men det kan også være skremmende. Når alt kommer til alt, er det å finne og forplikte seg til den rette partneren en av de viktigste beslutningene du tar i livet ditt. For å være sikker på at du ikke mister deg selv i sommerfuglene og svimmelheten - og i stedet skape et fundament som er forankret i en forståelse som vil veilede deg og partneren din gjennom hele forholdet - det er viktig å stille partneren din og deg selv noen spørsmål før du tar neste steg.

Spørsmål å stille deg selv

Har jeg tatt meg tid til å fokusere på meg selv?

Før du forplikter deg til noen andre, må du sørge for at du har forpliktet deg til deg selv. Du vil aldri slutte å vokse, men du må være komfortabel i din egen hud og bringe den stabiliteten til partnerskapet.





Stoler jeg på partneren min?

Mens du alltid har nettverket av nær familie og venner å lene deg på, du skal kunne stole fullt på partneren din og snakk med ham eller henne om hva som helst. Før du tar et dristig engasjement, spør deg selv: Finner jeg denne personen pålitelig og ansvarlig? Føler jeg noe bedrag?

Er jeg klar for dette?

Forhold er mye arbeid og tar betydelig tid og energi. Forsikre deg om at du er klar til å forplikte deg og kaste et annet menneske, og hans eller hennes følelser, i blandingen.



På samme måte må du sørge for at du er over noen tidligere forhold. Rebound-forhold er forutbestemt til å mislykkes og skade den nye partneren din - sørg for at du går inn i dette av de riktige grunnene.

Spørsmål å stille partneren din

Hva er verdiene dine?

Av alle tider for å sette temaer som religion og politikk utenfor bordet, er dette ikke en av dem. Mens motsetninger absolutt kan tiltrekke seg, og du ikke trenger å tilpasse deg partnerens tro fra topp til bunn, er det viktig å forstå hverandres kjerneverdier og respektere dem før du forplikter deg.

Hva er dine fremtidige mål?

Svaret på dette spørsmålet vil nesten helt sikkert endre seg over tid, men dere har sannsynligvis allerede noen bilder i hodet. Vil du ha barn, for eksempel? Hvor låst inn i denne avgjørelsen er du? Hva om du ikke kan - hva vil du gjøre? Du har sannsynligvis en rekke mål og ambisjoner , og å sørge for at de stemmer overens med partneren din er nøkkelen.

Noe jeg burde vite om?

Før du forplikter deg, og du legger alt på bordet, er det den perfekte tiden til å bli ren om alt fra fortiden din, uansett hvor stor eller liten. Hvis du eller partneren din har en komplisert fortid med narkotika, alkohol, pengespill, misbruk, sykdom, traumer - er det nå på tide å ta det opp.

hvor fort er for fort i et forhold

Så mye du kanskje vil ignorere potensielle problemer og holde ting så glade og lette som de har vært, jo tidligere disse problemene blir adressert, jo større sjanse er det for at de kan håndteres med suksess.

La noen andre stille spørsmålene

Dette er lastede spørsmål, så å ha en profesjonell veilede deg gjennom dem kan sikre at du har et sterkt, sunt forhold - og det gir deg bedre sjanser for en stabil, tilfredsstillende fremtid.

Selv om det kan virke rart å se en terapeut når ting er overraskende bra, og du er klar til å ta et positivt neste skritt, er det viktig å huske at terapi ikke bare er nyttig når du føler deg nede og trenger et ekstra par ører å snakke til.

Par som går til rådgivning sammen bygger bedre kommunikasjonsevner fordi de har en upartisk tredjepart som hjelper dem å forstå hverandre. I prosessen lærer du hvordan du bedre kan kommunisere dine individuelle behov og ønsker og hvordan du bedre kan forstå partnerens. Du får medfølelse, lytteferdigheter og lærer å samarbeide for å planlegge aktivt for fremtiden. I et nøytralt rom, fysisk eller virtuelt, kan du snakke åpent om forventningene du har til ditt engasjerte liv og hva du vil ha fra forholdet ditt.

Gjennom hele prosessen kan en terapeut hjelpe deg med å lage mål, og sørge for at sommerfuglene holder seg nær selv når bryllupsfasen forsvinner.